孕期尿頻是困擾孕婦的難題，給生活帶來極大不便。晚上會起牀跑廁所，就嚴重影響了睡眠質量。所以很多孕婦選擇了憋尿，雖然對胎兒沒有影響，但是容易引起腎臟問題，孕期尿頻的孕婦需注意一下幾點。控制飲水要想不在晚上起來，最好......

失眠跟什麼有關，有腹脹難眠、易驚易醒、煩躁失眠等表現的失眠症與道醫所講的臟腑功能失調有關，適當調和臟腑陰陽，可以有效地緩和失眠症狀。腹脹難眠：養脾道醫認為胃不和則卧不安，消化功能不好是失眠的常見原因。消化功能不......

隨着寒冷冬季的到來，皮膚會變得越來越乾燥，這使得粧更不好化了，化粧完臉上總是浮粉。那麼臉上有浮粉怎麼辦？化粧完臉上總是浮粉是什麼問題呢？粧前敷面膜其實拯救粧後脱皮的方法，就是在化粧前敷上含有比如玻尿酸等高保濕成分......

如果你經常苦於臉上的粉刺，那麼你一定不能錯過這些密技。每天洗臉、適當防曬、小心使用護髮品等都是你應該要遵循的護膚方式。髒污、紫外線、汗水都可能會堵塞毛孔，導致臉上形成痤瘡，甚至是惡化。導致臉上產生粉刺的原因......

對於男人來講、性是很關乎自尊和自信的、相信大多數人那方面不行的話、就會覺得非常的沒有面子。誰曾經沒有瘋狂過？誰曾經沒有年齡過呢？但是現在對於我來説、已經是過眼雲煙了、看到網上太多朋友還在費盡心思尋找這方面......

現在出行可以説離不開車子，特別是現在快要到春節了，回家也是離不開坐車的，但是對於暈車的人來説，每坐一次車就痛苦萬分，而暈車最常見的不適症狀就是噁心想吐。下面來看看暈車噁心想吐怎麼緩解？穴位按摩暈車時出現噁心、想吐......

對於女人來説，“黃臉婆”一定是殺傷力最大的詞！不想成為“黃臉婆”，就要多吃這7種黃色食物，省錢又有效！菊花——消腫安神由於工作生活壓力大，許多朋友常常失眠，眼袋消不掉，皮膚還越來越粗糙，這些問題喝些菊花茶就能解決，治標又......

便祕對於普通人來説都是一件很痛苦的事情，更何況身懷六甲的孕媽媽。孕期便祕不僅給孕媽媽帶來生活不便，還會影響孕媽媽的健康安全。孕期為什麼會便祕呢？該怎麼改善便祕？孕婦為什麼容易便祕1.激素變化懷孕後，在體內激素變化......

通常毛孔粗大都是發生在油性肌膚身上的事，而針對油性肌膚縮小毛孔的方法有很多，但如果是敏感肌膚毛孔粗大該怎麼辦呢？用涼水洗臉利用熱脹冷縮的原理，熱水洗臉，能夠幫助臉部毛孔張開，而涼水洗臉，毛孔受刺激會收縮，但由於是敏感......

大家普遍認為夏季和秋季脱髮的人多。過去常把中年禿頂當做成功男士的標誌，説明大家對脱髮的印象是——秋夏季、男士、中老年人、壓力大者。現在情況變了，臨牀上一年四季都有脱髮者，患者也沒有明顯的年齡、性別界限。如何......

春困喝什麼茶，在春天的時候，很多朋友可能會感覺精神沒有以前那麼振奮，總是會非常的疲勞，這是春天的一種正常的情況，很多人把這種情況稱為春困，針對這種春困的現象，可以採取一些花茶的方法，進行抵抗春困達到非常好的效果。那麼......

你有大肚腩嗎？年紀輕輕的就有大肚腩，雖然BMI都在正常範圍內，但是肚子就是微突，會讓人老好幾歲。想要減肚腩平常除了可以練習仰卧起坐來改善大肚腩之外，最好是經常要縮小腹，也可擺脱大肚腩。長期久坐易腹部肥胖腹部肥胖的族......

以美容為目的的脱毛方法有很多，有的人可以不厭其煩地一段時間脱毛一次i，可是有的人卻追求一勞永逸的方法，一次脱毛後就永久性的不要再次脱毛。那麼想要永久脱毛的朋友，可以選擇哪些方法進行呢？電解永久脱毛電解能永久性脱......

皮膚暗黃，往往是陽氣虛導致的，平時少運動，少走動，整天坐在辦公室、家裏，這樣身體血氣運行不暢，陽氣不能分佈皮表，如果再加上平時喜歡喝生冷飲料、冰棍雪糕等損傷脾胃陽氣，就會很容易聚集濕氣，這樣皮膚不發黃發暗才怪。喝水皮膚......

夏天除了高温酷熱難耐，滿頭的汗水與油垢，更是令人無法忍受，常見問題以脂漏性皮膚炎、頭皮出油過多、毛囊炎與敏感性頭皮為主。那要怎麼能預防這個問題呢？洗頭皮不要洗頭髮高温讓頭皮的微血管擴張，根據研究氣温每上升一度，頭......

幼兒如果有鼻竇炎，可能會出現黃鼻涕、鼻塞、頭痛等症狀，這會讓他非常的不舒服。妳可以嘗試利用精油，如薄荷、薰衣草、尤加利等來舒緩孩子的症狀，還要讓孩子多喝水，才能保持鼻腔濕潤，減少充血。可擺脱鼻竇炎的精油1、可使用......

失眠吃什麼最好，睡覺是我們每天必做的事情，每個人一生有三分之一的時間是在睡眠中度過的。然而生活中不少人，特別是肝病患者，有一定的睡眠障礙，身體健康也隨之下滑、加重肝臟的負擔，導致病情加重。香蕉有人將香蕉稱為“包着......

皮膚暗黃，面部肌膚暗淡無光，想美都美不起來腫麼辦？針對臉色暗黃該怎麼進行調理呢?教你從日常生活習慣入手，改善皮膚暗沉。日常飲食調理1、零食去超市買那種小包的精製蜜棗，沒事的時候拿出兩顆嚐嚐;準備些生花生米，偶爾來幾......

生活工作壓力大，會致使作息大亂，不但之後出現失眠，心情也容易低落，那要擺脱憂鬱的心情要怎麼做呢？甘麥大棗湯改善中藥甘麥大棗湯能改善憂鬱症，若心情鬱卒，可以用浮小麥、甘草與大棗各三錢煮水喝，也可做成茶包沖泡飲用，有助穩定......

在冬天，腿上出現這些皮屑主要是由於腿上皮膚太乾燥所引起的，如果你不想這個冬天一脱褲子就下起白花花的“雪”！今天教你幾招，讓你擺脱被下“雪”的尷尬局面保暖在冬天很多妹紙都不愛將自己下半身穿很厚，因此經常會出現腿冷......