冬天天氣寒冷，雖然穿的厚厚的，到室外走一趟仍然會感覺很冷。寒冷的天氣除了容易讓人感冒，還會帶來許多問題。那麼冬季驅寒暖身吃什麼好呢？下面一起來看看吧！冬季驅寒暖身吃什麼1、當歸中醫認為，手腳冰冷是因冬季陽氣不足，血......

由於現代生活節奏的加快，不健康的生活和飲食方式都會加重人體的濕寒之氣，濕氣過重會引起身體上的各種毛病，需要將體內的濕氣及時排出去，那艾葉泡腳可以祛濕嗎？艾葉泡腳可以祛濕嗎有一定的效果。艾葉具有散寒止痛、温經止血......

中秋前後正是大閘蟹上市的時候，但這種美味不是所有人都能吃，部分人吃大閘蟹後就會出現腹痛、腹瀉等症，尤其是脾胃虛寒的人，其實在吃大閘蟹之後吃一些驅寒的食物能改善這種症狀，下面看看吃大閘蟹後吃什麼驅寒？薑湯生薑性大熱......

寒冷的冬季寒風凜冽，呼啦啦的吹拂我們的臉龐手腳，使得我們在室外束手束腳的。一些免疫力低的人們抵禦不了寒意就會招惹疾病的麻煩。那麼在嚴冬我們該如何進行保暖呢?還在忍受寒冬的寒意嗎?今天小編就為你介紹12貼士幫助......

12月22日是冬至日，冬至的到來説明天氣會越來寒冷，這個時候我們要做好驅寒保暖的工作，那麼我們應該在冬至的時候吃什麼來禦寒保暖呢?冬至吃什麼養生呢?今天小編就為大家推薦了幾款傳統的食物為大家驅寒保暖，馬上去看看吧!......

俗話話説“冬病夏治”，尤其平時我們體內積累的一些寒氣和濕氣，很適合在三伏天的時候去去除。那麼三伏天怎麼排濕氣寒氣？下面為大家介紹。三伏天怎麼排濕氣寒氣1、吃羊肉大暑天氣雖熱，但人體容易為暑、濕、邪所侵，但羊肉在......

螃蟹是生活中較為常見的一種海鮮食物，不少人很喜歡這種食物鮮嫩肥美的口感，那麼螃蟹幾月份是最好吃的呢？螃蟹幾月份最好吃農曆9-10月。俗話説“九雌十雄”，意思是農曆九月吃雌蟹最好，十月吃雄蟹最好，此外，“九月團臍，十月尖”......

宮寒吃什麼好，一般來説女性要比男性更為怕冷，原因就是女性在冬季易被宮寒盯上。宮寒的危害很多，例如氣色差，長斑，婦科病發病率高等等。當歸常有“歸頭補血、歸身養血、歸尾破血、全身活血”的説法，當歸有補血活血、調經止痛......

在經期，女性朋友都會喝紅糖姜水，這樣能夠減輕經期的疼痛，那麼紅糖姜水除了此功效之外，還有什麼功效呢?相信很多人並不是很瞭解，下面就讓我們詳細的瞭解一下紅糖姜水的作用與功效吧。紅糖姜水的作用生薑紅糖水，生薑紅糖水的......

現代人由於飲食和生活上的不注意，很多人體內的寒氣都比較重，此時適當做一些暖宮對於身體健康是有一定好處的，但是做完暖宮後總放屁又是怎麼回事呢？做完暖宮後總放屁是咋回事是正常的。暖宮一般會使用一些具有活血化瘀效果......

蜂蜜泡姜是用生薑和蜂蜜共同醃製而成的一種食物，具有一定的功效與作用，那麼蜂蜜泡姜的作用與功效具體有哪些呢？潤腸通道中醫認為，蜂蜜歸大腸經，有一定的潤腸作用，可以幫助體內的殘渣的排出，適合大便乾結的人羣服用。散寒止咳......

最近強冷空氣來襲，寒氣逼人，這個時候要注意保暖禦寒，大家可以通過一些食物來進行驅寒保暖，你知道哪些食物能夠驅寒保暖嗎?今天小編就為大家推薦了幾款能夠驅寒保暖的食譜，馬上去看看吧!黑芝麻粥家裏有體虛的人可就不要勁補......

螃蟹是我們在秋季的時候會食用的一種食物，其肉質鮮美，味道爽嫩，但是就是螃蟹性寒，所以吃完後要及時的驅寒，那麼吃完螃蟹吃什麼驅寒呢？下面為大家介紹。吃完螃蟹吃什麼驅寒1.黃酒黃酒性温，有驅寒、暖胃作用，螃蟹寒性重，脾胃不佳......

小寒節氣到來，天氣越來越冷，小寒的“寒”，就是冷的意思，也是在告訴人們一年中寒冷的季節已來臨。此時的冷氣積久而寒，但還沒有達到一年最冷的程度，所以稱為小寒。中醫認為，寒氣盛則傷人之陽氣。為了您的健康，不妨試試以下幾款......

穴位艾灸就是一個很好的選擇。找準穴位採用艾灸的方法，可以有效蓄養陽氣。在炎炎夏季，人們大量出汗，使身體虧虛，同時又由於酷熱難耐，進食過多生冷飲食，使體內寒氣聚積，引起了諸多身體不適之症。那麼在夏季如何驅寒氣補體虛呢......

冬季天氣寒冷，最適合泡腳養生了，冬季泡腳勝吃補藥。睡覺前花十分鐘泡泡腳，不僅可以安神助眠，還能驅寒暖身。在泡腳水裏加點"料"，養生效果更佳。小編提醒你，泡腳時愛出汗或是身體太虛，這8個冬季泡腳方，可以驅寒補虛。泡腳時出......

三伏天是一年最熱的時候，人們偏愛吃冰涼的食物。此時是陽氣最盛的階段，進食寒涼食物容易損傷陽氣，需要驅寒。那麼，三伏天吃什麼驅寒呢？小編推薦羊肉和生薑，一起來看看怎麼做吧。一、三伏天為什麼要驅寒夏天大地是熱的，而井水......

後台有些媽媽留言，表示生完孩子後，就變得格外怕冷，到冬天手腳冰涼，很難捂暖，還腰痠背痛的，如此出現這些情況，則可能是宮寒了。補血暖身食物有很多，不是非得是人蔘阿膠。當歸羊肉湯當歸是最常用的中藥之一，具有補血活血、調經止......

天氣寒冷，容易引發胃病，這個是喝一杯暖暖的薑茶是再好不過了，不僅驅寒而且暖胃。薑茶是傳統的保健飲品，且具有降温、祛寒、健胃、活血、養顏、預防凍瘡等功效，冬天體內易累積寒氣，多喝薑茶就可以解表散寒、暖胃、改善血液循......

十女九寒，很多女性體內都有寒氣。因為經常吃一些寒涼的食物，穿着也比較前衞暴露，所以很多女人體內的寒氣都很重。那麼，排寒氣最快的方法呢？接下來為大家解答一下。排寒氣最快的方法1、拔罐艾灸拔罐可直接把人體的風寒濕拔......