芡實想必大家對於它也是不再陌生了吧，芡實也確實是好東西，可是，對於芡實的食用還是合理的食用比較好，那麼芡實到底怎麼吃，芡實的功效與作用又是怎麼樣的呢，下面就讓我們來看看吧！芡實的基本介紹芡實為睡蓮科的一種，主要產於我......

我媽説她體內濕氣比較重，而芡實、紅豆以及薏米的去濕作用比較好，因此決定將其煮成粥食用，那麼芡實紅豆薏米粥的做法？芡實紅豆薏米粥的功效作用是什麼？芡實紅豆薏米粥的做法材料：芡實、紅豆、薏米、冰糖。做法：1、先將芡實、......

幹芡實煮之前需要泡水嗎？幹芡實煮之前要不要泡水？幹芡實煮之前要泡多久？幹芡實煮多久會熟？幹芡實煮之前需要泡水嗎在煮芡實之前，我們一般都會把幹芡實泡兩個小時。用清水泡幹芡實。因為開水泡了幹芡實，幹芡實的營養成分會丟......

身體濕氣重的人，不僅人會覺得疲乏無力，還會出現各種便祕、小便清長、關節疼痛等現象，需要儘快調理才行，而生活中祛濕常用到的有芡實和茯苓等，不知道服用前要不要炒熟呢？祛濕芡實茯苓用炒熟嗎炒熟更好。芡實茯苓都是常用的利......

芡實是常見的補腎、健脾藥材，含有豐富的營養物質，如果食用方法不對，很有可能影響營養的吸收，還可能會降低藥效。那麼，芡實不能和什麼一起吃呢？芡實不能和什麼一起煮芡實性平、味甘澀，是一味常見藥材，中醫典籍裏面沒有記載芡實......

現代人很多都有腎虛的問題，而且年齡越來越小，有人問，芡實是補腎陽虛還是腎陰虛的，芡實是調理腎臟的功效，沒有補腎陽虛和腎陰虛的區別，就是可以補腎的。下面小編介紹芡實補腎的吃法。淮山芡實燉魚肚材料：淮山藥50克、芡實30克......

芡實是一種比較常見的食材，經常用來煮粥、煲湯、煮糖水等，那芡實在煮之前需要提前泡水嗎？芡實需要提前泡水嗎建議提前泡。芡實的質地比較硬，其中含有較多的澱粉和蛋白質，如果直接煮的話比較難被煮熟，所以在煮之前建議可以先......

芡實是非常好的食物，也是藥物。俗名叫做雞頭米，常常用芡實煮粥喝。不過芡實要炒嗎？生芡實和熟芡實哪個好？芡實要炒嗎看自己的需要。一般炒過的芡實。可以去體內的寒氣。同時還有理氣的作用，有消食作用。沒有炒過的，對祛濕效......

芡實鯽魚湯是生活中常見的一種藥膳，在生活中是很受歡迎的，那芡實鯽魚湯的功效與作用？芡實鯽魚湯怎麼做好吃？一起看看吧！補腎益精芡實鯽魚湯主要是以芡實和鯽魚為主要原材料製成的，其中芡實味甘澀平性，歸脾、腎經，澱粉、蛋白質......

其實只要是對中醫有所瞭解的人就會知道，茯苓和芡實它們在中醫諸多藥方裏都是經常成對出現的，那麼，芡實和茯苓可以一起食用嗎？下面就一起來了解一下吧。芡實和茯苓可以一起食用嗎芡實和茯苓可以一起食用，二者所含的藥物成分......

很多人在煲湯或者煮粥的時候，營業員都會推薦芡實，説它口感好，營養價值又高，那麼芡實究竟是什麼呢？芡實是什麼芡實又被稱為雞頭米、卵菱等，它是睡蓮科芡屬植物的乾燥種子，其中含有豐富的蛋白質、脂肪、碳水化合物、粗纖維、鈣......

都知道芡實祛濕效果很好，除了以前吃的那些煮粥以外。炒菜也是很不錯的，那麼我們買回來的芡實有臭味怎麼辦？芡實有一股難聞的味道芡實應該是有股淡淡的清香味道，基本上沒有濃重味道。有些酸臭味道實屬正常，芡實是一種水生植......

芡實日常吃可起到很好的除濕益腎作用，但具體一天吃多少呢？很多人都不大清楚用量，那下文就具體説説芡實的食用量以及食用方法等問題，趕緊來看看了解一下吧。芡實一天吃多少顆好一天吃10克，大約20顆左右。芡實味甘、澀，性平，在......

最近感覺自身濕氣有些重，朋友推薦我喝一款茯苓芡實薏米紅豆水，做法很簡單，就把這些材料一鍋燉煮熟了即可食用，但不知道茯苓芡實薏米紅豆水是否有祛濕的功效呢？除此之外，吃這個還有哪些功效與作用呢？養胃祛濕茯苓、芡實、薏米......

芡實又稱雞頭米，雞米實，雞嘴蓮等，在我國不少地區都有種植，每年可在夏末，秋初集中採收種子，去掉外殼後食用，它是一種藥食同源的食材，可入藥，也可煮飯，熬湯或是熬粥食用，由於它有藥用功效，所以在食用的時候要注意適量，那麼芡實熬粥放......

赤小豆芡實紅薏米茶是一種保健養生的飲品，它的主要成分是赤小豆、薏苡仁、芡實、橘皮、大麥、苦蕎、梔子等。在健脾利胃、消水腫等很多方面都有着非常重要的作用。對緩解壓力也非常有效。赤小豆芡實紅薏米茶的功效與作......

芡實性平、味甘澀，有益腎固精、補脾止瀉、除濕止帶的功效，適用於遺精滑精、遺尿尿頻、脾虛久瀉者，芡實常用於熬粥喝，那麼，芡實要泡多久才能熬粥呢？芡實要泡多久1~2小時。芡實含有較多澱粉，質地堅硬，較難煮熟，所以在用芡實熬粥......

山藥薏米芡實粥是一道滋補食療，主要食材是山藥、薏米、芡實、大米等，含蛋白質、維生素、礦物質、脂肪等營養物質，有健脾益胃、補腎益精、祛濕利水的功效，自古就受名醫推崇。健脾祛濕山藥薏米芡實粥含豐富的營養物質，還有藥......

芡實是生活中常見的食材，很多人日常都喜歡吃，煲湯和煮粥的時候放一些芡實味道非常之好，但是芡實不好煮，芡實怎麼煮爛呢？芡實怎麼煮爛芡實分為幹芡實和新鮮芡實，兩者煮制時間不同。1、新鮮芡實新鮮芡實是直接直接從水中撈出......

芡實含有豐富的營養物質，有補腎、健脾、止瀉的功效，常用於治療白帶多、腰膝痠軟、遺精、泄瀉、小便不禁等症狀，女性食用芡實對身體有較大好處，那麼產婦能吃芡實嗎？產婦能吃芡實粥嗎產後4~6周不宜吃。芡實含有較多的營養物......