春节健康饮食14个原则1、是清淡少油腻，搭配要合理。过分“充足”的营养使肥胖、高血压、糖尿病等疾病在人群中的发病率明显升高。节假日活动量比上班时要少，人们又常睡个“懒觉”，几天假期又长几斤体重是常见的问题之一......

鳕鱼鳕鱼（CodFish）为冷水性底层鱼类，分布于北太平洋，我国产于黄海和东海北部。主要上市为12月至翌年的2月份，夏季为4～7月。是使用十分广泛的经济鱼类，世界上不少国家把鳕鱼作为主要食用鱼之一。品种有黑线鳕鱼、无须鳕鱼、银......

食材白面2斤猪肉2斤芹菜1斤酱油1瓶调料面1包葱姜2棵水1碗1调馅调馅。将生猪肉剁碎，用适量比例的酱油腌制，同时放入葱姜沫、盐，将切好的芹菜也放入，搅拌均匀；2和面和面。白面和水2:1的比例混合（这里最好加个鸡蛋，以免面劲道），和......

飞机失事起火后逃生４个守则起火逃生守则一：对乘客来说，最重要的是要知道最近的紧急出口的位置，乘客在登机以后应该数一数自己的座位与出口之间隔着几排。这样，如果机舱内充满了烟雾，乘客仍然可以摸着椅背找到出口。起火逃生......

每次过年都会是美食大餐，大吃大喝是少不了的，这样一来免不了出现暴饮暴食，这样让我们的肠胃出现不适的症状。为了身体的健康一定要在这段期间注意以下五大事项，以保胃健康。1、零食要节制拒绝零食陷阱。糖果、麻佬、瓜子......

嗑太多瓜子有什么危害虽然瓜子自身有一定的营养价值，但是瓜子嗑太多却是有危害的。市场上的瓜子有多种多味的，多味瓜子是瓜子加香料、食盐、糖精制成的。常吃这类瓜子会引诱肝病的发生。1、易引起胃病时常听到一些人说，......

前天晚上，新昌县城西派出所民警朱彬江在处警过程中，因过度劳累突然晕倒在地。目前已送往杭州就医。朱彬江今年25岁，2013年8月参加工作，是城西派出所的一名普通的民警，也是一个出生刚满一个月婴儿的父亲。正月初三晚上十点......

春节，可以说是中国人最重要的节日，也是全家聚在一起的日子，不少有车一族们都开车赶回来与家人过年团圆。但是在路上，开车族们需要注意的地方有很多，那么，有车一族们路上开车注意事项有哪些呢?怎么开车才安全呢?下面，一起到文......

中医养生是我们大家都知道的，当然，一些养生效果也是不能忽视掉的啦，可是我们很多时候都会忽视了自己的健康问题，每个人都应该好好的关心自己的身体，如果身体出现什么问题，肯定会影响我们的日常生活了。那么怎么办呢，春节养生......

春节期间是聚会的高峰期，亲朋好友欢聚一堂，免不了大吃大喝，对于肠胃功能不佳的患者很容易引起肠胃炎，针对节假日的肠胃炎原则上还说要少吃，禁肥腻和过饱，少吃刺激性的食物。下面就是一些针对肠胃炎的饮食原则，希望对您的身体......

春节过后养肝小偏方顺应天时变化，对自己的日常饮食起居及精神摄养进行相应调整，“未病先防，有病防变”加强对肝脏的保健正当其时。把肝这个解毒工厂建设好、经营好，人才不会得病，这里特别推荐三个脚上的肝经大药：大敦、行间......

过年如何健康饮食：一般的年菜，都免不了多油、多盐和多肉，往往植物性的食物摄取也相对减少，而且年菜常常会一热再热的端上桌，“吃好几餐”，所以在大过年期间常会发生以下所列的多项营养素的缺乏!过年如何吃得好已经不是什么......

冬季8大取暖错误错误一：蒙头睡觉有些人习惯把头蒙在被窝里睡觉，感觉上暂时可能会暖和些，但被窝里的氧气会越来越少，二氧化碳和不洁气体却越积越多，所以蒙头大睡后，你经常会感到昏昏沉沉的，全身疲乏无力。错误二：常戴口罩在寒......

6招让你躺着都能瘦瘦翘臀平躺时加上双脚弯曲，打开和肩同宽，臀部慢慢向上抬起，而且要呈夹紧的状态，臀部维持上抬约5秒，能持久一点最好，慢慢再放下屁屁，回到原本的动作，再重复。这招其实就是用力把屁屁夹紧紧的，屁屁的肉肉都会很......

春节饮食的六大误区餐前先喝甜饮料碳酸饮料不仅营养价值极低，还会妨碍胃肠对食物的消化吸收。相比之下，纯果汁、菜汁和鲜豆浆是不错的选择，纯酸奶则对饮酒者有较好的保护作用。一些餐馆自制水果汁、玉米汁、南瓜汁等，口味......

来自日本的知名整形美容医院“圣心医疗美容医院”,特邀大阪分院大井弘一院长,于2020年1月19日—21日在上海为中国顾客开展特别诊疗服务。本次诊疗仅3天时间,有手术意向的顾客请抓紧通过圣心医疗美容医院官网预-约。■......

春节即将到来，大家都在准备各种年货，家里的各色美味零食是少不了的，对于宝宝来说，新年是开心快乐的节日。可以穿上漂亮的新衣吃生美味的食物。那么，在新年的时候什么零食可以吃什么不可以吃呢?春节零食挑选原则是什么呢?一......

据海峡都市报报道肚子里有7把牙刷，你敢想象吗?，简直活久见!7日晚，31岁的闽东女子小云(化名)腹痛难忍，被紧急送进福建医科大学附属协和医院。医生发现她的腹中有异物，次日，医生剖腹探查，竟找到7把牙刷，每把约20厘米长，其中2把捅......

这不，当晚，一名年轻女子就借着酒劲跳楼轻生，幸被线缆阻隔，才“捡”回了一条性命。中安在线讯据淮北新闻网报道，在2016年最后一个夜晚，不少市民举杯庆祝，有人喝的是兴高采烈、点到为止，可也不乏酒后失态甚至差点送命的。这不，当......

宝宝健康过大年绝对不能做的七件事注意事项一：零食和糖果不能多吃过节了，爸妈肯定会在家里准备好多的零食和糖果，宝宝也开始放开胃口地大吃起来。偶尔吃一点零食对健康没有大碍，但是如果宝宝过多地吃这些糖果类的小零食，就......