一説到夏天補氣血，很多人都擔心會上火，但其實夏天才是最該補氣血，也最適合補氣血的季節，夏天由於温度升高，毛孔呈開放狀態，體內的水分和陽氣流失，腸胃功能下降，腎氣受損，營養攝入不足，更別説女性還有每月"血流成河"的那幾天。......

在日常生活中，黑豆是很常見的一種粗糧食物，它含有豐富的營養物質，做法多樣，深受人們的喜歡，很多人都會吃黑豆。那麼黑豆起了蟲子還能吃嗎？黑豆如何保存不易起蟲呢？黑豆起了蟲子還能吃嗎黑豆起蟲了有可能不能吃了。黑豆是一種......

夏季的温度很高，天氣太熱導致胃口不好，不想吃飯，很多小女生甚至會以果蔬、零食做正餐吃，這樣對身體其實是不好的，那麼，夏天不想吃飯怎麼辦？天氣太熱吃不下飯怎麼辦？吃飯前身體放鬆高温的天氣，隨便動一動就會感覺很熱很燥，感覺胃......

最近迷上了吃脆冬棗，又甜又脆，口感特別豐富，就是老是一不小心就吃多，想問下吃脆冬棗上火嗎？吃多少脆冬棗不易上火？吃脆冬棗上火嗎脆冬棗適量吃不易上火，吃多了容易上火。脆冬棗口味清脆，深受人們喜愛，適量食用不會上火，還有一定......

一直以來，蜂蜜柚子茶都受到很多女性的追捧，在日常生活中，經常就會泡點蜂蜜柚子茶喝，但是很多人會擔心喝蜂蜜柚子茶會長胖，那麼喝蜂蜜柚子茶會長胖嗎？喝蜂蜜柚子茶會長胖嗎喝蜂蜜柚子茶可能會長胖。雖然柚子的膳食纖維含量豐......

《素問·上古天真論》中説到，“女子四七，筋骨堅，髮長極，身體盛壯；女子五七，陽明脈衰，面始焦，發始墮”。意思就是女人28歲的時候身體健壯，而到了35歲就開始衰老。廣東省中醫院婦科大科主任王小云教授指出，女性的衰老進程與腎氣的......

枇杷是一種比較常見的水果，味道甘甜，營養豐富，但是很多人都説它的保存時間並不長，那麼枇杷到底可以放多久呢？枇杷可以放多久3-7天左右。枇杷是薔薇科植物枇杷的果實，它色澤金黃，味道甜美，營養豐富，其中含有豐富的纖維素、果膠......

西柚是水果中的一種，那麼我們清楚的知道水果中的維生素含量相對其他的食物來説是最高的，那麼西柚可以保存多久呢？西柚可以保存多久如果天氣並沒有非常熱，那麼西柚可以放5到7天的時間，如果天氣是比較熱的，那麼最多也只能夠放......

砂糖橘是常見的一種橘子，因為甜度很高，深受大家的歡迎，但是有些人説吃砂糖橘容易上火，因此想問下砂糖橘上火嗎？吃多少砂糖橘不易上火？砂糖橘上火嗎吃多了砂糖橘會上火。砂糖橘性寒，具有開胃理氣的作用，秋季食用可以起到的止渴......

枇杷是56月份的水果，因為營養豐富口味酸甜深受喜愛，但是常温下枇杷只能放兩三天，枇杷怎麼保存不易壞？枇杷能放冰箱保鮮嗎？枇杷怎麼保存不易壞1.溝藏：在陰涼乾燥處挖一條土溝，長10m左右，深和寬各0.9m，鋪上20-30cm厚的乾淨細沙，然......

桃膠是一種天然的美容佳品，不論是內服還是外用，都出色的美容功效，那麼桃膠有什麼功效？桃膠怎麼吃效果好？下面一起來看看吧。吃桃膠有什麼好處1、養顏嫩膚桃膠有很好的清血降脂，緩解壓力，其中的植物膠原有抗皺嫩膚的功效，常吃......

減肥無非就是兩條路，一是通過運動減肥，二就是通過食物減肥，那麼，減肥吃什麼食物好呢?下面就為大家帶來了五種減肥食物，一起來看看吧!減肥吃什麼食物好木瓜木瓜含有一種木瓜酵素，這些木瓜酵素不僅可分解蛋白質、糖類，更可分解......

脆冬棗在很多零食店裏可以買到，很多人喜歡吃脆冬棗，但是怕會長胖，那麼脆冬棗的熱量到底高不高呢？吃脆冬棗會發胖嗎脆冬棗吃多了會胖。適量吃點脆冬棗不易引發肥胖，但是因為脆冬棗糖分含量高，又經過真空油炸，所以熱量極高，吃多......

很多人都認為風濕是因為天氣寒濕引起的，所以覺得如果是像北方那樣乾燥的地方，就不會那麼容易患上風濕，那麼北方乾燥不易風濕嗎？北方乾燥不易風濕嗎北方乾燥不易風濕這個説法是片面的。人們常説:北方乾冷,南方濕冷。那麼很......

喝酒前吃什麼不容易醉?出外應酬，少不了要喝酒，如何才能不那麼容易醉呢?下面一起來看看吧。喝酒前吃什麼不容易醉1、牛奶、酸奶喝酒前喝杯牛奶，不僅能養胃，還能形成保護膜，減少酒精對胃的傷害。2、酒前吃豆製品據説喝酒前吃......

菠蘿乾是由水果菠蘿果肉烘乾後製成的食品，味道酸甜可口，受到不少人的喜歡，但是有的人擔心吃菠蘿乾會長胖，那麼菠蘿乾吃了會發胖嗎？菠蘿乾吃了會發胖嗎可能會。1、菠蘿乾有不同品牌的，但是每種品牌的菠蘿乾所含的熱量都比較......

桃膠是一種天然的美容佳品，不論是內服還是外用，都出色的美容功效，那麼女人吃桃膠有什麼好處？下面一起來看看吧。女人吃桃膠有什麼好處1、養顏美容桃膠有很好的清血降脂，緩解壓力，其中的植物膠原有抗皺嫩膚的功效，常吃還能使......

五六月份正是吃枇杷的季節，新鮮枇杷摘下來不注意保存很容易放爛，經常看到有人用紙把枇杷包起來，包紙的枇杷能放幾天，枇杷怎麼包裝不易壞？枇杷為什麼要包起來新鮮枇杷摘下來後常温下放兩三天就容易變壞，放冰箱冷鮮保存會出現......

據説喝酒前喝點純牛奶或者酸奶能不容易醉酒，還能快速分解酒精，排出酒精，那麼要是喝白酒的話，選擇這兩種飲品，到底喝哪一種比較好呢？喝白酒前喝酸奶還是純奶任何一種都可以。喝白酒前我們一般不推薦空腹飲酒，因此在喝白酒前喝......

不少減重人士只靠節食，但體重數字仍高高在上，想要減肥到底該怎麼做？中醫師提供一道茶飲「黑纖體茶」，可提升人體基礎代謝率，有助減重成效加倍，且體重不容易反彈。減肥靠節食體重難下降光靠節食減肥容易導致肌肉量變少、基礎......