睡覺也能讓你得病，而且是危險疾病？別不信，在睡眠中猝死的案例不在少數。睡覺時，身體或多或少都會給你些暗示，只要你能夠正確的識別這些暗示，才能及時發現你的病症所在，防治其進一步惡化。1、説夢話説夢話也稱夢囈。就是入睡......

尿不濕便宜的寶寶愛生病的，便宜的尿不濕選用的材料通常是比較惡劣的，而且透氣性比較差，甚至還會引起皮膚出現過敏的現象。寶寶的皮膚通常是比較嬌嫩的，在選擇尿不濕的時候，一定要選擇大品牌，因為大品牌選擇的材料通常是比較......

沒有胃口、不停出汗、身體睏乏，盼來了可以吃西瓜的夏天，沒想到卻被節節攀升的氣温熱昏了頭。那麼如何健康、舒服地度過三伏天？教你做好伏天最重要的幾件養生事。風扇，降温要比空調好空調可以迅速降温，但常吹空調會影響人的......

冬季天氣寒冷，也是疾病的高發期，在冬季的時候感冒、咳嗽、氣管炎以及肺炎等等的一些呼吸系統的疾病往往是高發的，應該怎樣進行有效的預防是很多人都很關心的問題。我們可以從飲食以及運動和生活習慣上面去進行改變，讓我們......

都説生命在於運動。可您是否發現：剛開始運動時，頭幾年是少生病了，體質也強壯了。可再往後，即便多鍛鍊，也沒少進醫院，特別是心腦血管疾病，這往往都是重運動輕食療而導致的。很多中老年人每天花幾小時運動，可飲食卻隨隨便便。要......

什麼性格的人愛生病一、太樂觀的人易早亡樂觀有兩面性，一方面樂天派情緒積極，看得開，可以減少發病率。但另一方面，過度樂觀的人往往會忽視身心存在的問題，認為強壯到“什麼病都不會生”，會錯誤認識自己的身體狀況，因此，天生樂......

一、觀察平時和老人在一起的時候，就要注意他們的行為，如果不喜歡説話，也不願意吃飯，那就很有可能他們不舒服了。二、溝通很多老人會覺得兒女忙，不願意説自己不舒服什麼的，家人這個時候可以做的，就是關心，輕聲的問老人是不是不......

足三裏的大名想必大家都聽説過，它是調脾胃的大穴，是扶正的強壯穴，也是延年益壽的長壽穴——“足三裏”為足陽明胃經之合穴，是五輸穴之一，其性屬土經土穴。而胃為水穀之海，能包容五穀，榮養四旁。胃和脾相表裏，均為倉廩之官。主......

藥王孫思邈不僅精通醫術，還善於保養，有史料稱他活到了141歲，是歷史上最長壽的醫生！雖然他具體活了多少歲我們不可得知，但他確實年過百歲，他是怎樣擁有如此長的壽命呢？最大的原因就是他每天都會做養生十三法，這套養生法不但能......

日常生活中，很多人都關注養生，飲食養生的最受追捧的養生方法之一，很多食物都具有保健功效，想要少生病日常多吃以下這10種食物，能預防多種疾病。一、脂質魚魚含大量的Omega-3脂肪酸。這些魚包括大麻哈魚，金槍魚。這種脂肪酸......

光潔的皮膚誰都想擁有，大家要注意臉色不好象徵着身體有問題，能夠擁有無瑕的臉頰是很難的，其實每個人的臉上多多少少都會有一些小小的瑕疵，而這些不容易注意到的瑕疵，都顯示着身體可能有些不理想，或是你的飲食出了問題。1.下......

1.尿量變化正常人每天排尿1000—2000毫升，平均1500毫升，無論是尿量變多還是變少，都可能是腎臟疾病的表現。特別是正常人夜尿很少，如果發現夜裏要起來好幾回，而睡前喝的水並不多，更要警惕腎臟病變。2.尿性狀改變正常人的尿色......

水果不能隨便吃貪吃水果會讓你生病許多人相信多吃水果有益健康，所以他們就拼命吃。出門時，手提包裏放着蘋果。上課時，課桌上葡萄香蕉不斷;吃飯後，還總有一份水果沙拉當甜點。不可否認水果有益健康，它能補充維生素、纖維質......

生病後上午比下午精神差可能是生理性原因，也可能是氣血不足、陽虛等病理性原因導致。一、生理性原因生病後上午比下午精神差可能是由於睡覺太晚，導致睡眠不佳。從而出現疲憊無力，精神狀態差的情況。建議患者積極治療疾病......

讓老人家瞭解自己的病情：為避免老人家往深與嚴重方面焦慮自己的病情，不如請醫生詳細向老人家介紹他自己的病情。（過於嚴重的病與絕症還是需要適當隱瞞）為老人家提供患有相同病而治癒的身邊人（朋友或名人）情況讓老人家從那些......

經期是女性身體比較脆弱的時候，所以我們要及時做好保護措施，才能保證卵巢部位不受傷。卵巢對於女性來説是非常重要的器官之一，一旦卵巢部位出現疾病症狀，輕則手術，重則致命。那麼，什麼時間是保護卵巢的最佳時機呢?經期如何......

冬天天已至，早晚温差大，在此時的冬季裏，免疫力低下的人容易出現不適症狀，一定要及時提高免疫力，下列六種食物幫你提高免疫力。紅棗紅棗含有豐富的營養物質，如糖分、鈣、磷、鐵、維生素C、維生素P等，具有補益脾胃、養血安神等......

為什麼女人比男人更加容易生病呢？這是由於男女體質的差別，具體來説可以分為以下10個方面的原因：1、免疫力大起大落女人對自身免疫系統的控制力是男人所無法企及的。為什麼女人對於侵入體內的病菌的免疫力是如此強勁，但到......

從中醫的角度來説，秋氣主燥，燥易傷肺，如因着涼而使免疫力下降，無力抵禦外邪，就會出現肺及呼吸道疾病，如發燒咳嗽、支氣管炎、肺炎，還可出現四肢痺症等。而從西醫的角度來説，夏轉秋温差大，但成人對温度遠遠沒有小孩敏感，寶寶很容......

照顧過寶寶的爸爸媽媽就知道，剛出生的寶寶在拉完大小便之後，會通過哭鬧聲來提醒家長給他更換尿片，但有時新生兒在大小便前哭鬧是怎麼回事呢？這是不是説明寶寶患有某種疾病呢？腸絞痛由於新生兒的腸胃還未發育完善，吃了奶水之......