春秋飲豆漿，滋陰潤燥，調和陰陽；夏飲豆漿，消熱防暑，生津解渴；冬飲豆漿，祛寒暖胃，滋養進補。其實，除了傳統的黃豆漿外，豆漿還有很多花樣，紅棗、枸杞、綠豆、百合等都可以成為豆漿的配料。大家不妨親自動手嘗試一下，在寒冷的冬日為家......

烏龍茶的功效與作用烏龍茶的功效1消除危害美容與健康的活性氧：2每天喝1公升烏龍茶能改善皮膚過敏：3飲用烏龍茶能瘦身：4抗腫瘤、預防老化功效。茶功如神，早已為人們所知。唐代詩人盧全是這樣形容茶葉功效的：”一碗喉吻潤，二......

牛奶營養豐富，很多人都喜歡用牛奶來補鈣，殊不知，錯誤喝法只會讓你與健康漸行漸遠。下面我們就來看看這些喝牛奶的誤區。喝牛奶的誤區1、喜歡喝過濃牛奶許多人認為牛奶越濃，身體得到的營養就越多，這是不科學的。牛奶所謂的......

普洱茶分為熟茶和生茶兩種，熟茶經過渥堆發酵後的產品，幹茶色澤褐紅烏潤；生茶是未經渥堆發酵處理，幹茶顏色為深綠色。普洱熟茶的製作工藝興起於上個世紀70年代，湯色應為紅濃明亮，高品質的猶如紅酒顏色一般，有着消炎、殺菌、養......

蜂蜜水這樣喝才健康蜂蜜一直是中醫裏面的滋補藥，它的性質是比較平和的，陰虛陽虛的人喝都沒有問題。蜂蜜是《本草綱目》中記錄的美容佳品。南北朝有一個著名的醫家叫甄權，他説常服蜂蜜可以使人面如花紅，因為蜂蜜是從百花中......

很多人在減肥的時候都喝過大麥若葉青汁，但是有一部分人説大麥若葉根本沒有減肥的效果，那大麥若葉青汁減肥的正確喝法是什麼呢？大麥若葉青汁減肥的正確喝法餐前喝想要喝大麥若葉青汁起到減肥效果的話，那麼建議可以在飯前喝......

喝豆漿時需要注意以下6點1、忌喝未煮熟的豆漿很多人喜歡買生豆漿回家自己加熱，加熱時看到泡沫上湧就誤以為已經煮沸，其實這是豆漿的有機物質受熱膨脹形成氣泡造成的上冒現象，並非沸騰，是沒有熟的。沒有熟的豆漿對人體是有......

朋友最近在喝大麥青汁減肥，據説已經瘦了好幾斤，被安利的有些心動，想着買一點試試，那麼這樣的食物減肥究竟管不管用呢？大麥若葉青汁減肥管用嗎有一定的效果。青汁最初指大麥若葉（即大麥的嫩葉）榨出的汁水，後也指小麥嫩葉榨出的......

大家都知道常喝蜂蜜能潤腸養顏，如果能採用恰當的服法更能發揮它的藥用價值。我們先來看看蜂蜜有哪些作用。《神農本草經》中説它可以安五臟，益氣補中，止痛解毒，除百病，和百藥，久服輕身延年。現代營養分析表明，蜂蜜中含有大約......

生活中很多人都知道，適當的喝一些黑咖啡是可以減肥的，那黑咖啡減肥正確喝法？黑咖啡減肥有副作用嗎？黑咖啡減肥正確喝法黑咖啡是不添加任何添加劑的，其中的咖啡因可以促進人體腸胃蠕動，加速體內食物的消化和脂肪的燃燒，對人體......

黑咖啡是咖啡常見的一個種類，在生活中是比較受歡迎的，很多人喜歡喝，那麼早上一杯黑咖啡減肥法？黑咖啡減肥正確喝法副作用？早上一杯黑咖啡減肥法早上和黑咖啡建議空腹。黑咖啡是可以減肥的，主要是因為黑咖啡中含有一定咖啡因......

牛蒡茶是一種以牛蒡根為原材料的天然茶品，有很強的養生保健功效，很多人喜歡喝，那麼牛蒡茶的正確喝法是什麼呢？牛蒡茶的正確喝法牛蒡茶的原材料牛蒡根是一種味苦、微甘，性涼，歸肺、心經，有散風熱、消毒腫功效的藥材，並且含有豐......

最近在減肥，聽説減肥喝咖啡比較有效果，那減肥咖啡什麼時候喝效果好？減肥咖啡的正確喝法？一起看看吧！減肥咖啡什麼時候喝效果好飯前飯後喝比較好。咖啡中含有一定咖啡因以及纖維素物質，適量喝可以幫助增強人體的飽腹感，同時可......

買了一些蜂蜜來泡水喝，但這蜂蜜放在冬天的室內不用多久就凝固了，看起來就像是豬油一樣，不知道這像豬油一樣的蜂蜜好不好呢？冬天蜂蜜像豬油一樣好不好蜂蜜像豬油一樣為蜂蜜結晶現象，是蜂蜜的特性之一，不能作為鑑定蜂蜜的好壞......

最近聽説喝咖啡是可以進行減肥的，那減肥喝咖啡越喝越胖怎麼回事？黑咖啡減肥正確喝法是？一起看看吧！減肥喝咖啡越喝越胖怎麼回事減肥喝咖啡越來越胖，可能是以下原因導致的：咖啡中含有一定咖啡因，因此適當喝可以幫助加快人體新......

中醫認為，蜂蜜用途極為廣泛，既可內服又可外用，既可單用又可合用，是日常生活之良藥。蜂蜜含有天然葡萄糖、果糖、蛋白質、多種無機鹽、有機酸、消化酶和維生素等，對肺結核病、腸胃病、潰瘍病、肝炎、神經衰弱、支氣管炎等病......

蜂蜜一種喝法竟能除百病蜂蜜，是人們最常見的一種食物，尤其是近些年來，蜂蜜的好處風靡於大江南北，就連蜂王漿，蜂花粉等蜂蜜類的保健品也漸漸走進人們的生活。別看蜜蜂那麼小一隻，它採集來的蜂蜜卻有180種物質呢，吃了能防止便......

1、藥酒的用法(1)內服根據疾病性質的不同和藥酒的性質、濃度的不同，每日飲用一定數量的藥酒，可每日飲酒1次，亦可1日飲酒數次。(2)外用根據不同的病情和外用藥酒的功效、性質、在體表患處或一定部位，運用塗、擦、洗、泡等......

蜂蜜是生活中常見的一種食材，營養豐富、味道清甜，很多人喜歡用來泡水喝，那麼蜂蜜水止咳化痰的正確喝法是什麼呢？蜂蜜水止咳化痰的正確喝法由於蜂蜜本身在中醫上就是一種性味甘、平，歸肺、脾、大腸經，有補中、潤燥、止痛、解......

黃酒在我國是一種非常古老的飲料酒，温飲是一種傳統的黃酒的飲用方法，這也是大多數人喝黃酒的選擇。同時在搭配菜餚的時候，黃酒也還可以作為調料來使用。黃酒發酵後，不經過蒸餾，直接澄清，裝瓶，因此還有原料和酵母溶解後的一些......