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2023-10-18
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2023-10-18
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2023-10-19
夏天感冒怎麼辦?夏季感冒千萬別“捂汗” !
“你怎麼那麼弱啊!夏天都能感冒!”若是在大熱天得了感冒,大多朋友估計都被這樣嫌棄過。被嫌棄寶寶實在委屈,於是很多人都會運用“老辦法”,回家之後把自己悶在被子裏。認為捂一身臭汗再洗個熱水澡,感冒就會好了。注意!老......
2023-10-19
夏季吃它助開胃 但是要注意一點
天氣一熱就會影響大家的食慾,因此很多人在夏季都會感覺到自己的食慾變低了。沒食慾不吃飯,身體自然會出現健康問題。別擔心,小編推薦3種開胃的食物給你,適量吃一些讓你胃口大開。夏季吃什麼能夠開胃山楂在夏季的時候吃能......
2023-10-18
夏季防痱子吃什麼 這些食物讓痱子不敢出現
夏季防痱子吃什麼這些食物讓痱子不敢出現1、絲瓜在夏季的時候吃絲瓜是再好不過的了,因為它有解毒涼血的功效,因此大家在夏季的時候吃,可以很好的幫助大家清熱降火,同時幫助大家擺脱痱子的困擾。如果你的身上已經長了痱子,......
2023-10-18
夏季烈日毒辣 這些防曬小竅門你要知道
夏季防曬小竅門首先,在使用防曬霜之前先要明確你今天到底是去幹什麼?上班,郊遊,親近大海,還是去運動。這一點很重要,因為它決定着你今天用什麼類型、SPF值多高的防曬品。普通類型皮膚的人,SPF值以8-12為宜;對光敏感的人,SPF值......
2023-10-18
夏季養心第一湯就是它
現在這個時候你的養生需求是什麼?消暑?養胃?補鉀?養心?每一個你想要的功效,小編都幫你找到了最最最好的第一選擇!消暑第一菜:冬瓜冬瓜是夏季裏難得的美食,有祛暑、祛痰、利尿之效,絕對是消暑第一瓜。夏季天熱,大便燥結,還有......
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夏季常吃這物 祛濕養胃益長壽
夏季常吃這物祛濕養胃益長壽夏季的到來不但易使人自身的脾氣變得非常煩躁,而且還易使諸多疾病纏身,除了會出現這些症狀之外,食慾降低、腸胃病等也會出現。所以,與其不斷為這些事情煩惱,不如每天喝幾碗粥可以將這些問題統統......
2023-10-18
夏季的首選蔬菜
夏季首選蔬菜清熱解毒排毒通便莧菜,夏季能在我們的飯桌上經常看見的一道家常菜。它菜身軟滑,入口甘香,菜味濃,雖然是野菜,卻也受到不少家庭的喜愛。有些地方甚至稱其為“長壽菜”,可見它營養豐富,所以備受歡迎。那吃莧菜對我......
2023-10-18
夏季喝涼茶不傷身,,推薦幾款藥性較“温和”的涼茶
藥性較“温和”的涼茶推薦荷葉涼茶用荷葉半張,撕成碎塊、滑石10克,一起放入水中,共煮20分鐘左右,去渣取汁,放少量白糖攪勻,冷卻後飲用。荷葉味苦,性平,歸肝、脾、胃經,具有清暑化濕、升發清陽、涼血的功能。滑石味甘、淡,性寒,歸......
2023-10-18
夏季晚餐吃什麼最減肥?這些食物讓你越吃越瘦
夏季晚餐吃什麼最減肥首先,夏季減肥晚餐,應該戒掉大魚大肉的習慣。一些上班族,早上隨便吃點,而中午又在外面隨便吃點快餐之類的,也是馬馬虎虎的吃過去了,而把所有的營養都集中在晚上吃,其實這樣做是非常不當的。晚上應該多以......
2023-10-18
夏季健康吃涼拌菜的祕決,,涼拌菜不要過夜吃
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2023-10-18
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2023-10-18
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2023-10-18
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2023-10-18
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2023-10-18
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夏季用花露水要注意用水稀釋5倍再用夏天孩子容易出現紅色皮疹或長少許痱子,不宜用花露水直接塗抹。因為成人花露水濃度較高,使用前可先用5倍的水稀釋。花露水雖然清涼止癢,但沒有治療功效。尤其對於皮膚敏感的人,花露水中......
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2023-10-18
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