在日常生活中，很多孕婦朋友都受到高血糖這種疾病的影響。高血糖的發生嚴重危害孕婦自身的健康，甚至給胎兒的健康帶來一定的危害。因此，飲食方面要特別注意。那麼，懷孕血糖高可以吃花生米嗎？
懷孕血糖高可以吃花生米嗎
孕婦患高血糖後可以適量吃一些花生。花生是營養豐富的食品，含有不飽和脂肪酸、蛋白質等物質，花生澱粉和糖的含量相對較低。但一定要注意不要吃太多，因為高血糖在一定程度上説明體內糖分過剩，而花生含油量相對較高，油和糖在一定條件下可以相互轉化。如果血糖過高，很容易出現中度昏迷。所以，孕婦在患上高血糖後，每天一定要少吃六顆。
血糖高的孕婦需要在日常飲食中控制熱量。如果吃花生等堅果，要相應減少其餘食物的攝入，將每日總熱量控制在一定範圍內。所有的孕婦，無論血糖是高還是低，每天都需要吃堅果，但不能吃太多。孕期需要均衡飲食，葷素搭配合理，營養均衡。即使為了寶寶的生長髮育，還是需要全面均衡的營養。
孕婦患上高血糖後，一定要高度重視，及時配合醫生檢查治療，以免病情惡化，同時也要注意調整飲食。希望這篇回答能幫助到您。
