酸棗仁具有養血安神的功效，比較適用於心脾兩虛所導致的心悸，氣短，失眠多夢，心煩不眠等症。酸棗仁治失眠怎麼用1、用酸棗仁、白米熬粥，治療神經衰弱引起的失眠效果很好，且温和無副作用，特別適合體質虛弱的人喝。做法簡單，取酸......

我們都知道，多吃蔬菜對於身體各方面都具有益處。綠葉蔬菜富含胡蘿蔔素，含量僅略低於胡蘿蔔、西紅柿等，有利於補充維生素A，有益於幫助肝損傷的修復。所以「保肝護肝」的老話裏，「綠色入肝」，其實是有一定道理的。綠葉蔬菜是......

護膚品有假貨，保健品有假貨，其實中藥材也有假貨，那麼我們應該怎麼判斷中藥的真假呢？今天就給大家盤點常見中藥如何辨別真假。秦皮放置於透明盛水玻璃杯中，水在日光下可出現碧藍色熒光，假冒的秦皮為樹皮製成，水浸液無熒光。阿......

鹽水毛豆屬於上海傳統的小吃,屬於滬菜系,是上海人餐桌上不能缺少的佐酒小菜。特別是是在中秋時節,更是必備的菜品。那麼做鹽水毛豆放什麼調料呢？做鹽水毛豆放什麼調料鹽水毛豆主要的調料是鹽、花椒喜歡辣的可以放些辣......

雖然現在飲食條件改善了，但還是有許多人患貧血。生活中常見有許多能夠補血益氣的食物，補血效果很好，今天就為大家介紹一下。胡蘿蔔胡蘿蔔富含維生素B、C，並且含有一種特別的營養元素+胡蘿蔔素，胡蘿蔔素能夠補充人體血液，最......

愛漂亮的女孩子們都希望擁有苗條的身材，但很多人都被肥胖困擾過，要擺脱困擾，就需要找到導致肥胖的具體原因，有針對性的減肥，那麼下面就來看看女性肥胖的原因分析。青春期肥胖女性進入青春期之後，卵巢和腎上腺皮質發生機能性......

身體不會説話，但不代表它們沒有思想，很多時候當它們不舒服時，會千方百計通過一些小症狀來暗示我們。那麼你可知道下面常見的8大身體症狀，都説明了些什麼嗎？常見的八個身體症狀1、如果眼睛紅紅的眼睛總覺得睜不開或者莫名發......

老年人的皮膚都有一些問題，不少老年人會選擇保養皮膚，但是老人護膚有些注意事項要了解，要選擇合適的化粧品。那麼老年人怎樣保養皮膚呢？老年人怎樣保養皮膚1、要適當用護膚品護膚品並不一定只適合年輕人,不同的人羣都有專......

女性往往忽略宮頸息肉，主要原因是宮頸三分之二是沒有痛覺神經的，很多時候沒有明顯症狀，只有醫生檢查時才發現，即使有症狀大多也輕微，主要是少量點滴出血、鮮紅色，或在性生活後少量出血，經常被誤認為是“回經”。什麼是宮頸息......

有人提問，引起兒童高血壓的原因有哪些？兒童高血壓的患病率，學齡前兒童為2~4%，學齡兒童為4~9%。可以這樣説，青春期前的兒童高血壓大多是繼發性高血壓——由其他疾病導致的高血壓。兒童繼發性高血壓兒童血壓明顯升高者多為繼......

由於卵巢“深居盆腔”的特殊位置，平時的婦科檢查時不易被觸到，早期症狀還不明顯的卵巢腫瘤往往容易被忽視。月經過少或閉經多數早期卵巢癌患者的月經基本無變化，但隨着癌腫增大，癌細胞會破壞卵巢正常組織，導致卵巢功能失調......

正常鼓膜患者，咽鼓管是中耳與外界環境溝通的惟一管道。咽鼓管阻塞是造成分泌性中耳炎的重要原因，下面就來看看還有哪些原因會引起分泌性中耳炎吧！分泌性中耳炎的常見病因咽鼓管阻塞常見於增殖體（腺樣體）肥大和先天性或後天......

最常見的食物過敏原是大豆、乳製品、雞蛋、堅果等食物，但你可能不知道，有些嬰兒會對胡蘿蔔過敏。如果你的孩子對胡蘿蔔過敏，他吃了之後可能會出現舌頭腫脹、蕁麻疹、嘔吐或腹瀉，甚至休克的過敏症狀。寶寶對胡蘿蔔過敏的症......

子宮肌瘤是一種女性生殖系統疾病，是種良性腫瘤疾病，並且多發於中年的女性朋友，患上子宮肌瘤後女性朋友可能會出現反覆流產的現象，那麼下面我們就來了解一下子患子宮肌瘤常見的五大症狀。月經改變如果你的正常月經週期發生......

當有異物、痰液，甚至是空氣微粒與粉塵等，刺激喉嚨與氣管，身體為了將這些外來物清出，而產生咳嗽的反射動作。當咳嗽反應劇烈，要留心寶寶的活動力與精神狀況，適時補充水分與營養，並給予舒適的環境，幫助寶寶度過不適期。咳嗽是防......

坐月子注意事項，產後保健至關重要，特別是產後月子期的保養，是讓新媽媽身體恢復的大好時機，因此，新媽媽一定要學會正確的保養，否則很容易引發月子病，對於月子期間的保養，新媽媽常常會因為陳舊的保養誤區而犯錯，下面就為您揭曉產......

降高血壓吃什麼最好，如果你的血壓異常升高，你需要儘快把它降低。降血壓的方法有很多，高血壓患者不僅可以選擇服用醫生開的藥物進行降壓，在日常飲食中，也可以通過適量的調控來降低血壓，那麼吃什麼降血壓最快最好呢？橙子由於橙......

通常視力下降的情況跟晶狀體渾濁的部位和程度有關，患者能感覺到視力不斷的下降，看東西漸漸的模糊不清，嚴重的甚至會僅存光感。視力下降這是患白內障最明顯的症狀。通常視力下降的情況跟晶狀體渾濁的部位和程度有關，患者能......

運動減肥目前是肥胖者採用最多，也是最有效的方法之一。它通過體育運動來消耗多餘的能量、促進脂肪代謝，一般來説，運動量越大，運動時間越長，消耗的脂肪和糖越多，減肥效果越顯著；真的是這樣嗎？只要多運動便可達到減肥目的運動雖......

夏季天氣炎熱，很多東西都容易因為高温而變質，那麼在夏天，中藥應該如何存儲呢？今天我們就來看看保存中藥的6個注意事項。夏天如何保存中藥避光像花葉類那種在光照時容易起變化的藥材，應貯藏在暗處及陶瓷容器、有色玻璃瓶中，......