手機版
保存到桌面
熱門搜索:
疾病預防
飲食指南
生活常識
首頁
養生天地
運動養生
養生日曆
穴位養生
母嬰保健
疾病預防
減肥瘦身
養生小妙招
中醫養生
飲食顧問
飲食指南
生活常識
生活禁忌
食材
小偏方
養生新聞
今日頭條
常見疾病
醫界要聞
健康科普
醫療資訊
曝光台
身心保健
兩性健康
男性健康
女性健康
心理健康
兩性保健
節氣養生
立春養生
雨水養生
驚蟄養生
春分養生
清明養生
穀雨養生
立夏養生
小滿養生
芒種養生
夏至養生
小暑養生
大暑養生
立秋養生
處暑養生
白露養生
秋分養生
寒露養生
霜降養生
立冬養生
小雪養生
大雪養生
冬至養生
小寒養生
大寒養生
秋季養生
三伏天養生
肌膚護理
首頁
> TAG信息列表 >
相關滋養的養生內容
滋養五臟的穴位 什麼穴位養生
如果把人體比作一台精密儀器,那“心、肝、脾、肺、腎”這五臟就是必不可少的零件,任何一環出現差錯,身體就會像多米諾骨牌一般垮掉。養五臟其實很簡單,記住一套五臟養生“組合拳”,一種食物配合一個穴位,吃吃喝喝、揉揉按按......
2018-07-11
秋季滋補養顏怎麼吃 八道養生粥滋養身體
揭祕:秋季八道滋補養顏粥!1山藥枸杞養顏粥做法:粳米洗淨後放入冷水中浸泡,大約一個小時之後撈出來,瀝乾水分;山藥去皮,刮洗乾淨後切成小小的丁狀待用;枸杞用温水泡開;鍋內加入適量冷水,放入之前準備好的粳米、枸杞、山藥,大火......
2023-10-17
滋養卵巢怎麼調理呢
一般來説,可以通過注重飲食、規律運動、保證充足的休息、調整情緒來進行調理卵巢。1、注重飲食保養卵巢的一個主要方法就是掌握正確的飲食習慣,避免吃過於油膩高糖分的食物,這樣才能把體重控制在合理範圍內,防止內分泌紊......
2023-10-29
女人喝什麼湯好 滋養女人的補血湯
女人不僅是水做的,還是靠血養的,這是由於女性的生理特殊性,貧血是很正常的現象,據調查發現,全國有一半的女性患有不同程度的貧血現象,所以補血是女人一生的事業。四物湯材料:當歸、熟地、川芎、白芍、排骨、鹽。1)排骨洗淨斬......
2019-05-10
有效滋養卵巢六藥膳
卵巢對女性朋友來説是相當重要的,卵巢的好壞直接影響着女性的受孕情況。因此關於卵巢疾病的治療引起了很多女性朋友的關注。其中卵巢早衰又是卵巢疾病中最常見的一種,現代女性不僅要料理家庭的瑣事,還要面對來自工作上的......
2023-10-16
滋養脾胃就吃它效果非常棒
滋養脾胃就吃它效果非常棒如何製作出美味的牛腩燉西紅柿牛腩燉西紅柿一材料牛腩500g,甜玉米1罐,西紅柿3個,洋葱1個,番茄醬200g。做法1西紅柿洗淨切塊,洋葱洗淨切片,甜玉米從罐子裏取出沖洗一下。2在鍋中倒入清水,等水開了之......
2023-10-17
男性冬季滋養十食物
冬季是最佳進補季節。冬季氣候寒冷,人體受寒冷氣温的影響,機體的生理功能和食慾等均會發生變化。因此,合理調整男性冬季飲食,是十分必要的。那麼男性冬季進補吃什麼呢?下面小編給大家極力推薦十種食物,最滋養男人,趕緊來看......
2023-10-16
早上喝米湯滋養肺津
米湯的功效是非常的多的,在以前奶粉的產量還不是很高的時候,孩子都可以喝米湯來代替奶,其實這也是有一定的依據的,那麼米湯的具體功效有哪些呢,下面就跟着小編一起去看看吧。米湯的功效早上喝滋養肺津夏火盛陽,銷鑠肺陰,先進......
2023-10-15
冬天吃哪些蔬菜好 滋養潤燥清熱解毒
冬天吃哪些蔬菜好,雖然現在很多蔬菜四季都有,但還是應時應季的最營養,最好吃!初生的芽是生命力的集聚,所以吃豆芽跟吃豆瓣完全不同。冬天要有意識地多吃綠色的芽菜,下面給大家介紹冬天吃哪些蔬菜好。綠豆芽1、清熱解毒氣候......
2019-02-26
秋季適宜喝八款花茶,滋養身體去秋燥
補血吃什麼好七個補血佳品幫你永葆青春1人蔘人蔘具有氣血雙補的功效,可促進人體新陳代謝、內分泌協調、生血生精能、血液流通,在防癌、抗衰老等方面療效也很好,是補養氣血的“百草之王”。補血用的話人蔘應配熟地、當歸......
2023-10-16
教你自制6款保濕面膜 天然滋養擺脱秋燥肌
現在天氣很乾燥,美眉們要開始修改制定自己的美容護膚計劃了,這個時候的護膚重點是補水保濕,那麼肌膚如何補水保濕呢?美眉們想要有效的補水保濕不如學習一些自制的保濕面膜吧,這樣平時在家的時候就可以動手製作,很好的補水......
2023-10-16
這張“果蔬營養地圖”,,讓全身都滋養美起來
這張“果蔬營養地圖”能讓我們滋養全身新鮮的水果和蔬菜對我們的身體健康有着莫大的好處,不僅可以幫助我們補充很多維生素,而且還能有效預防很多種疾病,讓我們從頭到腳都健健康康的。養護頭髮的果蔬1.藍莓藍莓當中維生素......
2023-10-18
七款養生湯滋養護膚
冬季天氣乾燥,我們的皮膚也跟着變得很乾燥,所以在冬季要想擁有水嫩肌膚,就要重視護膚。那麼冬季如何護膚呢?擁有好肌膚的女性她肯定非常重視自己的飲食,一個女性健康不健康從她的面容就可以看出來。雖然生活中美容養顏的......
2023-10-16
讓你的大腦充滿“能量” 12種滋養補腦食物
大腦最愛的滋補食物1.核桃核桃因其富含不飽和脂肪酸,被公認為是中國傳統的健腦益智食品,希望孩子們一定食用。每日2-3個核桃為宜,持之以恆,方可起到營養大腦、增強記憶、消除腦疲勞等作用。但不能過食,過食會出現大便乾燥......
2023-10-17
枸杞子是滋養補血的良藥 枸杞子的正確吃法
《直接嚼着吃效果更好》用枸杞子泡水或煲湯時,其中的藥效並不能完全發揮出來。由於受水温、浸泡時間等因素的影響,枸杞子中只有部分藥用成分能釋放到水或湯中。直接用嘴嚼,對枸杞子中營養成分的吸收會更加充分,更有利於發......
2023-10-17
推薦六款養胃食療 滋養腸胃排清毒素
胃不好吃什麼呢?胃是我們身體中重要的一個部位,可以現在越來越多的朋友會出現胃痛,胃消化不良等其他的一些胃病,這和他們的飲食有着很多的關係。如果你發現你的胃經常鬧情緒的話,就請你不要再吃哪些生冷、甜膩、高蛋白、......
2023-10-16
最滋養女人的食物 你最愛哪一種?
對女人來説,關愛自己最好的方式不是購買名貴的化粧品和首飾,而是要選對食物。女人獨特的生理特性決定了她們在營養素需求上跟男人有所差別。近日,專家總結出“滋養女人的食物”,大家都來看看吧!南瓜乳腺癌和卵巢癌一直是女......
2018-07-21
五大穴位堪比補藥 這樣按揉等於滋養五臟
如果把人體比作一台精密儀器,那“心、肝、脾、肺、腎”這五臟就是必不可少的零件,任何一環出現差錯,身體就會像多米諾骨牌一般垮掉。養五臟其實很簡單,記住一套五臟養生“組合拳”,一種食物配合一個穴位,吃吃喝喝、揉揉按按......
2023-10-19
暖冬時節肺火旺 如何滋養保健康
這個冬天不太冷。進入數九之後,全國各地仍然沒有明顯的降温,而且降水量也低於去年的水平。隆冬時節,卻頗有小陽春的感覺,暖融融的感覺很不錯。但是從減肥的角度,暖冬天氣卻未必是一件好事。四季輪迴,也是人體的循環規律中醫......
2023-10-15
肝腎虛弱吃什麼 幾個食譜滋養肝腎
在我們的日常生活中,經常會出現因為肝腎虛弱而出現的食慾差,腰痠背痛等症狀,這個時候就應該吃一些營養豐富易消化,同時可以起到補肝腎作用的食品,這樣就可以補充,我們身體內流失大量營養物質,多吃一些含蛋白量高的食物。下面......
2016-10-28
40
1
2
下一頁
尾頁
今日頭條
1
大暑降火必吃九食物
2
油過期了可以吃嗎 未開封的食用油過期咋辦
3
胰腺癌存活率多少 胰腺癌存活率為多少
4
鵝絨被鑽絨出來怎麼回事 鵝絨被髮黃怎麼回事
5
孕12周吃完米索多久排出胎兒
6
保健按摩的基本知識
7
急性腸胃炎和慢性腸胃炎的區別
8
牛奶煮沸了還有營養嗎 牛奶煮沸了還能喝嗎
9
激光治療近視眼的原理
10
臉上長暗瘡吃什麼中藥調理 臉上長暗瘡吃什麼中藥治療
每日精選
如何緩解壓力 小心:這樣的飲食習慣讓壓力越來越大!
2018-05-23
水桶腰拜拜 簡單三招讓你跟腹部贅肉説再見
2023-10-18
冬瓜的禁忌與最佳搭配 吃冬瓜的注意事項和最佳搭配
2023-10-20
避孕藥的好處和壞處
2017-06-10
菠蘿蜜和榴蓮的區別 如何區分菠蘿蜜和榴蓮
2023-10-20
熱門標籤
不孕症有哪些飲食禁忌
10UL
濕疹能不能洗澡
產後中風
正常人能否吃葉酸
外面看不出來
白癜風有沒有治癒的可能
寶寶吃奶時體温
武漢
冷飲消暑損陽氣
食管癌保守治療吃什麼藥
女孩子為什麼會痛經
連續輸液七天
口苦口臭是什麼原因引起的
尿酸高需要注意什麼
心臟支架術後痛風發作頻繁
感冒鼻塞頭痛護理
19歲男生血壓高怎麼回事
最新文章
產後關節痛怎麼辦
7歲以後還需要打什麼疫苗 7歲以後還需要打什麼疫苗呢
鮑魚怎麼燉補腎虛 鮑魚不能和什麼一起吃
宮頸手術對生孩子有什麼影響
白癜風患者如何緩解心理壓力
專業性病醫院介紹患者日常生活中要注意什麼
土豆可以減肥 這真的是真的嗎
兒童松果體囊腫是怎麼回事,怎麼辦
驗孕棒有個白印是懷孕嗎
凍瘡為什麼復發