通常来说，我们的指甲是粉红色的；其表面都是光滑的。但有一些人的指甲，摸上去可能有比较明显的竖纹；有些人的竖纹甚至能通过肉眼看出来，且会越来越多。那么，指甲竖条纹是怎么回事呢？接下来就为大家解答这个问题。指甲竖条纹是......

一般情况下，生理性疲劳有肌肉酸痛、乏力、头昏、精力不济、性功能下降等表现。具体分析如下：1、肌肉酸痛长时间工作、学习、体力劳动，或高强度训练后，大量燃烧能量，提供ATP后会产生乳酸，乳酸在循环不够良好的血管内大量存留......

正常人的眼压稳定在一定范围内，以维持眼球的正常形态，使各屈光介质界面保持良好的屈光状态。而眼压，是眼内容物对眼球壁施加的均衡压力。那么，眼压高是怎么回事呢？接下来就给大家解答这个问题。眼压高是怎么回事1、用眼过......

一、菊花茶菊花茶绝对是经典中得经典，但是选择菊花有讲究，要考虑菊花的饱满与色泽。菊花有清热解毒的功效，夏日里最好解暑中药。它能去肝火，缓解眼部疼痛。二、玫瑰花红茶玫瑰花有消除疲劳，保护肝脏的功效，肝脏和眼睛息息相......

生命不息，运动不止。人活着就必须要走路，因此，脚是人体受到压力最大的肢体，经专家研究指出，如果在生活中中，经常锻炼自己的脚部，有缓解身体疲劳延缓衰老作用。今天，小编就教教大家如何有效的锻炼自己的脚部。腿脚运动防衰老一......

找个安静的地方，让自己静静的冥想十分钟，可以想想蔚蓝的大海，自己吹着轻柔的海风，沙滩上有几个人在嬉戏，双脚踩在沙滩上，闻着大海的味道，惬意而舒心，将上班的一切事情都忘记，只是为了让自己回到最初。吃自己想要吃的东西，可以是......

抑郁症，常表现为情绪消沉、自卑抑郁，甚至悲观厌世，还可能有自杀企图或行为；严重者可出现幻觉、妄想等精神病性症状。且抑郁症，又称抑郁障碍，是心境障碍的主要类型。那么，抑郁症有什么症状呢？接下来就为大家解答这个问题。抑郁......

糖尿病，可以说是现在较常见的一种慢性疾病；这种疾病只要发作后，就会出现一系列临床表现；最典型的表现就是多尿、消瘦，会发觉患者尽管每天都会摄入很多食物，但整个人看起来还是会处在消瘦状态，还会觉得自己整个人都变得相当乏......

现在人们的生活节奏日渐加快，工作压力日益增大，压力肥、过劳肥等等困扰了不少人。忙碌了一天回到家中，感觉颈、肩酸痛，头脑发涨，身心俱疲·····该如何缓解这些“现代病”呢?不妨多练练瑜伽，试试做下面介绍的可帮你减肥......

左耳朵一直嗡嗡响在医学临床上又被称为是持续性耳鸣，如果症状持续性存在就有可能影响人们的正常听力，甚至还会引发耳聋的问题，这样就会对自身的生活造成困扰。那么，左耳朵一直嗡嗡响什么原因呢？接下来为大家解答一下。左耳......

月经快要来临前，一般都有一定的前兆；多数女性在月经来临前，会出现明显乳房胀痛，甚至会有一定的腹痛；且可能会伴有睡眠较差，轻微焦虑等。同时，大多数女性在月经来临后，这些不舒服的症状也能自然消失。那么，月经快来了有什么征兆......

它是排毒抗疲劳的特效药营养价值首先来和你们说下它所具有的营养价值，其实韭菜也是一种非常好的滋补品，它里面所含的营养元素也是十分丰富的，你知道吗?其实它里面含有比较多的水分，水分大约占了百分之八十五左右。而且你......

足疗的好处有哪些?足部保健已成为当今养生保健新热点。人们正在倡导的脚按摩、脚踝操、光脚走、足疗等足疗热，其中足疗因其方法简单，便于坚持。人们大都有每晚洗脚的习惯，但单为清洁而洗的多，能意识到养生保健手段的少。......

双节来临勿忘保肝相信很多人都有这个感悟：放假反而更累！拼命游玩、长途探亲、被催婚逼相亲、朋友饭局……可以说是身心俱疲！这个时候一定要注意预防疾病找上门，特别是慢性肝病患者别忘“保肝”，健康过节，北京佑安医院专家教......

通常情况下，易疲劳容易犯困可能是由于脾虚、失眠、阳气缺失等原因导致，一般可以通过补气益血、改善作息习惯等方式进行治疗。1、脾虚：通常脾虚是由于饮食不节制、超负荷工作等原因引起，常伴有食欲不振、肢体倦怠等症状，所......

缓解疲劳的办法1、转目：双目同时以远处某一大型固定物体为目标，由左经上方再至右到下方回到左方，眼动头不动，旋转运目10圈。然后再由右经上方至左到下方回到右侧，旋转运目10圈。有清除眼疲劳、提高视力的功效。2、揉耳：右手......

生活中，不少中老年人群可能都会出现明显腿部疼痛或膝盖疼痛，是因为年龄逐渐增长，关节也会出现磨损现象；再加上平时如果没有注意保暖的措施，更容易患有风湿疾病，也会导致疼痛的现象更加明显。那么，腿疼膝盖疼怎么回事呢？接下来......

胸疼痛，是一种症状，可见于多种疾病；如心脏供血不足引起的心绞痛，气胸发作导致的胸痛、胸膜炎，或胸壁软组织的症状、气管肺部的炎症，都可出现相同的问题。那么，胸疼痛是什么原因呢？接下来就为大家解答这个问题。胸疼痛是什么原......

夏季天气炎热，人们经常会出现“打盹”的症状，加上工作压力大，经常会感觉到眼睛干涩、肩颈疼痛、疲惫不堪，那么，有什么办法可以缓解这些问题呢?今天，小编就教大家在夏季按三大穴位缓解疲劳。中医认为，可以通过自行按摩百会穴......

甲亢患者疲劳犯困可能是因为：1.精神因素；2.甲减；具体如下：1.精神因素：甲亢通常情况下会出现高代谢症状，如精神亢奋、烦躁等，如果长时间精神亢奋，晚上失眠，白天有可能出现疲劳犯困症状，如果是这种情况，需要规范应用药物治疗，改善甲......