一般生完宝宝后出院时医生都会告诉你要42天后来医院复查，那么刚生完宝宝42天需要复查什么呢？称体重体重是一个基本的健康标准，刚生完宝宝的妈妈也可以在家备一个方便秤，随时关注自己的体重，均衡自己的膳食。测血压成人的正......

健身当前非常流行，好的身体不仅带来健康，同时也是另一张名片，那么如此多的新手，如何正确健身？需要注意什么？就成了需要考虑的问题。重视饮食的重要性新手健身总想着每天要在器械区战斗两小时才能长出肌肉，当然需要先足量的训......

随着生活水平的提高，很多人的生活水平都非常的好，吃得好也会引起一些不好的方面，例如：身体上脂肪囤积过多，这时候就会想要去健身房进行锻炼了，第一次去健身房要带什么东西呢？合适的运动鞋运动装备是否舒服对能否坚持健身还是......

高血压的发病率正在逐年上升，每天都有很多高血压“新手”加入其中，尤其很多年轻人早早成为“三高”患者，而他们无论是在心理上还是知识储备上都没有做好充足的准备，一不小心就会犯一些很要命的错误。我们借专家的慧眼，来看......

很多宝妈发现自家宝宝从出生起时半夜睡觉就会有哼哼唧唧的、脸还涨的通红、全身使劲的表现，那出现这种现象是怎么一回事呢？宝宝处于浅睡状态刚出生20天婴幼儿，还在熟悉外面的环境，而且由于肠胃小，睡不了多久就要喝奶，因此多......

什么事情都有第一次，跑步也一样，之前没有接触过跑步的人，可能会对跑步的时间、速度等不了解。下面来看看第一次跑步跑多久最好？第一次跑步跑多久最好20分钟左右即可。新手第一次跑步，时间太长很难坚持下去，且容易影响对跑步......

受访专家：西安体育学院运动医学与康复教研室副教授王刚对健身新手来说,盲目训练一段时间,感觉身材没有变化时,就会慢慢放弃。实际上,健身不只要有一个正确的开始,还要经历三个阶段后,才能更好地坚持下去。阶段1:力量训......

如果你是一个零基础的美妆爱好者，在化妆之前却不知道要购买哪些化妆品才好，那么这篇文章下面的介绍将会对你非常有用。下面8款基础美妆品，告诉你化妆新手买这些就对了。粉底新手们化妆粉底是不可少的。一定要选择一款适......

新手炒菜的时候总会出现这样那样的失误，遇到这种情况也没事，今天我就来分享一些炒菜的经验，帮助各位炒菜新手挽救烹饪过程中的失误。失误一：太咸刚开始学烹饪的时候放盐总是放不准，稍不留神就放多了。炒菜太咸加水：很多人放......

在日常生活中，很多人在骑动感单车之后，都会出现屁股疼的症状，这是很常见的一种现象。这是怎么回事呢？下面一起来看看吧。骑动感单车为什么屁股疼血液循环不畅通引起骑动感单车时，骑行人的臀部与车座接触，是为主要支撑点的，身......

有一些妈妈生了孩子，每次做一个小动作，她们的肌肉都会感到很酸，而且常常关节会有不同程度的疼痛。随着时间的推移，新妈妈们会越来越感到无力。孩子出生前关节不疼，但孩子出生后，莫名其妙地，关节开始到处疼1、忧郁：易引起肝气......

宝宝的发展除了受先天遗传因素外，父母后天的培养也不容忽视。或许您会认为自己在某些方面表现得很聪明，所以希望宝贝在这些方面也发展的好一些。希望孩子聪明当然很好，可是也要考虑宝贝自身的发展需求，给宝贝提供他们所需......

很多父母都是新手，第一次当父母带来的不仅是各种喜悦，还有各种挑战，特别是到了冬季，到底给宝宝穿多少衣服，才能保证宝宝不受凉，这可是一个艰巨的任务，穿多了，宝宝活动不方便不说，还会造成宝宝出汗，反而更容易受凉，穿少了，那就更是......

悬挂训练系统也就是“trx”，下面我们就来聊聊这类新出现的创新训练，希望能对你有所帮助。trx训练适合运动新手吗不是很适合，trx训练对于训练者还是有着一定要求的，特别是新手力量、灵活、核心稳定不够，不少动作操作起来难......

游泳姿势很多，常见的有”仰、蝶、蛙、自“，那么新手学游泳学什么姿势呢？新手学游泳学什么姿势蛙泳。蛙泳适合几乎所有人群，难度小，学习时间不用很长，适合新手进行学习。目的是避险建议学习蛙泳，蛙泳的腿对踩水帮助很大，掌握短......

新生儿期是儿童阶段最特殊的一段时期，新生宝宝娇嫩脆弱、不会表达需求，饿了哭？尿了哭？或者不舒服也哭。作为新手儿爸妈，需要学习护理新生宝宝的常识性知识，更要了解新生宝宝健康出现异常情况的信号！下面是几种新生宝宝常见的......

陈赫宣布当爸爸10月23日晚，艺人陈赫在微博上po出一张“大手牵小手”的照片，配文“感恩”，庆祝自己和张子萱的骨肉降临于世。据悉，新生儿性别为女。网友感到如此惊讶是因为张子萱平日频繁分享自己小腹平坦的美照，丝毫看不出......

在信息爆炸的年代，每个人能接触的信息非常多，已经不像以前土法炼钢的时代。那身为一个接触健身的人，你有甚么建议给刚碰触健身的新手吗？训练时间太久其实不好早期许多新人会在健身房中每个肌群都训练一小时，像是二头肌一小......

新生儿黄疸是一种小儿常见的疾病，但是多数的新妈妈们可能不知道，只要做好相关的护理还是能有效的预防这一疾病的发生。下面给大家介绍孕妇预防新生儿黄疸的方法，供大家参考。怀孕期间饮食要注意胎黄常因孕母遭受湿热侵袭......

很多女性在生完宝宝后都容易出现产后抑郁的情况，容易情绪低落，对什么事情都提不起兴趣。产后抑郁应该怎么办？产后抑郁吃什么好？玫瑰花茶中医认为，玫瑰花味甘微苦、性温，最明显的功效就是理气解郁、活血散淤和调经止痛。此外......