甘蔗是生活中常見的食物,很多人日常都喜歡吃,甘蔗除了生吃還可以用來榨汁,甘蔗如何榨汁?下面一起來看看吧!
甘蔗可以用家用榨汁機、豆漿機進行單獨榨汁,也可以和其他果蔬一起榨汁食用。
甘蔗直接吃傷牙,榨汁飲用更為方便,和其他蔬果一起榨汁營養更全面,新鮮甘蔗中含有糖類物質、有機酸、氨基酸、鐵元素、鈣元素、磷元素、銅元素、維生素、蛋白質等營養成分,食用後對身體有諸多補益作用。
材料:甘蔗、胡蘿蔔。
做法:
1、將甘蔗的外皮用刀削去。
2、去節後切成小塊。
3、胡蘿蔔洗乾淨後切成小塊。
4、將甘蔗塊和胡蘿蔔塊一起放入榨汁機裏面。
5、榨成果汁。
6、過濾渣滓後飲用。
材料:甘蔗、荸薺。
做法:
1、挑選新鮮甘蔗。
2、去皮後將甘蔗切成小塊。
3、清洗荸薺。
4、去皮後切成小塊。
5、將甘蔗和荸薺一起放在榨汁機裏面榨成果汁。
6、用過濾網將渣滓過濾出去。
7、飲用即可。
材料:甘蔗、南瓜。
做法:
1、將甘蔗的表面清洗乾淨。
2、將南瓜的外皮削去。
3、南瓜瓤挖出。
4、用刀將南瓜切成小塊。
5、將南瓜和甘蔗放在一起榨汁。
6、過濾後倒在杯子裏面。
7、冰鎮後飲用風味更佳。
甘蔗是生活中常見的食物,很多人日常都喜歡吃,甘蔗除了生吃還可以用來榨汁,甘蔗如何榨汁?下面一起來看看吧!
材料:甘蔗、草莓。
做法:
1、將甘蔗去皮後清洗乾淨。
2、用刀將甘蔗切成小塊。
3、草莓放在水盆裏面,用鹽浸泡2個小時。
4、用流動的清水清洗乾淨。
5、將甘蔗和草莓一起放進榨汁機裏面榨成果汁。