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相關火氣的養生內容

立秋多吃茄子降火氣

立秋多吃茄子降火氣

立秋正是吃茄子的好時候,茄子是秋季上市的常見蔬菜之一。新鮮茄子含有豐富的維生素A、維生素B、維生素C、維生素D及蛋白質。中醫認為,茄子性涼、味甘,有清熱止血、消腫止痛、祛風通絡、寬腸利氣等功能,所以在這個季節吃......
2023-10-16
體內火氣重的表現症狀

體內火氣重的表現症狀

體內火重的表現主要是由於先天體質因素或者長時間住在暑熱潮濕的地方,以及過食辛辣刺激的食物引起。那麼,體內火氣重的表現症狀有哪些呢?接下來為大家解答一下。體內火氣重的表現症狀1、胃火胃火,即是胃熱。對於嗜酒、嗜......
2023-10-13
冬天上火了吃什麼降火最快 吃點這些食物能健康消火氣

冬天上火了吃什麼降火最快 吃點這些食物能健康消火氣

最近天氣寒冷依舊,在今後一段時間裏可能還會更寒冷。外界温度很低,但是上火依然是大家不容忽視的事情。特別是有些地方,暖氣、空調從早開到晚,這樣時間一長也會讓人上火,出現燥熱。燥邪傷身讓人口乾舌燥,同時影響到新陳代謝......
2018-03-12
三伏天如何去火氣 這些飲品降火又美容

三伏天如何去火氣 這些飲品降火又美容

現在正值三伏天,這個時候天氣更加炎熱,稍不注意很容易引發上火,火氣大是我們經常能夠聽到的詞語。而火氣大反應在身體上就表現為經常的出現口乾舌燥、嘴脣乾裂、脾氣急躁易怒、頭痛眩暈等。那麼三伏天如何去火氣呢?小編......
2023-10-17
清明節火氣旺如何降火 各種上火症狀應對方法

清明節火氣旺如何降火 各種上火症狀應對方法

掃墓祭祖是清明節的習俗,到了清明節,氣温升高,這個時候去掃墓很容易上火,人體內熱較旺,加上不注意飲食清淡和規律生活,極易引火上身。該怎麼辦呢?如何預防上火呢?下面小編就教大家如何下火最有效。☆咽痛咽痛發乾,疼痛不適,這......
2023-10-16
秋冬飲食別亂補 九款食療對症降火氣

秋冬飲食別亂補 九款食療對症降火氣

秋季上火吃什麼?秋天天氣很乾燥,受到秋燥的影響,容易出現喉幹嗓啞、口長水泡、咽喉腫痛等症狀,這些都是上火的症狀。秋天上火吃什麼呢?針對上火的9個症狀,小編推薦9種降火食療方,一起來看看吧。1、喉幹嗓啞喉幹嗓啞是秋季......
2023-10-16
上火了應該吃什麼藥可以降火氣 冬天上火了吃什麼藥

上火了應該吃什麼藥可以降火氣 冬天上火了吃什麼藥

在生活中很多原因都會引起上火,一般在冬天上火的人很多,很有可能是因為肝火旺盛,壓力過大導致的,那麼冬天上火了吃什麼藥?上火是一種常見的中醫概念,用來形容身體內部出現的炎熱症狀,如口乾、咽痛、口腔潰瘍、便祕等。對於......
2023-10-29
體內火氣旺盛怎麼解決

體內火氣旺盛怎麼解決

一般情況下,體內火氣旺盛可能與飲食不節制等非疾病因素有關,也可能與脾胃功能失調、陰虛體質等疾病因素有關。可以通過藥物治療、改善飲食等方式來緩解。1、飲食不節制如果在日常生活中飲食不節制或者飲食結構不平衡,攝......
2023-10-13
秋燥火氣大,教你如何冷靜對待

秋燥火氣大,教你如何冷靜對待

秋季,有些人會性情急躁,工作和生活中遇到一點不如意的事就無法抑制脾氣,人就像一個火藥桶,隨時爆發,讓周圍的人敬而遠之。有什麼方法可平息憤怒的心情呢?其實最簡單的方法就是學會去接納。來自網友兔子的提問:最近很長一段......
2023-10-15
夏季巧用苦菜清火氣

夏季巧用苦菜清火氣

苦菜的作用就是抗火的佳品。苦味食品一直是火"的天敵,盛夏之季人體易上火,不妨來分苦味菜排毒降火,在此為大家推薦的是妙用苦菜巧降火,一起來學習下吧。妙用苦菜巧除火一直以來,苦味食品是火"的天敵。苦味食物之所以苦,是因......
2023-10-15
夏天降火喝什麼 夏季火氣大喝這些飲品降降火

夏天降火喝什麼 夏季火氣大喝這些飲品降降火

夏季的時候氣候炎熱乾燥,人們很容易上火。那麼對於夏季比較容易上火的人來説,你知道喝什麼飲品解渴又降火嗎?其實,這幾款飲品就有很好的降火功效。綠豆湯在夏季的時候,幾乎家家户户都會準備上一些綠豆湯,因為綠豆湯不僅味道......
2018-10-26
冬天宅家吃火鍋 當心4種“火氣”找上你的健康

冬天宅家吃火鍋 當心4種“火氣”找上你的健康

冬天吃火鍋4種“火氣”1、“滋補過度”易有胃火冬季尤其是冬至以後,不少人會選擇冬令進補,牛羊肉等各種温熱肉類不加節制,火鍋更是成為禦寒首選,素不知肥甘厚味攝入過度,導致脾胃運化功能下降,易發胃火。一般胃火的表現為牙......
2023-10-17
人體去火三大穴位 將所有火氣通通趕走

人體去火三大穴位 將所有火氣通通趕走

季節轉換氣温時高時降,人們易上火,易引起肺熱、胃熱等症狀。專家指出,人體自帶三大去火穴位,每天經常按摩,可起到去火除燥的作用。太沖穴:去肝火太沖穴位於大足趾和第二個足趾之間的縫隙向上1.5釐米的凹陷處。由於它屬於足......
2023-10-11
夏季降火湯大全 有效澆滅火氣透心涼

夏季降火湯大全 有效澆滅火氣透心涼

炎炎夏日,高温天氣讓人很容易煩躁,很容易上火,上火讓人特別難受,這個時候要注意降火,注意飲食,那麼降火吃什麼好呢?喝湯是最好的選擇,枸杞頭、綠豆、冬瓜都是夏季清熱消暑的家庭必備食材,那麼該如何將這些食材變出美味的消暑......
2023-10-16
舌苔發黃是濕氣重還是火氣大 舌苔發黃是濕氣重還是火氣比較大

舌苔發黃是濕氣重還是火氣大 舌苔發黃是濕氣重還是火氣比較大

舌苔發黃一般是因為體內濕氣較重引起,會影響到舌苔顏色和厚度,還會影響正常的食慾,需要及時做檢查和治療。具體內容如下:體內濕氣重主要是經常吃辛辣食物和油膩食品,在加重胃腸道負擔之後會出現脾胃不和,還會影響正常的身體......
2023-10-29
夏天火氣大吃什麼降火 三道降火湯能夠去去火

夏天火氣大吃什麼降火 三道降火湯能夠去去火

在夏季的時候,很多朋友都出現過上火的情況,比如喝水少、吃油炸食物等,都可能導致上火。而上火的具體表現是比較多的,常見的有長痘痘、口舌生瘡、小便黃、牙齦出血、便祕、流鼻血、口苦燥渴、舌紅苔黃等,想要解決上火問題,不......
2017-05-03
火氣大是什麼原因 注意:火氣分為實火及虛火,要對症下藥!

火氣大是什麼原因 注意:火氣分為實火及虛火,要對症下藥!

天氣炎熱,許多人感到心浮氣躁、口乾舌燥,甚至嘴破,常會以為是火氣大,喝杯青草茶、苦茶退火;但中醫師提醒,火氣在中醫分為實火及虛火,若是熬夜、晚睡引起的口苦、口乾、胃食道逆流、乾咳、潮熱盜汗、牙齦腫脹等,都屬於虛火,喝青......
2017-02-13
五黃可降火氣且解毒

五黃可降火氣且解毒

清熱解毒累的中藥為我們大家所熟知,在我們平時遇到一些頭疼腦熱的情況時也都會用到這類藥物。清熱解毒,清熱法之一。適用於瘟疫、温毒及多種熱毒病證或瘡瘍疔毒的治法。症見高熱煩擾、口燥咽乾、便祕尿黃、或吐衄發斑,或......
2023-10-15
怎麼去火氣 去火講究對症下藥

怎麼去火氣 去火講究對症下藥

“上火”是中醫學專用名詞,當人們出現咽喉幹痛、兩眼紅赤、鼻腔熱烘、口乾舌痛以及爛嘴角、流鼻血、牙痛等症狀時,即是中醫所説的“上火”。上火有着更深層次的意思,也就是上火的一些廣義的症狀,比如胃火可以有胃疼、大便......
2016-12-17
秋季吃茄子除燥去火氣 茄子的美味做法大全

秋季吃茄子除燥去火氣 茄子的美味做法大全

天氣越來越涼爽,且變得乾燥起來,很多人開始出現上火的現象。專家表示,秋天上火最好是吃茄子來去火氣,因為茄子性涼、味甘,有清熱止血、消腫止痛、祛風通絡、寬腸利氣等功能,所以在這個季節吃些茄子能降火氣,除秋燥。而秋天剛......
2023-10-16

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