国家流行病学调查显示，儿童性发育时间从原先的11至12岁开始发育，提前到女孩平均9.7岁，男孩平均11.3岁。儿童必须“食物多样”。专家建议，儿童不要每天吃同一种食物。吃的样式多，体内各种激素的浓度就会保持在引起伤害的程......

人到中老年，记忆力渐渐开始衰退。怎样早日防止智力下降，提高大脑记忆功能，预防早老性痴呆和老年性痴呆症，我们可以在日常饮食基础上，加食有补肾、抗衰老、填髓益智作用的食品，如核桃、板栗、桂圆、葡萄、驴肉、海蟹、猪肉、......

女性一生中，总会遭受几次痛经之苦。特别是刚初潮的少女，原发性痛经十分多见。除了正规治疗之外，不妨在饮食上补一补。那么痛经患者如何食补呢？不同类型的痛经表现推荐了不同款的食疗方，一起看看。NO.1：气血不畅气滞血瘀要行......

紫菜腐竹汤钙与镁就像一对双胞胎，总是成双成对地出现，当钙与镁的比例为2∶1时，最利于钙的吸收利用。腐竹是富含钙的豆制品之一，而紫菜被称为“镁元素的宝库”，两者一起煲汤，可谓补钙健骨的完美搭配。芝麻酱拌菠菜芝麻酱是钙......

腰椎病对于患者的生活影响很大，如果治疗不及时，我们会承受很大的痛苦，由于现如今随着社会的发展，治疗腰椎病已经不再是难题。有些患者为了少受病痛的折磨，往往会选择在积极配合医生治疗的同时，寻找各种饮食良方来辅助治疗腰......

细菌性阴道炎是一种由于阴道内微生态平衡失调引起的阴道分泌物增多，白带有鱼腥臭味及外阴瘙痒灼热的综合征。细菌性阴道炎对患者的危害是很严重的，因此患者需要积极的进行治疗，同时还有注意合理的饮食，对疾病的治疗有很好......

很多脑瘤患者对生活失去信心，整天在那里自暴自弃，在这里，专家告诉大家，患上脑瘤也不要对生活绝望，并且应该更加注意脑瘤的饮食保健工作，那么脑瘤如何食补比较好？下面我们就来了解一下。脑瘤如何食补比较好？我们知道，中医重视食......

在选用具有药物特性的食品，经过合理的烹调，制成药膳以治疗疾病的方法，称为饮食疗法。结核病人由于体质虚弱、病程漫长，在抗结核药物治疗的同时，若结合辨证选用一些食疗方法，对于结核病的康复具有事半功倍之功效。分别介绍如......

色盲是一种先天性色觉障碍疾病，其分为很多不同的类型，最常见的是红绿色盲。色盲给我们的生活带来了诸多不便，要及早治疗和预防。那么色盲如何食补比较好呢？下面给大家推荐了适合色盲患者的饮食。色盲如何食补比较好？一、维......

孩子出现脾虚，容易导致抵抗力弱。如果遇到孩子脾虚，可以选择以下方法进行调理：①饮食调理偏凉食物需要少吃。凉茶、冷饮、雪糕、雪条尽量不吃。寒凉的食物包括：雪梨、香蕉、西瓜、火龙果、山竹、奇异果、白萝卜、马蹄、白......

白蛋白在人体中非常重要，如果白蛋白偏低的话，就能维持胶体的渗透压，白蛋白严重偏低的话，就会出现腹水，以及全身浮肿的情况。对于白蛋白偏低可以采用药物的方式来治疗，当然，平时的饮食中也要吃补充白蛋白的食物，下面就来了解一......

阴虚常见的表现有发热，容易上火，盗汗等情况，很多人都会出现阴虚的症状，主要是体质引起的，长期阴虚很有可能会引起各种疾病，比如牙龈肿痛，咽喉肿痛的症状，因此建议这一类的患者可以吃一些食物来调理。阴虚吃什么食补最快阴虚之......

如今，年轻人越来越重视他们的身体健康。长期不良的生活习惯导致脾胃虚弱，这种症状对肠道和胃非常有害，可能导致肠道和胃的异常进展，例如腹胀、胃痛和食欲不振。因此，我们应该吃一些可以调节脾胃的食物。那么脾虚食补吃什么......

食疗为我国烹调一大特色，源远流长。我国很多天然药物药食同源，以药性与食性所具有的性质和功能，调整人体阴阳平衡。这里介绍几款夏季常用食疗方，供心脑血管病患者选用。心脑血管病如何食补比较好一、杏仁等坚果杏仁等坚果......

风热感冒的主要临床表现为发热、咳嗽，咳痰黄稠、不易咳出，咽喉疼痛，鼻流浊涕等；严重时还会气喘鼻扇，烦躁不安等。那么夏季小儿感冒如何食补比较好呢？下面给妈妈们推荐四款食补方，适合夏季风热感冒饮食。小儿感冒如何食补比较......

山药、花生、豆腐、燕麦、黑木耳、鱼胶、萝卜干这些食物的食补效果都很好。另外，红枣、莲子、桂圆等都有补气益血的功效，可以煲汤饮用。还有鱼胶也能补气血、是养容养颜的绝佳补品，对于气血不足、神疲体倦、肌肤不泽、面......

孕妇在怀孕期间，身体各项指标都会出现其他的变化，除了各项激素的变化，有些孕妇可能会出现贫血的情况，这是由于孕期营养供给不足导致的，因此可以通过一些食物来补充，对于母体和胎儿都比较好。具体内容如下：孕妇贫血食补吃什么......

药流就是药物流产，药流后饮食必须多样化。注意多蛋白质食物的摄入，鸡肉、鱼肉、鸡蛋、牛奶等都要经常吃一点。可以吃一些红枣桂圆小米熬的粥，面条、稀饭等都煮的烂一点，容易消化吸收。此外药流后由于身体较虚弱，常易出汗，因......

缺铁性贫血是在女性贫血中最常见的病症，主要表现有乏力易疲劳、耳鸣心悸、头晕眼花、脸色苍白等。治疗缺铁性贫血的方法就是补充人体所缺失的铁元素，除了药补外，我们也可以通过饮食来补充所缺的铁元素，下面来简单介绍一下......

侏儒即矮子，侏儒症一般指成年后身高在1.30米以下。垂体性侏儒是垂体分泌生长激素不足或是周围组织特别是骨胳系统对该激素不敏感而引起的矮小病症。它可以是单项生长激素不足，也可以同时伴有其他垂体促激素不足，如促性腺......