秋季天氣乾燥，嘴脣容易乾裂，所以這個時候要備好一款好脣膏，保持美麗水潤。那麼對於口紅的選擇，大部分愛美的女士們都是根據自己的喜好來選擇。其實，選擇適合自己的口紅，還要根據自己的膚色來搭配，今天小編就帶大家一起來研究......

打鼾就是打呼嚕，很多人都存在這樣的問題，這也是很正常的一種現象。但實際上打鼾的危害也有不少，例如容易憋氣窒息、影響睡眠、血氧不足、心血管疾病等，而且還會影響到別人休息。那麼，睡覺打鼾治療小竅門呢？接下來就為大家解......

碳水化合物是人體為體力活動準備的優先的燃料來源，也是運動員的訓練計劃中必不可少的組成部分。麪包、米飯、穀類食品、麪食、水果和蔬菜為肌肉提供了高能量燃料，可以在鍛鍊後加快肌肉燃料的重新儲備。如果你攝入的碳水......

上嘴脣起泡可以在醫生的指導下，外用消炎殺菌的藥膏塗抹。可以在晚上睡覺前抹一點牙膏在嘴脣的泡上，有殺菌止痛的作用，可以快速消除泡。有必要的情況下，要對局部採取紅藍光的照射，能夠加快局部的新陳代謝，對腫脹的吸收可以起......

月經是女性正常的生理現象，規律的月經説明身體是健康的，但有時候來月經就會很不方便，例如跟朋友一塊玩，或者是重要日子。所以，有些女性就希望採用一些方法讓自己的月經推遲。那麼，推遲月經小竅門有哪些？下面就來看看吧。推遲......

秋季是疾病的高發時節，這個時候人就更得注意養生了，否則可能會受到各種疾病的困擾。然而，在秋季養生就得學會一些竅門才可以更有效地利於健康。那麼，秋季養生有哪些技巧呢?下面小編為你推薦五個秋季養生小竅門。1.秋季養......

花生屑刷牙買一些生花生在家裏備用，每天嚼碎了之後，不要吞下去，將花生屑拿來當牙膏刷牙，可以有效美白牙齒。食醋漱口家裏的食醋(陳醋，白醋都可以，但不可以是醋精)含在嘴裏1~3分鐘,然後吐掉，刷牙。牙齒會覺得非常痠麻(大概會......

多蚊季節來了，誰都不叮偏偏就來叮你?嗡嗡吵得睡不着?怕寶寶被感染?下面教教大家一些驅蚊小竅門!方法1用空酒瓶裝上糖水或啤酒放在陰暗處，蚊子聞到甜味就會往瓶子裏鑽，會被啤酒或糖水黏住致死。方法2沸過的醋用碟裝，放到房......

一説到口臭，很多人都要呲之以鼻，用手擋鼻子，口臭真的讓人尷尬症犯了，還影響人際交往，我們來看看有什麼快速去口臭的妙招。引發口臭原因大盤點1、不注意口腔衞生：不刷牙、不漱口、或刷牙馬馬虎虎的人。口內食物殘渣長期積存，......

毛巾中的健康祕密三個月一換毛巾為有毛圈的三維纖維織物，頻繁使用會使毛圈層殘留垢漬，不易洗淨。把新毛巾、使用3個月的毛巾和使用6個月以上的毛巾分別進行細菌培養，發現以每平方釐米計算，新毛巾菌落約在100個數量級，使用3......

黑頭相信是很多人都比較厭惡的一種存在。這種皮膚問題，會給人的形象帶來比較大的影響。不過，有黑頭的愛美者們也不必過於消極和灰心，因為黑頭是有很多小偏方可以去除的，比如説鹽加牛奶可以去除黑頭，珍珠粉以及蛋清也可以去......

冬季是胃病的易發期，很多人會被胃病侵襲，不少人常常會感到胃痛胃脹，反酸等不適症狀，尤其是吃了寒涼食物之後會更加的難受，這就是典型的胃寒症狀，那麼冬季我們該如何養胃呢?中醫認為脾胃為後天之本，氣血化生之源，若脾胃功能差，......

吃些偏辣的食物—辣椒能幫助身體釋放內源性阿片，從而緩解不適。使用噴霧器或加濕器，避免室內空氣過於乾燥把米放進襪子做成米袋，用微波爐加熱，放在頭，耳，頸處，或是任何肌肉疼痛不適的地方用蒸汽蒸麪。這樣可以疏通您的鼻腔睡......

朋友聚會就難免喝一點酒，想知道空腹喝酒會不會容易醉呢？關於喝酒，有哪些小竅門喝酒的時候不會容易醉呢？讓我們一起來看看吧。空腹喝酒容易醉嗎容易醉。在空腹狀態下喝酒是很容易醉的，因為空腹狀態下胃內沒有什麼食物，這時候......

風寒感冒的患者多數是由於過度勞累，再加上風吹或受涼，引起風寒之邪外襲。患者常會出現頭後部疼痛，頸部轉動不靈活，鼻塞流涕，渾身痠疼，舌苔薄白或者是舌無苔，患者很少有發熱的，如果不及時治療，有可能會引起支氣管炎、中耳炎或者......

白皙嫩滑的臉蛋上面卻有令人抓狂的黑頭，有這些皮膚困擾的女性怎麼辦才好?分享關於怎麼去黑頭最有效的方法，讓你輕輕鬆鬆告別討厭的草莓鼻。1.先用熱度讓毛孔自然打開，而不要用蠻力，比如熱蒸汽或毛巾熱敷。蠻力只會讓肌膚......

如何挑選金銀花現在有些商販會將品質差點的山銀花來冒充金銀花賣，如何識別？看外形，金銀花的大小稍微比山銀花大一點，花蕾飽滿一些。看顏色，山銀花更深一些，有些發黑。看花蕾，金銀花絨毛比較多，手感扭起來很軟有彈性，山銀花手感......

用中指和無名指沾取一點眼霜，然後以眼角為起點，從中間開始往外側畫圈圈。注意眼瞼處的皮膚是很薄的，而且容易生皺紋，所以要輕輕地往一個方向按摩很是關鍵。用中指和無名指按住太陽穴，然後用力的以畫圈圈的方式按摩。用力地......

在上班上學之前，你是不是患上了以下症狀對上班上學有恐懼心理連續幾天的吃喝玩樂，很多人第一天上班上學總是會不適應。在高度興奮、高度熱鬧的節假日過後，又迴歸到平靜的、日常的生活，會出現煩躁、鬱悶的情緒，甚至從前一天......

定期清理家庭小藥箱對於家庭小藥箱，要定期檢查，除了有效期之外，還要看看是否符合標準的性狀要求。藥品儲存時，首先要按藥品説明書上規定的要求正確儲存。一般所指的冷藏，是指2-10℃，不能誤認為温度越低越好，家中常見的止咳藥......