手機版
保存到桌面
熱門搜索:
疾病預防
飲食指南
生活常識
首頁
養生天地
運動養生
養生日曆
穴位養生
母嬰保健
疾病預防
減肥瘦身
養生小妙招
中醫養生
飲食顧問
飲食指南
生活常識
生活禁忌
食材
小偏方
養生新聞
今日頭條
常見疾病
醫界要聞
健康科普
醫療資訊
曝光台
身心保健
兩性健康
男性健康
女性健康
心理健康
兩性保健
節氣養生
立春養生
雨水養生
驚蟄養生
春分養生
清明養生
穀雨養生
立夏養生
小滿養生
芒種養生
夏至養生
小暑養生
大暑養生
立秋養生
處暑養生
白露養生
秋分養生
寒露養生
霜降養生
立冬養生
小雪養生
大雪養生
冬至養生
小寒養生
大寒養生
秋季養生
三伏天養生
肌膚護理
首頁
> TAG信息列表 >
相關度過的養生內容
如何提高禦寒能力 7招助你安然度過這個寒冬
天氣驟然變冷,給健康帶來了考驗,寒冷和乾燥成為很多疾病復發和發作的“温牀”。我們該如何安然度過數九寒冬?心腦血管疾病寒潮刺激會使患者交感神經異常興奮,造成心臟收縮力增強,周圍血管收縮,導致收縮壓及舒張壓上升,容易造......
2017-03-12
更年期例假不來卻痛經是什麼原因 如何度過更年期
很多女性到了一定的年齡,就會進入更年期,但在更年期時,有時例假會不來卻出現痛經的感覺,那更年期例假不來卻痛經的原因是什麼?又該如何度過更年期呢?子宮內膜異位症如果子宮內膜上的活性細胞生長在內膜以外的位置時,就容易引......
2019-02-19
女人經期怎麼保養 教你輕鬆度過月經期
女人都不想過經期,經期會讓女人特別不舒服,而且有的人還會出現貧血的狀況呢。每個月的那幾天,是女人比較痛苦的幾天,如何保養自己,才能預防貧血,做到舒服、紅潤呢?貧血型容易頭暈,一站起來就眼冒金星,皮膚摸起來粗粗乾乾的,精......
2018-08-09
經期怎麼保護自己 大姨媽駕到如何輕鬆度過
大姨媽來了!每個女人心驚膽顫,這事可輕可重,輕者卧牀便可緩解,重者就像被一萬隻箭瞬間射中……説的絲毫不誇張哈,痛經這個事真是誰痛誰知道!今天就來説説這傷不起的經期期間,應該注意什麼呢?飲食上忌生冷要熱騰騰!到經期結束前......
2019-01-05
如何快速的度過厭奶期 16個小妙招幫你解決
如何快速的度過厭奶期,平時視奶如命的寶寶突然不愛喝奶了,這讓我們非常的奇怪,這很可能是寶寶進入了厭奶期,如果寶寶長時間的厭奶,厭奶情況得不到改善,那麼會影響到寶寶營養的吸收,影響到寶寶的健康。那麼寶寶厭奶怎麼辦?下......
2017-01-28
月經期間喝什麼湯最好 5種湯讓你輕鬆度過經期
經期時女性朋友受到激素的影響,多多少少都會有些不舒服的感覺,像是腹痛,腰痠,心煩等,不妨吃些營養的食物來緩解不適,那麼月經期間吃什麼食物最好?花生桂圓紅棗湯紅皮花生300克,桂圓肉100克,紅棗20顆。材料洗淨,將花生和紅棗一起......
2017-07-08
卧推如何突破瓶頸 五個方法度過瓶頸期
絕大部分在卧推到一定的階段後,都會遇到瓶頸期。在這個階段裏,卧推成績往往提升不上去,鍛鍊很久也只能保持原來的水平,甚至還會有所下降。遇到這樣的問題,一定讓人非常煩惱,那麼卧推如何突破瓶頸呢?小重量增加訓練瓶頸期肌肉......
2017-03-19
怎樣幫助孩子度過青春期
青春期的標誌為月經初期,青春期發育是否健全對於成年時朗的體質、健康、智力都有直接的影響,與人的衰老、壽命也有一定的關係。因此,廣大家長及老師一定要積極教育和疏導,幫助少女順利度過這一時期。認識青春期少女青春期......
2016-05-17
夏季如何護理寶寶 想孩子安然度過三伏天,這6個小貼士必須照做!
最近有個變化!大家見面打招呼不再“你吃了嗎”,而是“哎喲喂,好熱哦!”隨着三伏天正式到來,我們將度過一年中氣温最高且又潮濕、悶熱的日子。隨着氣温節節攀高,孩子各類健康問題也接踵而來,家長要特別留心。特別是以下6件事,......
2018-10-13
冬季養生常識大全 讓你安穩度過整個冬天
冬季是人抵抗力最差的季節,學會養生保健是少生病的關鍵。那麼冬季如何養生呢?下面為大家介紹冬季養生的十個小常識,做到這些要點就能平安度過冬季!養陰注意多喝水乾燥的冬季每天通過皮膚蒸發的水分在600毫升以上,因此補水......
2018-10-17
女生經期吃什麼水果好 7種水果讓你美美的度過經期
水果是種好東西,在日常生活中很多水果對經期的女性而言都十分的有利,尤其是對於一些月經期間有痛經等症狀的女性而言,更應該多吃些能夠緩解痛經等症狀的水果。對於經期總是出現不適的女性來説,可以適當吃些水果,那麼經期吃......
2016-11-26
戒煙最難熬的是第幾天 如何度過戒煙最難熬的日子!
戒煙是難熬的,那麼戒煙後最難熬的是第幾天呢?又該如何熬過些日子呢?戒煙最難熬的是第幾天戒煙的第1天到第5天是最難熬的。因為剛開始戒煙,人體對尼古丁的依賴是最明顯的,會讓人特別的想抽煙。而且戒煙後突然斷絕煙的吸入,人......
2017-06-07
女性更年期症狀有哪些表現 教你4招度過更年期
更年期是婦女從性成熟期(生育期)逐漸進入老年期的過渡階段,它是人體衰老進程中的一個重要而且生理變化特別明顯的階段。那麼女性更年期有哪些症狀,更年期怎麼辦?下面一起來看看吧。女人更年期的常見症狀1、情緒不穩定處於......
2019-07-10
厭奶期怎麼度過
寶寶到3個月左右,從奶中吸收蛋白質能力增加了,因此會增加肝腎的工作量,時間長了會造成“疲勞”。表現為食慾下降,不愛吃奶,即進入厭奶期,一般會持續十天半個月左右,那家長要如何幫寶寶度過厭奶期呢?辨別厭奶的方法計算奶量如......
2017-06-21
秋天滋陰潤燥吃什麼 這幾款湯水可助你度過秋燥!
踏入秋天,濕度開始降低,又要面對秋燥問題了。從中醫角度,秋燥是病邪從口鼻侵入,初起即有津氣乾燥的症狀,如鼻咽乾燥、乾咳少痰、皮膚乾燥、便祕等。想解決,除了要每日最少八杯水補充身體水分,下面提供多款滋潤紓敏湯水,不僅帶......
2017-08-13
更年期綜合徵吃什麼好 4款食療方輕鬆度過更年期
更年期綜合徵是卵巢功能逐漸衰退以至完全消失的一個過渡時期。臨牀表現常有潮熱,潮紅,眩暈,頭痛,血管痙攣性疼痛,月脛改變,骨質疏鬆,關節及肌肉痛,易疲勞,憂慮,抑鬱,精神不定,易激動,甚則喜怒無常,感覺異常,肥胖,下肢浮腫等等。芝麻粥......
2017-12-12
三伏天吃什麼水果好 這些水果讓你輕鬆度過夏天
三伏是一年中最熱的荔枝,一定及時的補充水分和營養,最佳方式就是平時多吃水果。那麼三伏天吃什麼水果好?三伏天適合吃哪些水果?下面一起來看看吧。櫻桃櫻桃是含鐵、胡蘿蔔素比較多的一種水果,它的營養非常豐富,對氣血較虛的......
2019-04-19
跑步減肥遇到瓶頸期怎麼辦 教你平靜度過
好吧,今天我們就來談談跑步減肥遇到瓶頸,我們該如何面對。跑步減肥遇到瓶頸都有哪些原因1.你當前的身體已經適應了你當前的運動,以你熟悉的配速跑步,你的心跳已經沒有像剛開始那樣劇烈,因此你消耗的熱量在減少。2.長期有氧......
2016-12-06
減肥卡關了嗎?三招讓你體重無下限減肥平台期怎麼度過
走上減肥之路一段時間了,前期只要努力就一定有成效,但最近無論再怎麼少吃多動,體重都沒有減少的跡象嗎?你可能正面臨所謂的減重停滯期,這段期間就如同工作倦怠,沒有新的挑戰,運動只是在遵循無聊的例行公事,無法讓體重有所突破......
2017-04-15
女性怎樣度過更年期 5招讓你安全度過更年期
所謂更年期是指婦女由生殖功能開始衰退到完全衰退的過渡時期。由於各種複雜的原因,每個人進入更年期時的年齡及持續的時間都各不相同,一般女性的更年期發生在45~55歲之間。要保持樂觀的情緒進入更年期的婦女不應有"無......
2017-07-01
27
首頁
上一頁
1
2
今日頭條
1
避孕藥的好處和壞處
2
痛經不能吃什麼食物 痛經不能吃哪些食物
3
試管嬰兒取卵少怎麼辦?看完這篇你就知道了!
4
產後疼痛20多天 原是止血紗布滯留下體
5
什麼是臉部皮膚粗糙的原因 臉部皮膚粗糙的原因有哪些
6
白癜風初期治療多久能治好?
7
九款補腎滋陰藥膳方
8
18個月第二針麻腮風有反應嗎
9
維生素c早上吃好還是晚上吃好 補充維生素c有什麼好處
10
酸菜魚的做法 最正宗的做法
每日精選
夏季如何脱毛 七個小方法超級管用
2023-10-17
如何提高自己的情商 這5個方法就可以
2018-06-13
抑鬱症如何自我調節 要做好這6點
2017-10-24
避孕藥的好處和壞處
2017-06-10
眼袋腫是什麼原因 眼袋腫是怎麼回事
2023-11-10
熱門標籤
女性黏糊糊液體是不是排卵了
仰卧睡不着是什麼原因
保持冷靜的態度對待起泡
心臟病怎麼檢查出來
嬰兒營養米粉
什麼是黃體期
一動就出汗
處理長齲齒牙疼的方法
肝硬化失代償期併發症
硬癱
妊高症怎樣選擇用藥
具有祛濕養生功效的食物
子宮的厚度
身體虛抵抗力
粉對腦
單核細胞百分比偏高怎麼回事
腳氣會傳染給寶寶嗎
放射碘131治療全過程視頻
最新文章
霧化給藥更推薦用嘴吸
小兒陰虛內熱怎麼推拿 小兒陰虛內熱推拿手法
常吃鬼子姜有哪些危害
產後發熱怎麼辦
葛花的功效與作用
合肥醫生用激光能治療白殿瘋嗎-效果怎麼樣
肩膀脱臼肌肉拉傷怎麼回事,怎麼辦
懷孕肚子脹氣如何排氣 懷孕肚子脹氣的治療
夫妻倆狂吃10斤小龍蝦 吃出橫紋肌溶解
灰指甲症狀