醋又稱為食醋、醯、苦酒等，是烹飪中常用的一種液體酸味調味料。通常含有百分之三到五的醋酸。對於醋的功效與作用及禁忌大家瞭解多少呢？下面一起來看看吧。醋的功效與作用1.幫助消化醋含有揮發性物質及氨基酸等，能刺激大......

紅薯味道香甜鮮美，能生吃，也能蒸煮食用，紅薯中含有豐富的膳食纖維，碳水化合物，胡蘿蔔素，維生素和鉀，鎂，銅，鈣，硒等人體所需的十餘種微量元素，能為人體提供多種營養成分，那麼紅薯的功效與作用及禁忌有哪些？通便排毒紅薯含有大量膳食......

洋葱又名為葱頭，是許多美食家所極力推薦的養生蔬菜。洋葱被譽為“菜中皇后”，藥食俱佳，功效不同凡響。本文將為大家介紹洋葱的功效與作用及禁忌。有益心血管健康洋葱所含的環蒜氨酸是降血脂的有效成分，故洋葱被認為呈抗動......

槐花為豆科植物槐的乾燥花及花蕾，在我國大部分地區均產，是我國傳統中藥材之一，在夏季花開放或花蕾形成時採收，及時乾燥，入藥時生用或者是炒黃、炒炭用。那麼槐花的功效與作用及禁忌有哪些呢？涼血止血槐花味苦性微寒，歸肝、大......

豬蹄又稱豬腳、豬手，其前蹄被稱為豬手，後踢被稱為豬腳。豬蹄含有豐富的營養成分，包括蛋白質，膠原蛋白，脂肪，碳水化合物等，其營養價值和熊掌不相上下，那麼豬蹄的功效與作用都有哪些呢？又有什麼禁忌呢？催乳豬蹄一直都是民間的催乳......

荔枝中含有豐富的糖分，其中，單糖中的果糖，能夠快速補充能量，會對患者的大腦組織有一定的營養作用，其可以改善失眠、健忘、疲乏勞累等情況。那麼荔枝的功效與作用及禁忌有哪些呢？接下來就為大家解答這個問題。荔枝是生活中常......

“蘿蔔白菜各有所愛”“一個蘿蔔一個坑”，生活中有很多這樣關於蘿蔔的故事和典故，其實蘿蔔不僅僅是食材，也是一味功效甚佳的藥材，那麼蘿蔔的功效與作用都有哪些呢？防癌抗癌蘿蔔含有木質素能提高巨噬細胞對癌細胞的吞噬能力......

雪菊有很好的藥物效果和保健功能，很多朋友的家中都會備用雪菊，也有一部分朋友並不知道雪菊的功效及作用，雪菊的功效與作用及禁忌？雪菊的功效與作用及禁忌雪菊，學名蛇眼菊，常服用雪菊可淨化血管，具有良好的降血壓、降血脂、降......

盛夏來臨之時剛好遇上油桃大量上市，油桃果味香甜，汁水豐盈，營養豐富，是一種適宜消暑止渴的水果，油桃的功效與作用及禁忌分別有哪些？請看下文。補益氣血油桃有補益氣血、養陰生津的作用，非常適合大病之後，氣血虧虛，面黃肌瘦，心悸......

紫草藥性甘、鹹、寒，歸心經、肝經。紫草藥用部分為紫草科紫草屬植物軟紫草、黃花軟紫草和紫草屬植物紫草的根。那麼紫草的功效與作用都有哪些呢？解毒祛斑紫草鹹寒，入肝經血分，既能涼血活血，又能解毒透疹，可以用來治療温毒發......

茶是我國的國粹，我國已經有幾千年的飲茶文化了，現在歲世界各國也在飲茶，但是他們大部分都是來中國進口茶葉或者引進茶樹，對中國茶的文化了解甚少，更對茶的功效認識不夠，那麼茶都有些什麼功效呢？緩解疲勞喝茶可以興奮神經，消除......

陳醋本來是一種開胃消食，用於給菜餚添加酸味的調味品，但除了烹飪菜餚食用外，陳醋還可以用於泡腳，那具體用陳醋泡腳有哪些功效作用及禁忌呢？一起來了解一下吧。陳醋本來是一種開胃消食，用於給菜餚添加酸味的調味品，但除了烹飪......

醋既可以作為菜餚的調味品，起到去腥解膩、增加酸味的作用，還能用於泡腳，起到去角質、起皮等功效，但正確的泡腳方法你知道嗎？下面就來具體説説用醋泡腳的功效和作用以及方法，趕緊來了解一下吧。醋泡腳的功效與作用及禁忌醋富......

豇豆在南方地區又稱為豆角，是人們常用的烹飪蔬菜種類之一。中醫認為，豇豆性平、味甘、歸脾、胃、心經。那麼我們常吃的豇豆對我們的身體有哪些益處大家都瞭解嗎？豇豆的食用禁忌又是怎樣的？大家不妨隨我一起來了解下豇豆的......

薏米性涼，味甘、淡，歸脾、胃、肺經，適用於慢性潰瘍、腹瀉、關節炎、癌症等病症，同時薏米也是保健養生的主要食材之一，那麼薏米的功效與作用有那些呢？利水消腫薏米丹滲甘補，即能利水消腫，又能健脾補中。常用於治療脾虛濕盛所導......

鬱金別名：玉金，玉京。異名：馬蒁(《唐本草》)，黃鬱(《石藥爾雅》)。性味：辛、苦，寒。歸肝、心、肺經。下面我們就來看看鬱金的具體功效與作用及禁忌。活血行氣鬱金味辛能行能散，既能活血，又能行氣，故治氣血瘀滯之痛證。常與木香......

白茶是一種輕微發酵茶,噺噫敪選用白毫特多的芽葉,以不經揉炒的特異精細的方法加工而成。白茶為福建的特產,主要產區在福鼎、政和、松溪、建陽等地。下面我就來看看白茶的功效與作用及禁忌。降火清熱避暑白茶的功效可......

紫薯除了含有普通的紅薯中有的營養素之外，還含有花青素、硒元素等營養元素，能夠給身體提供豐富的營養。究竟吃紫薯有什麼樣的功效與作用，又有哪些禁忌呢。防癌抗癌紫薯具有很好的防癌抗癌作用。紫薯中含有的硒元素、鐵元......

秋日即將來臨，爬在樹上或棚上的扁豆藤上，紫色的花一小撮一小撮地開着，且落且開，不久以後，一彎彎扁豆長成了。中醫認為扁豆味甘、性平，歸胃經，有健脾、和中、益氣、化濕、消暑的功效，那麼秋季吃扁豆的功效與作用及禁忌分別有哪......

芒果的功效與作用及禁忌芒果具有潤腸通便、增強體質的功效。芒果含有豐富的膳食纖維，能促進腸道運動，從而起到促進排便的作用。大便不暢的人羣可以適當食用芒果來改善排便困難的問題。芒果中含有豐富的礦物質、蛋白質、......