雞胸肉是一種含有豐富蛋白質的肉類，而且脂肪含量很低，在很多人的印象中口感都是比較柴的，那如果雞胸肉口感很脆的話是沒熟嗎？
視情況而定。
雞胸肉吃起來口感很脆一般有以下幾種情況：
一可能是因為這個雞是規模化養殖的，飼養週期較短，雞齡不是太大，所以相對於家養的雞來説肉質更嫩一些，雞胸肉煮熟之後就可能會出現吃起來很脆的現象。
二可能是因為在烹飪過程中火候的問題，如果是全程大火快炒的話，雞胸肉就會呈現出外脆裏嫩的口感，吃起來是非常好吃的，並不是沒有熟，但如果發現裏面呈現粉紅色或帶有血絲的話則證明雞胸肉還沒有熟透，建議炒熟後再吃。
一般不是。
雞胸肉中含有較多的蛋白質和較少的脂肪含量，而肉的韌性主要來自於蛋白質所形成的肌肉組織，所以相對於雞腿、雞翅等帶皮脂肪含量較高的部位來説雞胸肉吃起來是比較柴的。
但現在市面上所售的雞胸肉一般都是經過規模化養殖長大的小雞，這些雞由於飼養週期較短，所以肉質相對來説也會更嫩一些，只要購買的是正規廠家生產的雞胸肉，那麼一般不會是假的，不需要太過於擔心。
視情況而定。
市面上所售的雞胸肉一般都是整塊出售，而且相對於其它肉類來説雞胸肉是比較便宜的肉類，一般不會造假，建議選擇質量合格的雞胸肉即可。
但一些油炸雞柳、油炸雞排等雞肉再加工的食品中，一些不法商家可能會為了節約成本而用一些來源不明的“肉類”，建議儘量少吃這一類的油炸食品，以免對身體健康產生不利的影響。
雞胸肉發柴的原因主要是因為其中含有的肌肉組織，建議在烹飪之前可以在雞胸肉中加入一些含有醋、檸檬汁、酸奶等具有酸味的成分來醃製，這些酸味物質可以分解雞胸肉表面的肌肉纖維和蛋白質，使雞胸肉做出來更加軟嫩。
也可以在雞胸肉的表面裹上一層粉，來起到保護膜的作用，能夠有效減少雞胸肉在烹飪過程中水分的流失，做出來的雞胸肉也會更好吃一些。
