一般情況下，助消化的按摩方法，是在背部的相應位置採取按揉法、擦法、點按法進行按摩，以改善胃脹、胃痛等不適症狀。具體操作步驟如下：1、醫生用清水洗淨雙手，並塗抹按摩油。2、讓患者採取俯卧位，暴露背部，身心放鬆。3、醫生......

中醫認為，常進行穴位按摩，可起到健胃消食、化積滯等胃部養生作用。妨按摩具有健胃消食作用的養生穴位，既綠色又不花錢，何樂而不為呢?胃口不好的人分別對這幾個穴位進行按摩，每天做一兩次，堅持下來，胃口就會慢慢變好。如果消......

現在很多人都越來越注重養生，但是往往不得其法，效果不明顯。其實，現代人不妨參考一下古人的養生方式，結合自己的實際情況來保健。下面為大家介紹古人的養生祕訣，趕緊來看看吧。面宜多擦氣血平。經絡系統中很多都起於頭面部......

寶寶發生消化不良的現象，不但會影響進食，導致身體營養攝入不足，從而造成營養不良，對於生長髮育也會產生一定的影響。這種情況下，採用按摩的方法來調理治療可以改善症狀，下面就來看看寶寶消化不良按摩手法圖解。寶寶消化不良......

便祕患者可以選擇使用按摩腹部、穴位以及經絡的方法幫助排便，按摩需在醫生指導下進行操作，具體手法如下：1、患者取平卧位，按摩師站於患者一側，右手掌心向下緊貼患者腹部，圍繞臍周旁邊順時針按揉。2、找到足三裏穴，位於小腿外......

現代社會，工作和生活壓力的增大，使得很多的男人們變得越來越脆弱。由於他們日常生活運動的減少以及生活飲食的不注重，因此總是會有不能滿足老婆的時候。中醫按摩壯陽法，興許對眾多男人的性福生活有幫助。1.下腹部摩擦臨睡......

生活的不規律、長期酗酒、或患有低蛋白血癥等，這些都是引發肝硬化的原因，那麼如何防治肝硬化的發生呢?下面就跟小編來看看防治肝硬化的三個按摩保健方法吧。(一)肝纖維化肝硬化保健按摩法按摩部位：主要按摩毛側胸脅按摩......

腹部按摩法不僅適合於消化系統、神經系統和泌尿生殖系統等多疾病的保健，還可作為消除腹部脂肪、強健身體的一種方法。下面我們就來學習一下腹部按摩四方法，從而消滅腹部贅肉。這種操作方法有簡單易學，並感覺舒服、見效快......

好吃的食物非常多，但是不注意飲食就容易導致消化不良，腸胃變差等症狀。出現這種情況怎麼辦呢?現中醫認為，常進行穴位按摩，可起到健胃消食、化積滯等胃部養生作用。有時胃不舒服、消化不良時，家裏又沒有藥，怎麼辦?不妨按摩具......

推拿按摩是中醫上常見的一種防病治病的方式，而盆腔積液卻是一種常見的婦科病症狀，那麼盆腔積液按摩有用嗎？盆腔積液按摩方法有哪些？盆腔積液按摩有用嗎有輔助治療的功效。推拿按摩是一種中醫常用的物理療法，採用特定的手法......

按摩時中醫治病的一種方法，而卵巢囊腫是一種常見的女性生殖器腫瘤，那麼卵巢囊腫按摩能消除嗎？要怎麼按摩呢？卵巢囊腫按摩能消除嗎卵巢囊腫通過按摩減輕其症狀，但是完全消退的可能性不大。建議卵巢囊腫患者在按摩治療的同時......

消化不好多由於暴飲暴食，脾胃受傷，受納和運化水谷功能障礙，導致腸胃功能紊亂所致。按摩能疏通經絡，行氣活血，使氣血周流，保持機體陰陽平衡，通過對特定穴位的按摩可以起到健脾化濕，加速患部功能恢復的作用，那麼按摩哪裏有助於消......

生活中很多人容易出現便祕的情況，藥物吃多了容易傷及人體的胃腸道，從而不利於人體健康，中醫上説可以通過按摩來緩解人體排便困難的症狀，那麼幫助排便的按摩手法？幫助排便按摩部位大全是什麼？按壓通便穴中醫記載，人體中有一個......

擦法：用手指或手掌在皮膚表面往返摩擦。動作應緩慢，不要用力，要有節奏地進行，切不可以忽快忽慢，要均勻適度。這種手法能起到舒筋活骨的作用，可以提高皮膚温度，潔膚，使皮膚具有光澤，改善汗腺與皮脂腺的功能。按法：用中指的指腹在......

按摩治失眠是通過手法刺激，調節陰陽失調與氣血紊亂狀態，使陰陽平衡，血氣流通，神志安寧，幫助快速入眠，那麼按摩哪裏可以快速入睡呢？穴位按摩寧心安神先用雙手中指之前按壓項部兩側的風池穴約半分鐘，使酸脹感向頭一側擴散，繼之用......

減肥最好的方法是先改變飲食結構、飲食習慣其次是進行適當的體育運動，慢慢加大運動量。其實，人體身上有很多重要的減肥穴位，我們可以通過每天進行按摩，促進身體發熱消耗能量來促進減肥。面部按摩減肥1.兩手心分別按於兩腮......

夏季食慾不振怎麼辦?夏季天氣熱，除了時時要注意防暑降温外，食慾不振是我們必須要解決的難題。天氣熱食慾不振可以試試用豆漿煮飯，喝粥助食慾，還可吃些涼拌菜補充維生素。另外，按摩對於促進寶寶消化有神奇功效，下面就來看看......

女性生完孩子後，乳脹會導致疼痛，乳腺管或多或少存在不暢通，不及時處理，乳脹，乳腺炎，乳汁分泌減少等問題會隨之出現，按摩能理氣活血，舒筋通絡，利用按摩可以疏通乳腺管，解決乳汁分泌減少問題，下面就來看看按摩催乳手法過程。普通型......

消化不良是一種由胃動力障礙引起的疾病，常因天寒受涼或多食不易消化食物引起的輕微性消化不良，以及胃和十二指腸部位的慢性炎症所導致，其症狀主要表現為上腹部不適或疼痛，飽脹，燒心，反酸，噯氣等，通過按摩的方法可以得到緩解，下......

久坐、缺少鍛鍊是臀部下垂的一個重要原因，久坐造成身體氣血不通，引起臀部肌肉痠痛、鬆垮無力，漸漸失去彈性。久坐還能造成腹部脂肪堆積，形成肚腩，嚴重影響女性形體美。另外懷孕產後也會造成臀部下垂。鬆垮下垂的臀部讓曲線......