手机版
保存到桌面
热门搜索:
疾病预防
饮食指南
生活常识
首页
养生天地
运动养生
养生日历
穴位养生
母婴保健
疾病预防
减肥瘦身
养生小妙招
中医养生
饮食顾问
饮食指南
生活常识
生活禁忌
食材
小偏方
养生新闻
今日头条
常见疾病
医界要闻
健康科普
医疗资讯
曝光台
身心保健
两性健康
男性健康
女性健康
心理健康
两性保健
节气养生
立春养生
雨水养生
惊蛰养生
春分养生
清明养生
谷雨养生
立夏养生
小满养生
芒种养生
夏至养生
小暑养生
大暑养生
立秋养生
处暑养生
白露养生
秋分养生
寒露养生
霜降养生
立冬养生
小雪养生
大雪养生
冬至养生
小寒养生
大寒养生
秋季养生
三伏天养生
肌肤护理
首页
> TAG信息列表 >
相关健康的养生内容
这样喝牛奶很危险,会危及孩子的健康
用微波炉长时间加热的牛奶不要喝经常听到新妈说自己的宝宝喝牛奶总是喝不完,150ml的牛奶还要分几次喝。每次遇到这种情况,妈妈们不知道这剩下的冷牛奶是能给宝宝喝,还是不能喝?如果还能喝,用微波炉加热一下再喝又行不行?其......
2023-10-18
阻击“文明病” 饮食卫士护健康
一、蔬菜:1.排毒净化蔬菜在酸碱性上面属于碱性,最好要生食,尤其是叶菜。如果是根茎类的,煮熟也没有关系。叶绿素的结构和人体的血红素一样,只有中心原子的差别,叶绿素是以镁为中心,血红素则是以铁为中心。叶绿素是蔬菜的灵魂......
2023-10-18
关注健康 男士哪些体检项目一定要做
以下是男性最普通的身体检查建议,留意这些仅是指导性和参考性资料,绝不可取代你的医生建议。一、眼睛检查如果你的视力不需要矫正,而你的年龄又在50岁以下,每3-5年才做一次眼睛检查便已足够。若然你佩戴矫正视力眼镜,年龄......
2023-10-18
怎样健康喝水,告别七个不良喝水习惯
1.自来水一烧开就喝国人喝白开水是种好习惯,但是你知道吗?水不能一烧开就喝。因为我们的自来水都经过氯化消毒,其中氯与水中残留的有机物结合,会产生卤代烃、氯仿等多种致癌化合物。中国农业大学食品科学与营养工程学院教......
2023-10-18
养生推荐:六种最健康天然的降脂食物
山楂:促进胆固醇排泄山楂是天然的降脂药,主要含有山楂酸、柠檬酸、脂肪分解酸、维生素C、黄酮、碳水化合物等成分,具有扩张血管、改善微循环、降低血压、促愉桴狁焕进胆固醇排泄而降低血脂的防病养生作用。但是,山楂是酸......
2023-10-18
晚上睡觉的最佳时间 晚上什么时间睡最健康
人的一生中有三分之一的时间都是在睡眠中度过的,保证充足的睡眠是促进健康的一种方式。长期的生活紊乱,造成睡眠障碍,出现失眠,可能会整天昏昏沉沉,做事注意力不集中、记忆力下降、长期处于亚健康状态。以及免疫力下降就容......
2023-10-28
鲜榨果汁真的是鲜榨吗 没你想的那么健康
“鲜榨果汁”真的没有你想的那么健康,这也是为什么营养专家不喝“鲜榨果汁”的原因!喝水果真的比吃水果更好吗?首先说说,水果里面到底有什么成分能进入果汁当中。水果里的主要健康成分包括果胶、纤维素、抗氧化的多酚类......
2023-10-19
每天吃吐司健康吗
正常情况下,每天吃吐司是否健康,需要根据具体情况来判断,可能健康,也可能不健康。具体内容如下:1、健康吐司主要是由面粉、鸡蛋、牛奶等食材制作而成,含有丰富的蛋白质、维生素、微量元素等营养成分,适当吃吐司能够补充身体......
2023-10-30
缺维生素b的危害 缺维生素b对健康的影响
维生素b是人体日常生长发育所需的必要营养物质,维生素b在人体内无法储存的,但是人体要每天需要,所以在日常饮食中可以有效的获取维生素b。但是很多朋友在日常养成了挑食的坏习惯,无法均衡体内维生素的供应,长时间处于维生......
2023-10-19
喝奶茶长胖?不健康?做到这3点根本不会胖!
大家都知道长胖高危食物榜,奶茶榜上有名。真的是这样吗,我们需要注意,其实奶茶没有错,那是你没喝对方法,如果以正确的配方喝奶茶,就再也不用担心喝奶茶会长胖了!一、配料篇首先和大家说的就是将奶茶换成拿铁。很多人在点单的......
2023-10-20
想要心血管健康 秋冬季这样吃就对啦
除了要注意保暖外,秋冬适时调节饮食,对心血管健康尤为重要。秋冬季节气温低,气温降低时,血管收缩、血压升高,引起冠状动脉挛缩,很容易诱发心脏病。天气日渐寒冷,活动减少,能量消耗也变少了。这时再一味放肆地大鱼大肉、暴饮暴......
2023-10-19
每天都在喝水 怎么喝才有利于健康
首先我们把每天正常的活动时间定在早上6点到晚上10点这个区间里面,如果你要熬夜的话那就另当别论了,哈哈。然后我们把每次喝水的量定为250cc,也就是平常我们普通喝水的水杯那么多。最后就是我们怎么喝,还有喝什么样的水了......
2023-10-18
睡前勤泡脚,医生不用找!掌握这些规矩,越泡越健康!
现在已经进入冬季,对一些寒性体质的人来说,身体会有手脚发凉的情况。那么如何改善这种情况的呢?如果是中医的话怎么解决呢?接下来,我们一起来了解了解吧。01舒筋活络,改善血液循环中医认为,人的脚底是各个经络起止的汇聚的地......
2023-10-20
女人这处越黑,身体就越不健康,湿毒也越重!
随着生活水平的提高人们已经不用过多关注温饱问题了,而是更多的关注健康问题。现在这种天气特别容易产生湿气,湿气虽然不是一种病,但它可以迫害人的抵抗力,你对湿气有了解吗?体内湿气重,会引发身体一些不良的连锁反应。特......
2023-10-19
关于春季养生的小常识 学会它们健康一季
增强体质主要是多参加户外体力活动,包括各种体育锻炼和体力劳动,增强机体免疫力。可根据自己的爱好,参加跑步、打球、做操、打太极拳、郊游等。调节情绪春天宜酌情增加一些富含苯乙胺、咖啡因的饮食,诸如绿茶、咖啡、香蕉......
2023-10-18
为了健康,空腹不能吃的十种食物
一、牛奶、豆浆这两种食物中含有大量的蛋白质,空腹饮用,蛋白质将“被迫”转化为热能消耗掉,起不到营养滋补作用。正确的饮用方法是与点心、面饼等含面粉的食品同食,或餐后两小时再喝,或睡前喝均可。二、酸奶空腹饮用酸奶,会......
2023-10-18
哪种饮料比较健康又好喝?健康又好喝的饮料有哪些
当谈论到健康又好喝的饮料时,有许多选择可以满足这一需求。以下是一些被认为健康又好喝的饮料,它们提供了丰富的营养,并且可以为您的口感提供美妙的体验。纯净水:纯净水是保持身体健康的最佳选择。它不含添加剂或糖分,并能......
2023-10-29
怎么喝茶更健康
茶,是中国古代已经存在一种保健饮品,人们爱喝茶,爱茶的那种醇香的味道,但是饮茶也需要一定的认识,不要错喝茶,而造成身体的不适。那怎样喝茶才是最健康的呢?下面就来告诉你。绿茶保护心血管绿茶属于不发酵茶,代表有西湖龙井、......
2023-10-18
幼儿如何健康饮食 幼儿怎么健康饮食
幼儿的身体健康对于家长来说极为重要,需要采用正确的饮食方法,可以促进生长发育,对身体的健康有一定的好处,幼儿如何健康饮食?幼儿如何健康饮食幼儿健康饮食每日奶量摄入量应为350-500mI,2岁以下无法继续母乳喂养的幼儿建议......
2023-11-08
注意了,这六种蔬菜生吃健康瘦身效果好
1.黄瓜黄瓜含有维生素C、维生素B族及许多微量矿物质,它所含的营养成分丰富,生吃口感清脆爽口。从营养学角度出发,黄瓜皮所含营养素丰富,应当保留生吃。但为了预防农药残留对人体的伤害,黄瓜应先在盐水中泡15-20分钟再洗净......
2023-10-18
2500
首页
上一页
123
124
125
今日头条
1
小暑有哪些习俗?小暑有什么风俗活动
2
痔疮脱出怎么能缩回去 痔疮脱出如何能缩回去
3
喝芹菜汁能瘦身吗 芹菜汁喝生得好还是熟的好
4
老年人可以吃银耳吗 吃银耳的禁忌
5
免疫性不育是什么意思 免疫性不育的意思是什么
6
益生菌什么时候吃最好 益生菌什么时候吃最佳
7
白癜风该如何正确预防你知道吗
8
女性压力大的危害 减压的食物有哪些
9
艾灸别的穴位会使痔疮加重吗
10
有这几个信号说明你在衰老了
每日精选
鸡蛋和鸭蛋哪个营养价值高 鸡蛋和鸭蛋的营养价值
2023-10-29
冬至吃饺子还是吃汤圆 冬至吃饺子的传说
2016-11-01
除了戴套和吃药,还有没有其他靠谱避孕方法?女性最好的避孕方式
2017-05-06
秋季养生十方法防秋乏 适当喝些绿茶
2023-10-17
秋季吃了能减肥的食谱
2023-10-16
热门标签
发威
哪些药治疗肛门瘙痒
跌打药过敏
打破伤风针
口腔溃疡是否可以吃西红柿
心肌梗塞不能吃什么要注意什么
私藏
阴虚怎么补最快
老感觉头晕恶心怎么回事
乳房有红块是怎么回事
宫颈病变怎么回事
总恶心想吐
放射碘131治疗全过程视频
输液顺序
牙龈肿痛是否是上火
来月经可以喝凉茶吗
盐杜仲
北京生物与科兴疫苗哪个安全
最新文章
早晨空腹喝酸奶好吗 空腹不能吃什么食物
肝功能异常体检合格吗
按十穴位防治冠心病 冠心病如何防治
失眠吃褪黑素有用吗 失眠吃褪黑素有没有用
血糖高可以吃生西红柿吗 血糖高能吃生西红柿吗
女性冬季护肤小妙招
类风湿性关节炎严重吗 类风湿性关节炎是否严重
胆囊炎首选药物是什么 胆囊炎如何正确用药
梅子酒的危害 梅子酒的好处
带呼吸阀的口罩的缺点