現在由於環境因素造成霧霾很大，霧霾可以給人的呼吸道系統帶來影響，我們可以吃一些清肺食物來增強身體的抵抗力。在霧霾環境中吃什麼比較好呢？在霧霾環境中吃什麼比較好呢一些清肺食物，如蘿蔔、百合、雪梨、黑木耳等，蘿蔔是......

最近，我國很多地方再次受到霧霾的襲擊，霧霾天對我們的肺部傷害很大，所以在霧霾天我們要特別注意清肺潤肺，以保健康，那麼霧霾天吃什麼潤肺呢?今天小編就為大家帶來十款抗霧霾食譜，清肺潤肺同時更需補鈣，一起來看看吧。一、棒......

霧霾來襲，成都街頭，不少市民都把自己“裝”進了口罩。記者在走訪中發現，藥房的防霾口罩銷售火爆，連着幾天日售數百個。回到家中，關門關窗，打開空氣淨化器，則成為很多市民的常規動作。一位大學生網友微博爆料，他們的外教竟然抱......

近日，霧霾天氣時常縈繞在全國各地。當霧霾來襲，減肥的人應減少室外運動量，居家可以自制下面7款減肥食譜，有助於清肺排毒，抵抗霧霾侵襲，兩全其美，還不趕緊來學學這些食譜的做法。一、潤肺去燥——羅漢果百合雞湯百......

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霧霾天要減少外出，室內可使用空氣淨化器，出門要戴防塵口罩，及時清洗口鼻。那麼吃什麼有助於對抗霧霾天呢？1、新鮮的深色蔬菜水果，如：藍莓、草莓、紫甘藍等，含有豐富的抗氧化物質，像多酚類、類胡蘿蔔素。2、Ω-3多不飽和脂肪酸......

近期中國多地遭遇霧霾天氣，秋冬是霧霾的多發季節，特別是北方地區。霧霾對人體的呼吸系統危害大，長久在霧霾的環境下生活對肺部傷害很大。因此，霧霾天要注意清肺排毒。那麼，霧霾天氣吃什麼清肺呢?下面一起來看看吧。一、川......

防護口罩使用到何種程度就的得換口罩用過90十秒就會變色一説到霧霾，人們立即會將其與pm2.5聯繫起來。pm2.5是指直徑小於2.5微米的顆粒，肉眼根本看不到。在家裏，我們會看到，當一束陽光射入屋內，光柱中會有無數飛揚的微塵，這......

霧霾已經成為了不可忽視的問題，作為共同生活在穹頂之下，同呼吸共命運的我們，如何在自己力所能及的範圍之內應對霧霾？尤其是準備懷孕的“準爸”、“準媽”們。其實霧霾在一定程度上是可以減輕危害的，下面一起來看看吧。枇杷......

近期PM2.5接近爆表，很多人擔心霧霾乾燥的天氣會對肺臟造成損傷。冬季適當調節飲食，可達到清肺、潤肺、養肺的功效。那麼霧霾天氣吃什麼好呢?下面小編給大家推薦三款食療方，幫你養肺護肺，增強免疫力強力抗病毒，全面對抗霧霾......

霧霾與我們的健康息息相關。霧霾的危害首先我們先來談談霧霾的危害。PM2.5影響最顯著的是會增加心血管系統疾病風險，此外糖尿病、胰島素抵抗等等代謝性疾病風險也會增加，對不同人羣來説，兒童過敏有很多情況也跟空氣污染......

最近一段時間，北京、河北等地遭遇今冬以來最嚴重的霧霾天。無論是上班族，還是小孩、老年朋友，霧霾對他們的呼吸系統影響很大，比如説引起呼吸道感染、哮喘等疾病。也因為這樣，也讓人們意識到，與霧霾的抗爭將是一場持久戰。想......

最近一段時間霧霾橫行，霧霾能引起呼吸道感染、哮喘等疾病發作。與霧霾的抗爭將是一場持久戰，那麼霧霾天吃什麼才能清肺化痰呢？清肺食物一：黑木耳黑木耳含有植物膠原成分，具有較強的吸附能力，它能將呼吸進入人體中的灰塵、雜......

美國胸科學會2018年國際會議上宣佈的一項新研究顯示，地中海飲食模式可降低霧霾危害。美國紐約大學醫學院研究員克里斯·C·裏姆博士及其研究小組對來自美國國立衞生研究院和美國退休人員協會關於飲食與健康研究的數據......

12月1日以來，霧霾延續多日，影響範圍大、持續時間長。霧霾的毒害是巨大的，霧霾期間，人體會出現多種呼吸道症狀，尤以呼吸道感染、消化系統疾病等為甚，灰霾不僅對呼吸系統，對心腦血管、神經系統也有影響。幼兒的呼吸道短，鼻腔較......

近日，霧霾再度來襲，我們要做好防霧霾的工作。霧霾是一種災害性的天氣，會影響到身體的健康，如會出現各種呼吸道疾病。為了抵禦霧霾的侵襲，除了戴口罩，我們也可以通過日常的飲食對抗霧霾，下面給大家介紹六種食物，預幫助養肺潤肺......

冬季天氣乾燥，加上這幾天霧霾天氣非常的嚴重，霧霾天氣會造成人體呼吸道出現問題，這個時候我們要多吃一些清肺的食物，今天小編就為大家推薦一些潤肺的食譜，趕緊跟着小編去學學這幾道食譜的做法，安然度過這個霧霾天氣。1、藕......

人們常説“冬吃蘿蔔夏吃薑”；蘿蔔是肺臟的排毒食品。在中醫眼中，大腸和肺的關係最密切，肺排出毒素程度取決於大腸是否通暢，蘿蔔能幫助大腸排泄宿便，生、炒或拌成涼菜都可以。百合提高肺臟抗毒能力。肺不喜燥，蘑菇、百合有很......

2016年12月20日，北京，受霧霾影響，首都國際機場大批航班延誤或取消。記者在機場看到，大批旅客因航班延誤或取消滯留機場。截至發稿，機場信息顯示，目前尚有142架航班延誤，68架取消。據悉昨夜至今晨，北京霧、霾雙發紅色預警，局地......

現在天氣污染程度比較大，霧霾會給人們帶來很多的傷害，建議大家在霧霾天儘量不要外出，如果非得有事外出的話可以帶口罩，穿一些顏色鮮亮的衣服，才能夠減少在外面出現的不好一些情況。那麼，霧霾天氣食物上吃什麼清肺呢？霧霾天氣......