两性保健

调整好自己的生物钟如果想拥有健康的睡眠，就必须逼自己一把，建议您最好在晚上10：00就上床休息，以保证10：30就进入睡眠状态。上床休息时间拖得越久越容易失眠哦！选择一个舒适的睡眠姿势睡觉舒适的睡眠姿势可以让我们早点进入......

在生活中，或许你会发现有的男孩子竟然没有腿毛！简直羡慕到没话说，据说，男生没有腿毛是肾虚的表现？男生没腿毛是什么原因1、大家都认为男人身上毛发旺盛表示一个男性阳刚，如果一个男人不长胡子总会给人一种特别扭的感觉。其......

有些人会认为过预产期会生男宝宝，甚至还会担心过了预产期生的男宝宝好不好。过预产期的男宝宝好吗过预产期和生男宝宝好不好并不存在科学依据，只是有些地方风俗存在一些不切实际的看法，所以生男宝宝和是否过预产期没有关......

男人正常的性生活不会有任何的身体不适，但有些人在射完精后会出现腰疼的现象，这是怎么回事呢？性生活频繁男性频繁的性生活会引起腰痛，其主要原因是要不活动量突然增大，引起腰肌劳损，从而导致腰部的肌肉酸痛。建议：有规律的性......

活血很多女性都会遇到同房时出血的现象，但是去医院检查是正常的，这种情况又是怎么回事呢？处女膜损伤最常见的同房后出血就是处女膜的破裂，这种出血一般发生在同房的时候，这种情况的出血两不会很多，但少数人在处女膜破裂时恰......

外阴瘙痒、月经推迟是妇科病中两种不同的症状，但部分女性朋友会同时出现上述两种症状，因此会有人把他们联系在一起，甚至会问外阴瘙痒会不会影响月经推迟。外阴瘙痒会影响月经推迟吗一般不会外阴瘙痒不是影响月经推迟的直......

患有前列腺结石的患者要予以积极治疗，否则会发生各种病变，那么前列腺结石会不会癌变呢？前列腺结石会癌变吗可能癌变前列腺结石本身不会癌变，但因为前列腺结石没有得到及时有效的处理，前列腺部位细菌的堆积会对前列腺造成长......

不少人认为，对于早发性停经患者来说，如果月经停了，就代表再也无法怀孕，其实事实并非如此！早发性停经患者怀孕机率5%-10%女性40岁以前停经，就称为早发性停经，早发性停经患者中，约40%-50%的女性，卵巢还是有功能。早发性停经患者......

更年期是每个女性的必经阶段，在这个阶段，爱发脾气，容易暴躁发怒是典型症状，那么更年期爱发脾气怎么办呢?科学安排和正确对待日常活动坚持锻炼，这样不但能增强体质，还能预防更年期情绪波动;日常生活起居注意保持规律，既要保持......

男性不育是指过性生活未采取避孕措施，两年以上无生育的夫妻，女方检查正常，男性异常的现象，关于男人不孕的原因有很多吗，多数是综合因素造成的，下面就来看看男人不孕有几种原因。睾丸功能受影响双侧隐睾：由于遗传因素，可造成睾......

大部分女性出现月经回潮属于正常现象，但仍然有部分女性出现月经会超时不太正常，那么月经过后一两天又回潮怎么回事呢？月经过后一两天又回潮怎么回事正常生理现象一般来说，大部分女性出血月经回潮属于正常的生理现象，这主要......

多发性子宫肌瘤可以通过多种方法防止病情继续恶化，那么多发性子宫肌瘤的治疗方法有哪些呢？子宫肌瘤食疗方黑木耳黄瓜方材料：葱花、姜丝、猪腰、黄瓜、黑木耳、花椒粉、盐、鸡精各适量。做法：1.黑木耳择洗干净，泡发，撕小朵;......

采用上环的方法避孕的女性很常见，因为上环简便易行，而且避孕率比较高，又不影响性生活，但是有的女性在上环后会出血月经过多的现象，那么上环后月经量多怎么办呢?上环后月经量多怎么办上环后月经量多需要认真诊治调理，应及时......

来月经第一天肚子就疼，这就是平常所谓的痛经，而引起痛经的原因有很多，主要分为原发性痛经和继发性痛经，一般来说原发性痛经发生的时间比较短，在月经来潮1-2天内出现，随后疼痛消失，而继发性痛经疼痛的时间持续较长，且可能伴有......

对于同性恋，中国大部分人还是处于一种懵懵懂懂的状态，在我们并不了解的情况下，我们会通过一些也许并不真实的艺术作品来看到这个人群的生存状态，在许多时候，我们都会把他们妖魔化了。现在越来越多的人，包容性越来越强，可以接......

盆腔炎附件炎一般通过药物治疗达到治愈的效果，那么盆腔炎附件炎吃什么药效果好呢？银花冬瓜仁蜜汤功效：清热解毒，适用于盆腔炎、附件炎。材料：冬瓜仁20克，金银花20克，蜂蜜50克。做法：先煎金银花，去渣取汁，用药十煎冬瓜仁:15分钟......

感冒鼻塞是常见的症状之一，如果出现感冒鼻塞的症状，是否可以通过洗鼻子来缓解呢？感冒鼻塞可以洗鼻子吗可以使用洗鼻器清洗鼻腔是治疗感冒鼻塞的直接有效方法之一，通过清洗鼻腔，患者鼻腔会感到特别舒适，没有东西阻碍，从而达到......

女性正常的经血颜色为暗红色、血液中混有脱落的子宫内膜、宫颈粘液、阴道上皮细胞，然而有些女性在月经后会出现褐色物质，这究竟是为什么呢？经血淤积而成月经后出现黑色分泌物考虑是经血流通不畅，经血淤积形成了黑色血块或......

很多人一听到前列腺结石就会想到尿结石，难免会把两种疾病混淆，或者是认为前列腺结石就是前列腺结石是尿结石吗不一定前列腺结石不一定就是尿结石，因为部分前列腺结石患者是由于前列腺内的腺泡内沉积了钙性物质或腺管内的......

子宫内膜炎会给女性的身心健康造成一定的影响，因为子宫内膜炎会经常出现疼痛的症状，那么子宫内膜腹痛的位置在哪里呢？子宫内膜炎会痛吗子宫内膜炎的主要症状表现为下腹痛，发烧，白带明显增多，有时还会呈血性伴有臭味，在一直月......

随着现在的人们生活水平的提高，在食物上的选择更加不符合健康了。现在市面上出现快餐食品，很多上班族因为工作的原因长期食用，导致身体处于亚健康的状况。如果你是亚健康，下面的6件事一定不能做1、睡眠不充足好的睡眠的好......

有些人对于高危性行为并不是非常了解，但发生后才知道自己发生了高危性行为，那么高危性行为后要多久检测呢？高危性行为后多久检测艾滋病多久检测如果是接触过艾滋病患者，一般是在性接触2-3周后人体血清才会产生抗体，所以，大......

为什么老年人经常需要泡脚呢？因为泡脚有安神的功效，失眠的人通过泡脚有可以入睡的功效。因为泡脚可以打通足底穴位，日常紧绷的神经和酸痛的穴道可以起到舒缓的作用。人的双脚上存在着与各脏腑器官相对应的反射区，当用温水......

性生活时会消耗双方的体力，尤其是部分男性朋友感到体力不支，那么如何在性生活后恢复体力呢？不同时间段的饮食恢复如果性生活发生在夜晚，可以考虑喝点牛奶等食物，因为牛奶有镇静催眠的作用；如果性生活发生在清晨，考虑喝点糖分......

一说到补肾，大家想到的就是壮阳体虚，但其实大家不知道的是肾虚和女性的痛经，气血不足都是有关系的。所以以后千万不要说肾虚和女性无关了不管是男人还是女人，肾脏都是健康之本，所以补肾非常重要。那在中医中，补肾最关键的方......