夏季很多女性都會忍不住去游泳，其實，健康的游泳是比較好的，可是，如果對自己的私處不健康的話，還是不要游泳了。有妹子卻在游泳後出現了白帶異常問題，這該如何是好呢，遇到白帶異常有什麼好辦法可以解決呢，一起來看看這5個治療白帶異常的方法吧。
游泳後白帶異常可先觀察兩天
女性的白帶可以在某種程度上反映女性身體的狀態，但並非所有的白帶異常代表着婦科疾病，特別是泡完温泉或游泳後的白帶異常，可先行觀察1-2天，“泡完温泉或者游泳後，出現白帶異常，可能是細菌隨着不潔的水進入陰道所導致。但人體有着較強的自我調節修復能力，只要注意清潔和做到充分休息、飲食清淡，一般一兩天即可恢復正常。也可適當用清潔液清洗1-2天，如果情況沒有好轉，實在覺得很不舒服再去就醫也不遲。”
突然出現白帶異常或是外陰瘙癢的情況時，女性如果實在不放心也可以立即去看醫生，但切忌盲目濫用清潔液，“一來大家畢竟不是專業的醫護人員，容易不小心損傷私處;二來如果器械消毒不乾淨容易感染。即便以上兩點都能做到，經常清洗也會破壞陰道里面的正常環境，把陰道內的有益細菌也沖走。”
除此以外，女性出現白帶異常時不要私自往陰道里塞藥，否則會對診斷和治療起到反效果，“這會在陰道里留下許多藥物痕跡，讓陰道內部充滿像漿糊一樣的物質，不利於到醫院以後進行進一步的檢查。”
白帶異常可以由哪些疾病引起?
正常情況下，白帶呈白色、無氣味，其量、質與身體生理狀況變化有關。如分泌量增多或性狀異常，則稱為病理性白帶、白帶異常。
臨牀上常見的病理性白帶有：無色透明粘性白帶，白色或灰黃色泡沫狀白帶，凝乳狀白帶，水樣白帶等。
與白帶異常相關的病因有：陰道炎症、慢性宮頸炎、老年性陰道炎、子宮內膜炎、宮腔積液或陰道內異物、子宮肌瘤、生殖器皰疹、淋病、尖鋭濕疣、子宮脱垂、慢性盆腔炎等。
白帶異常怎麼辦?
1、勤換內褲，保持衞生
女性應當經常換洗內褲，不要用墊護墊來替代換內褲。內衣不能與其它衣物混洗，採用內衣皂清洗內衣。將內褲放在陽光下晾曬，保證內褲的乾淨、整潔。
2、切忌過度清洗下陰
陰道自身有自潔的功能，如果經常使用清洗液清洗陰部的話，會破壞陰部的菌羣，病菌容易感染陰道，白帶會異常。
3、夫妻同治
如果女性感染了黴菌性陰道炎，那麼夫妻兩個都需要進行治療。由於男性無法直接感受到此類病菌的影響，所以往往不願意治療，造成女性下部疼痛、瘙癢更加反覆，此時，一定要説服丈夫一同治療。
4、注意公共場所的衞生
不要使用公共場所的衣物、浴池等，在公共場所過夜時，儘量自帶睡衣。經常用高温熱水清洗洗衣機。
5、飲食調節
白帶異常分為温熱型、脾虛型和腎虛型。針對不同類型的原因造成的白帶異常，可以通過飲食來調節。比如患有温熱型白帶異常的女性，就可以食用白果豆腐煎;脾虛型白帶異常，就可以多吃胡椒雞蛋;針對腎虛型白帶異常，則可以選擇食用蓮子芡實粥來調節白帶。
結語：出現白帶異常還是得及時的護理，很多女性朋友都會容易忽視掉。白帶是女性陰道的正常分泌物，內有宮頸分泌的黏液、陰道黏膜的滲出物、子宮和陰道脱落的表皮細胞，以及少量的白細胞和非致病性陰道桿菌等。
