香蕉對老年人老説絕對是好東西，一般人只知道香蕉能通便，卻很少有人知道它還有輔助血壓的功效。因為香蕉裏富含鉀元素，一根香蕉含400毫克鉀。現代研究發現體內的鉀每增加一個濃度，就能抵消三個濃度的升血壓作用，具體原因有......

吃藥是否一定要飯後吃，需要根據具體藥物進行分析，比如阿司匹林腸溶片、布洛芬膠囊、氫氧化鋁片等。1、阿司匹林腸溶片此類藥物，外面包裹一層腸溶液，而腸溶液可以確保藥片在胃酸環境下不被崩解，只有到腸道中鹼性環境下才會......

晚餐在我們國家常常作為正餐來對待，好酒好菜都選擇在晚餐登場，這樣健康存疑，那麼下面就來聊聊。晚飯到底要不要吃飽要吃飽也不要吃飽，我們通常將飽腹感充足稱之為吃飽，其實不然，基本的能量獲取充足即為吃飽，所以各類能量要飽......

氨糖通常指的是氨基葡萄糖片。氨基葡萄糖片是飯前吃還是飯後吃，取決於是否患有胃部疾病。氨基葡萄糖片是一種營養軟骨作用的藥物，主要針對軟骨退變，對於關節炎所導致的疼痛和活動受限，也有一定的輔助效果。如果患者沒有慢......

電飯煲是一種常用的家用小電器，許多人都會用電飯煲來煮米飯，也有人在加熱米飯時也會用到電飯煲，那麼用電飯煲熱飯需要多久呢？要加多少水呢？電飯煲熱飯需要多久直接將飯攪勻之後倒在電飯煲內膽中加熱，加一點點水，將飯的底部打......

飯前喝湯可以調動整個消化系統活動起來，當你喝完湯後，消化器官開始蠕動，為進食做好準備。飯前喝湯，可以減少食道炎、胃炎等疾病。所以平時常喝各種湯、牛奶、豆漿的人，消化道會保持一種健康狀態。飯前喝清淡的湯，可以讓女性......

電飯煲是一種常用的小家電，用途很多，也可以用來熱飯，那麼電飯煲熱飯要不要加水呢？電飯煲熱飯要不要加水需要加適量的水。電飯煲熱飯和煮飯的原理其實差不多，在鍋內的水分都變成蒸汽之後，就會自動從加熱狀態跳到保温狀態，停止......

做煲仔飯雖然看似簡單，其實裏面的注意點還挺多的，稍不注意就失敗了，要麼糊了，那麼煲仔飯要不要放油？煲仔飯要不要放油廣東煲仔飯就是用生米熬的，非常香米必須先泡三個小時以上，煲的時候砂鍋底刷油，一定要用文火，一邊煮一邊攪，不......

昨天去逛超市的時候發現超市裏面有很多賣速凍八寶飯的，就買了幾盒今天回來吃，那速凍八寶飯要蒸多久呢？速凍八寶飯要蒸多久15-20分鐘左右。速凍八寶飯屬於半成品，一般在速凍之前都已經經過煮熟了的，所以只需要將八寶飯加熱......

飯後要做這事飯後漱口在電視上我們常常可以見到很多長壽老人不僅身體健康，而且還擁有着一副好牙口，讓人好不羨慕。但在現實生活中這樣的人往往卻很難遇到，其中有一個重要的原因就是人們在飯後沒有做好對牙齒的保護。如果......

孩子説明天早上想要吃燒麥，而一般製作燒麥的材料有糯米、麪粉等，其中做燒麥的糯米是可以用電飯鍋煮熟的嗎？電飯鍋糯米放要不要泡？做燒麥的糯米可以用電飯鍋煮熟嗎可以的。燒麥口感軟糯、味道香甜，因此被許多人喜愛，而燒麥的......

人是鐵，飯是鋼，一頓不吃餓得慌。相信這句話很多人都聽過了，可見飯對於人來説是多麼的重要啊。那麼吃飯時要注意什麼呢？吃的太燙中國的各種料理中雖有一些冷食，但是冷食大多數都是在餐前吃的。而對於正餐來説，還是以熱食為主......

早中晚頓頓不能少，但其中具體要注意什麼你知道嗎？晚飯吃不好，健康可是要出問題。“晚餐的作用，四分之一是維持生命，四分之三是維持醫生的生計。”上面這句話出自美國一位健康專家之口。可見晚餐與健康之家有密不可分的關係......

煲仔飯，一種經久不衰的美味，沒有複雜的配料，卻用最質樸的食材創造出難以忘懷的口感，那麼煲仔飯的米要不要熱水泡？煲仔飯的米要不要熱水泡用熱水洗米後，原煲飯放於碳爐上煮熟，先加上兩三滴豬肉，必須得自家熬製的，增香、滋潤。途......

八寶飯是日常生活中常見的一種美食，它不僅味道鮮美而且營養價值很高，那麼大家知道八寶飯需要蒸多久嗎？八寶飯需要蒸多久人們在蒸八寶飯的時候就要先將它取出來放到碗裏面,或者是蒸紙上面。要在蒸鍋裏面加入兩三釐米的水,......

紅薯吃起來香香甜甜，很多人都喜歡吃，比較常見的做法有烤紅薯、蒸紅薯等，那用電飯鍋蒸紅薯需要蒸多久呢？電飯鍋蒸紅薯要蒸多久15-20分鐘左右。紅薯的質地比較硬，其中含有較多的澱粉，是屬於比較難熟的一種食物，其煮熟的時間是......

稻米的品種有很多，而黑米就是其中一種，但是黑米煮飯的時候需要浸泡，也不知道要泡多久才能混大米煮飯？電飯煲煮黑米飯要泡嗎？黑米要泡多久才能混大米煮飯2個小時左右。黑米也是稻米的一種，其外表皮呈黑色或黑褐色，與白色的大......

你知道嘛，蛋炒飯的奇妙就在於每家的味道都不一樣，他家放了辣椒醬，你家切了榨菜末，我家丟了堅果碎，每一個配方都藏着不同的鄉土特色和家庭口味。蛋炒飯一定要隔夜飯嗎隔夜的米飯水分發揮的比較多了，所以米飯容易稱為顆粒狀，如......

1．忌立即喝茶有些人習慣放下飯碗端茶杯，吃完飯後即喝茶，這實在是弊多利少的不良習慣。因為喝茶固然能增加胃液的分泌，促進食物尤其是肉類的消化吸收，但是茶葉中含有多量的單寧，它進入胃腸道後，能使食物中的蛋白質變成不易消......

蛋炒飯食材豐富，營養美味，做起來還特別簡單，包管你吃了，還會再來一碗。蛋炒飯要加多少油以兩個雞蛋、一碗米計算，那麼需要10毫升左右的油為宜，火不用太急、不糊就行。油多了膩炒飯要少放油，也不知道你多大一碗飯。除了炒雞蛋......