肥皂洗臉當心越洗越老肥皂洗臉的危害美容護膚是諸多人羣一直做的，但很多人認為想要擁有好的肌膚，只有使用高昂的護膚品才可以，其實這樣的觀念是有誤的。因為除了以上的方法可使肌膚變好之外，日常合理的飲食及有規律的運動......

懷孕期間，大姨媽不會上門拜訪，但是有時候，依然會分泌一些異物，那麼這些分泌物是什麼東東？它們會不會會危害到胎兒的健康嗎？孕期分泌物增多的原因1、自然反應孕期準媽媽子宮頸、陰道、陰部三個部位的血液循環很快，這就導致陰......

這三個時間別洗澡起牀就洗澡早起後洗個澡，可以促進大腦興奮，保證一天精神振奮，但如果沒吃早飯就洗，很容易發生暈眩，甚至低血糖性休克。如果再加上水温過高，血管擴張，還會出現腦供血不足、虛脱。早起洗澡要安排在早飯後半小時......

出門在外不方便洗手用濕紙巾好方便，也是爸爸媽媽幫孩子擦屁屁的好幫手，不過可曾注意過濕紙巾的成分是什麼？三歲以下的小朋友使用可要注意了！濕紙巾對孩子有何危害？濕紙巾的成分業者為了保存，一般都會添加一些防腐劑，年紀比較......

孕婦飲食要特別注意，孕婦吃什麼決定了孩子是不是健康的，孕婦應該適當的吃肉類，這樣才能保持健康的。但是並不是所有的肉類孕婦都可以吃，有些肉類會傷害到孕婦，下面小編就給大家説説哪些肉類會讓孕婦受到傷害吧，孕婦可要當心......

南瓜不能和什麼搭配吃1.南瓜+菠菜南瓜含豐富維生素C分解酶，會破壞菠菜中的維生素C，同時自身營養價值也會降低。2.南瓜+紅薯皆屬易滯氣食物，如果不煮熟便食用會引起腹脹，若二者同食，更會導致腸胃氣脹、腹痛、吐酸水等。3.南......

空腹吃蘋果1對於早上需要上班的朋友們，他們往往就是早上吃一個蘋果就急急忙忙的上班去了。其實早上空腹吃一個蘋果對於身體是有好處的，而且蘋果中的成分也是很容易消化的，各種微量元素都是存在的。對於身體的健康是大有......

長期不吃早餐易致膽結石膽汁無法排除釀禍醫師表示，不吃早餐會使罹患膽結石的機率大幅提升，主要是與膽囊無法順利排除膽汁有很大的關係。事實上，膽囊在人體中扮演非常重要的關鍵角色，不但能儲存肝臟所分泌的膽汁，更能在進食......

身上無故出現淤青是怎麼回事睡眠的姿勢許多朋友是在早晨起牀之後發現自己的身體上突然出現淤青的，其實這種時候出現的淤青和睡眠的姿勢有着很大的關係。許多人在睡覺時都會將頭枕在胳膊上，而這樣做便會導致手臂部位的血......

揭祕：吃飯常咬到舌頭6大原因！吃飯時偶爾咬到舌頭是正常現象，主要原因是注意力不集中走神了。但隔了三四天，就經常説着話就咬了舌頭，就預示着可能是中風，比如説小的梗死、腦梗死，甚至腦出血、顱內長東西、腫瘤等。咬舌頭有很......

下館子這三種素菜要少吃當心中毒地三鮮。地三鮮的主要食材是土豆、茄子、青椒。這道菜首先需要往鍋內放油，燒熱，把茄子、土豆炸熟至金黃色後撈起，瀝油。但需要注意的是，土豆雖然是個健康的素菜，但經反覆高温油炸會產生有害......

正常的月經週期是2到7天，短的也有個3、5天，而月經不來或者來的時間太長都有可能是婦科病引起的。如果你的經期每次來都超過一週就要當心以下疾病了，下面就一起來看看。血液病如血小板減少性紫癲、再生障礙性貧血等，常伴月......

影響身體健康7種食物1、肥肉長期吃肥肉，容易使機體處在低膽固醇狀態下，嚴重的可繼發其他疾病，同樣會導致動脈硬化，還特別容易患貧血、癌症及營養不良等疾病。2、油炸食物在植物油中加氫，可將油轉化成固態，其所含脂肪即為反......

幾種常見的錯誤梳頭法1一梳到底這是人們最常犯的錯誤。拿起梳子從髮根開始，從上到下一梳到底，不僅容易導致頭髮打結，還會因此拽掉一些“無辜”的頭髮。正確梳頭應該是先握住一截頭髮，梳開散亂的髮梢，然後再由頭髮的中段梳......

流鼻血在我們的生活中是很常見的問題，特別是寶寶是最容易出現流鼻血的人羣，寶寶會因為氣候原因，不良習慣等導致流鼻血，那麼寶寶總是流鼻血怎麼回事？下面一起來看看吧。寶寶總是流鼻血怎麼回事1、跟氣候有關鼻出血的原因有......

這樣吃板栗極易變胖經常吃板栗的人應該瞭解板栗吃多了會怎樣吧，但是不知道的人也不用擔心，下面就為你仔細介紹板栗的熱量。板栗的熱量1顆(熟)栗子(10.0克，可食部分8.0克)17大卡。每100克的栗子含有212大卡的熱量。脂肪含......

人的一雙腳，雖然地位不高(位於下部)，但想去哪兒可全靠它。雖然容易被人忽視，可它一旦出現什麼問題，可是大大影響我們的生活。來看看以下這6種常見腳部問題，可對應什麼樣的解決辦法：1、腳腫一般人如果久坐久站，容易發生腳腫的......

食鹽是生活中不可缺少的一種調味品，可是鹽吃多了對身體是百害而無一利的事情。今天給大家講講鹽吃多的危害、如何控制鹽攝入量以及含鹽量高的食品有哪些。鹽吃多了會怎麼樣頭疼不知道大家有沒有在吃過一頓重口味大餐之......

當心5種健康食品1、無麩質飲食什麼是麩質?又稱麩質蛋白、麥膠、麪筋、麪筋蛋白、谷膠蛋白，是存在於多種穀物中的一種谷蛋白。如麪包，蛋糕，發酵麪餅，麪條，麥片粥、醬油，醋，啤酒，經過麪糊加工的奶酪，風味牛奶，蛋奶糊，雞湯塊，加工肉......

最傷關節的幾個動作1.上下樓梯大大小小的身體關節中，以膝關節最常、也最容易受傷。上樓梯時，膝關節承受着4.8倍的體重，下樓時承受6.7倍的體重。非常容易對髕骨關節產生壓力，久了就易造成軟骨間的疼痛。日常生活中，應該儘量......