人人談癌色變，癌症威脅甚至會奪走我們的生命，所以大家必須要加強預防。專家表示，如果日常生活一些壞習慣維持10年，那你就會成為癌症候選人，因為在這10年中，癌細胞不僅產生，而且會發展壯大，最終攻城掠地，侵犯身體其他器官。有專......

睡覺是每天都要做的事情，美美睡上一大覺本是"人之常情"，現在卻成了不少人的奢望。可你有沒有想過，除了外界因素，一些壞習慣也會把睡眠偷走呢?以下十種狀態肯定睡不好，下面就一起來看看。室温過高"適宜睡眠的室內温度應該是......

千里之堤毀於蟻穴，這句話無非想告訴我們，不要忽視小細節，量變積累到一定程度就能發生質變。猶如女性日常生活中錯誤的小習慣，錯誤犯一兩次不以為然，形成了習慣就有可能為自己招來禍端。經期盆浴，頭髮沒幹就睡覺，愛穿緊身褲，習......

睡覺是件多麼幸福的事，美美睡上一大覺本是人之常情，現在卻成了不少人的奢望。可你有沒有想過，除了外界因素，一些壞習慣也會把睡眠偷走呢?以下睡覺7個壞習慣你中招了沒?壞習慣1.夫妻相對而卧會吸入對方呼出的廢氣，大腦缺少......

秋季天氣乾燥，這是時候很容易受到秋火的侵襲，特別是抵抗力低下的寶寶們，寶寶的飲食壞習慣很容易讓寶寶引火上身，所以媽媽們要特別注意，一下八個飲食壞習慣就是寶寶引火上身的元兇，媽媽們要及時幫寶寶改掉。壞習慣1：寶寶不愛......

如何預防肌膚長斑？女性朋友最擔心的就是臉上長痘長斑，但是這其實跟我們的生活習慣有很大關係，平時洗臉可能不注意就讓斑點有了生存的機會，今天小編就給大家説一説生活中四個壞習慣，這可是會讓你臉上黯然失色的哦。四個壞習......

在我們的日常生活中有很多不良習慣，這些習慣常觀來看是不好的習慣，但其實對身體健康養生有很好的作用，到底是哪些習慣呢，下面小編就為大家介紹一下。1.被子不疊殺死塵蟎哮喘症患者最好別疊被子。由於房間裏的塵蟎在乾燥、......

“上火”，似乎是一個只有中國人才能聽得懂的民間俗語，它既不是某種病的名字，也不是什麼專業的醫學術語，而是一個很泛的統稱。在很多人眼中，口舌生瘡，四肢無力、頭暈目眩、牙齦出血等症狀都被劃到“上火”的名下。“上火”不......

在我們的日常生活中，總有些壞習慣讓你割捨不掉。如果你無法立即改掉這些習慣，那麼就讓專家來支招，給壞習慣做些小調整，將危害降到最低，下面六個祕方幫你改掉壞習慣，收穫健康，一起來看看吧。不常刷牙嚼蘋果。如果做不到每次吃......

長痘痘是最讓人厭惡的一件事，誰都想擁有一張潔淨的臉蛋，可是如果長痘痘，臉蛋一下子失去了美感，很多人都在戰痘的道路上掙扎着，無論用多少祛痘產品，煩人的痘痘老是無法消除，你想過到底是怎麼回事嗎?其實你有很多壞習慣會導致......

夏季天氣悶熱，我們時常感到身體疲憊，到底是工作太辛苦還是你的生活壞習慣拖累了你?身體不見出毛病，但就是乏力沒精神，陷入亞健康的你可不能再被這7種生活壞習慣拖累啦!一、沒有喝足夠的水水是生命之源，人體一切的生命活動......

據統計，人一生中有5年的時間待在衞生間。洗澡、上廁所、刷牙，雖然每天都重複做着相同的事，但你的習慣真的都正確嗎?下面，我們就一起來看看衞生間絕對不能做的6件事情到底有哪些，大家可要提高警惕了。1.馬桶不蓋蓋子上完廁......

女子警務室遭猥褻當事人傾述猥褻過程警務室求助，竟遭巡防員猥褻？南山某小區住户薛女士指稱，3月4日，其疑遭信息詐騙，向小區旁的警務室求助時，竟遭警務室內巡防員摟抱。南山警方昨日(9日)表示，經過調查，暫未發現有證據證明巡防......

睡前刷牙比早晨更重要，不僅可清除口腔積物，並且有利於保護牙齒，對安穩入睡也有幫助。微生物學家查爾斯-格巴博士指出，內褲穿一天，上面就會留有約0.1克的糞便。1、睡覺前不刷牙睡前刷牙比早晨更重要，不僅可清除口腔積物，並且......

白領一族是腰椎病的高發羣體，因為白領每天久坐辦公，加上運動量少，導致腰椎疾病高發，我們經常聽到不少白領抱怨説上班腰痠背痛，其實這是白領的不良壞習慣傷害腰椎惹的禍!今天為您介紹白領最傷腰椎的9大壞習慣。白領最傷腰椎......

一、怕“不守時”“廢寢忘食”似乎成了不少上班族的習慣，然而就是無意間的飢一頓、飽一頓，會慢慢侵蝕胃的健康。近年來，功能性消化不良、胃炎、胃潰瘍的發病率在工作忙碌的白領人羣中正日趨升高。胃是一個嚴格遵守“時間......

壞習慣之一：不愛喝水很多嫌跑廁所麻煩，或者是覺得水什麼味道都沒有，不喜歡喝水。要知道腎臟負責代謝生理活動所產生的廢物，並排於尿中。在腎臟進行這些活動的時候，需要足夠的水分來輔助。所以，女性朋友們一定要養成多喝水的......

在日常生活中，有五個壞毛病最傷腿。下面一起跟小編來看看你中招了嗎？1.喜歡舉杯暢飲北京體育大學運動醫學研究室教授陸一帆表示，對腿部的傷害中，這個應名列黑名單榜首。因為，長期大量飲酒會導致末梢循環受損，引起雙腿微循環......

預防暗瘡的最佳辦法，是養成良好的生活習慣，以下十個惡習最易招惹暗瘡，大家宜引以為誡。1、太陽經常接觸陽光會令汗腺及皮脂腺的分泌活躍，阻塞毛孔，加速發炎，宜戴帽。2、碘質含碘量重的食物（如紫菜），在暗瘡爆發期應避少食。3、......

導致臉部浮腫的四大壞習慣過量攝取鹽分如果攝取鹽分過多的話，我們體內的鈉含量就會急劇增加。這時就需要用水來稀釋鈉含量從而降低體內鈉的濃度。所以人們會感到口渴。接着人們就會攝取大量水分，這就導致出現臉部浮腫的......