手機版
保存到桌面
熱門搜索:
疾病預防
飲食指南
生活常識
首頁
養生天地
運動養生
養生日曆
穴位養生
母嬰保健
疾病預防
減肥瘦身
養生小妙招
中醫養生
飲食顧問
飲食指南
生活常識
生活禁忌
食材
小偏方
養生新聞
今日頭條
常見疾病
醫界要聞
健康科普
醫療資訊
曝光台
身心保健
兩性健康
男性健康
女性健康
心理健康
兩性保健
節氣養生
立春養生
雨水養生
驚蟄養生
春分養生
清明養生
穀雨養生
立夏養生
小滿養生
芒種養生
夏至養生
小暑養生
大暑養生
立秋養生
處暑養生
白露養生
秋分養生
寒露養生
霜降養生
立冬養生
小雪養生
大雪養生
冬至養生
小寒養生
大寒養生
秋季養生
三伏天養生
肌膚護理
首頁
> TAG信息列表 >
相關蘆筍的營養價值的養生內容
蘆筍的營養價值 蘆筍的功效與作用
蘆筍又稱之為石刁柏,是一種盛產於春季的蔬菜,而且含硒量高於一般蔬菜,甚至可與海魚、海蝦等的含硒量媲美,下面我們就來具體瞭解一下蘆筍的營養價值。蘆筍的營養價值每1千克鮮蘆筍中,含蛋白質25克,脂肪2克,碳水化合物50克,粗纖......
2023-10-19
蘆筍的營養價值及功效 吃蘆筍有什麼好處
蘆筍是一種營養價值極高的養生蔬菜。蘆筍不單滋味鮮嫩,口感誘人,營養價值也很高,能保健身體也能預防疾病,接下來就為大家介紹蘆筍的營養價值及功效。蘆筍的營養價值蘆筍每l00g中含能量75kJ,水分93g,蛋白質1.4g、脂肪0.1g,膳......
2023-10-20
蘆筍的營養價值
蘆筍因其低脂高纖維富含優質蛋白的特點,廣受東西方食客的歡迎,被譽為世界十大名菜之一,在國際上更有着“蔬菜之王”的美名。那麼蘆筍的營養價值及功效有哪些呢?請看下文。蘆筍的營養價值蘆筍低脂肪,富含蘆筍皂甙、蛋白質、......
2019-04-27
蘆筍的功效與作用 蘆筍有什麼營養價值
説到蘆筍,大家都不陌生,我們經常將它清炒、煮湯或者和肉類一起烹飪。蘆筍非常美味,家家户户基本上都會吃蘆筍。那麼,蘆筍具有哪些功效與作用呢?吃蘆筍有什麼好處呢?在本文中小編將為大家簡要介紹蘆筍的功效,幫助大家瞭解吃......
2023-10-19
葫蘆的營養價值
葫蘆是生活中常見的食物,很多人都喜歡吃葫蘆吧,葫蘆有些什麼營養價值呢?下面一起來看看吧!葫蘆的營養成分葫蘆含葡萄糖、戊聚糖、木質素等。葫蘆種子含蛋白質38.27%,油48.6%,糖5、2%。蛋白質的組成有18種氨基酸包括所有必需氨......
2018-11-15
冬筍的營養價值 冬筍有哪些營養價值
現如今很多人羣都注意自身的保養,想要擁有健康的身體,因此也會適當的吃一些冬筍,冬筍的營養價值是什麼?冬筍的營養價值冬筍的營養價值是具有清熱化痰、清熱益氣、利尿通便、消食潤腸的作用,並且也能夠緩解油膩,還可以解酒,如......
2023-11-08
蘆筍葉子可以吃嗎 蘆筍葉子的營養價值
眾所周知蘆筍中含有豐富的營養物質,是一種食用價值很高的食材。很多人吃蘆筍只是吃它莖稈的部分,很少人吃蘆筍的葉子,那麼蘆筍的葉子能不能吃呢?下面一起來看看吧。蘆筍葉子可以吃嗎可以。蘆筍的葉子是可以吃的,蘆筍的葉酸......
2018-07-31
蘆薈膠的營養價值
蘆薈膠是一種以“冷凍穩定法”技術從天然草本植物“蘆薈”中萃取而成的產品。其純度非常高,無毒副作用。它對割傷、擦傷、傷口潰爛手術疤痕等都有明顯的輔助作用,還具有很好的消炎殺菌美容功效。蘆薈膠的營養成分蘆薈膠......
2018-10-07
藜蘆的營養價值
藜蘆具有湧吐風痰、殺蟲療瘡、祛痰、催吐、殺蟲作用。可用於治療中風痰壅、癲癇、淋巴管炎、虐疾、乳腺炎、骨折、跌打損傷、頭癬、疥瘡等症,還可用於滅蛆、蠅等。下面來看看藜蘆的營養價值有哪些。藜蘆的營養成分藜蘆......
2018-07-11
蘆筍的營養價值
蘆筍,是世界十大名菜之一,被認為是一種高營養的抗癌食品。蘆筍的營養成分蘆筍每l00g中含能量75kJ,水分93g,蛋白質1.4g、脂肪0.1g,膳食纖維1.9g,碳水化合物3g、胡蘿蔔素100μg、視黃醇當量17μg、硫胺素0.04mg、核黃素0.......
2018-09-03
胡蘆巴的營養價值
葫蘆巴是豆科胡盧巴屬植物胡盧巴的習稱,也作胡蘆巴,那葫蘆巴有什麼營養價值?胡蘆巴的營養成分胡蘆巴種子含龍膽寧鹼、番木瓜鹼、膽鹼、胡蘆巴鹼等生物鹼,皂甙元主要是薯蕷皂甙元、雅姆皂甙元和少量芰脱皂甙元、痕量替告皂......
2017-06-06
冬筍的營養價值
竹筍是竹的幼芽,也稱為筍,竹是中國的一種常綠草本植物,適應能力強,類型眾多,分佈較廣,人們食用部位是竹初生、肥嫩、短壯的幼芽,這種幼芽一年四季都有,但以春筍、冬筍的口味最佳,也最受歡迎,那麼冬筍有哪些營養呢?蛋白質冬筍的蛋......
2019-06-10
蘆根的營養價值
蘆根是一種重要,可用於熱病煩渴、胃熱嘔吐、肺熱咳嗽、肺癰吐膿、熱淋澀痛等症,那麼蘆根的營養價值有哪些呢?蘆根的營養成分蘆根含天門冬酰胺、薏苡素、苜蓿素,還有多量的維生素B、C以及蛋白質,脂肪,碳水化合物、多聚醇、甜......
2016-09-14
漏蘆的營養價值
漏蘆別名:野蘭、鬼油麻,狼頭花。是一種多年生草本植物。根狀莖粗厚。根直伸莖直立,不分枝,灰白色,被棉毛。根及根狀莖入藥,有清熱、解毒、排膿、消腫和通乳的功效。漏蘆的營養成分漏蘆含β-蜕皮甾酮等脱皮甾酮類化合物、揮......
2018-05-17
蘆筍的營養價值
蘆筍是指石刁柏的嫩莖。蘆筍原產於地中海東岸及小亞細亞,已有兩千餘年的栽培歷史,20世紀初傳入中國。蘆筍質地鮮嫩,風味鮮美,柔嫩可口,是世界十大名菜之一,有”蔬菜之王”的美稱。蘆筍有什麼作用蘆筍味甘,性平,有健脾益胃的......
2019-04-30
冬筍的營養價值
冬筍是一種富有營養價值並具有醫藥功能的美味食品,質嫩味鮮,清脆爽口,那冬筍有什麼營養價值呢?冬筍的營養成分冬筍中含有豐富的蛋白質和多種氨基酸、維生素,以及鈣、磷、鐵等微量元素以及豐富的纖維素。預防便祕冬筍豐......
2016-09-02
春筍的營養價值
“立春”後出土的毛竹筍稱春筍。春筍肥大潔白如玉,肉質鮮嫩,美味爽口,甚至有“菜王”之稱。春筍的出筍期分三個階段:初期,在2月上旬至4月上旬;中期,在4月中、下旬;後期,在5月及其後。凡出筍初期和後期的春筍,因成竹的可能性很......
2016-12-12
筍乾的營養價值
筍乾是以筍為原料經過去根,休整,高温蒸煮,清水漂洗,壓榨成型,烘乾等多種工序製成的筍類乾製品,筍乾雖然經過多種工序處理,但是其營養價值飲酒豐富,別成為“玉蘭片”,那麼筍乾的營養價值都有哪些呢?筍乾含大量的膳食纖維筍乾中含......
2016-08-01
蘆薈的營養價值
蘆薈含有一定毒性蘆薈是原產非洲的百合科植物,被譽為“可取代醫生”的藥物。蘆薈近幾年被人們越炒越熱,如今一些飯店將它炒上了餐桌。那麼蘆薈含有哪些營養價值?蘆薈營養成分蘆薈含有蘆薈素、蘆薈酊、蘆薈苷、蘆薈大......
2018-05-07
萵筍的營養價值
萵筍口感鮮嫩爽脆,味道鮮美,可與葷菜搭配,也可素食,是家常菜中營養價值很豐富的一道食材,那麼萵筍的營養價值及功效你知道多少呢?萵筍的營養成分萵筍中含有豐富的維生素C,鈣,鐵,磷,糖類等營養成分,每五百克萵筍中含有約12毫克的......
2016-11-19
今日頭條
1
高危性行為一次會感染嗎 高危性行為一次感染的概率
2
女孩精神刺激患上癔症 一聽“父母離婚”就昏倒
3
為何牙齒的溝溝裏面會看到一些黑線
4
泡打粉能蒸饅頭嗎 泡打粉蒸饅頭什麼時候放
5
為什麼躺下頭暈,起來就好
6
發黴的綠茶還能喝嗎 綠茶放了三年還能喝嗎
7
眼部除皺的方法 眼部除皺的方法是什麼
8
經常睡不好覺會怎麼樣 睡不好不如試試這樣做
9
吹空調膝蓋疼怎麼回事 膝關節炎?痛風發作?看看你屬於哪
10
人體成分分析怎麼檢查
每日精選
婚前性行為普遍嗎
2017-11-08
夾竹桃有毒嗎 夾竹桃毒性大不大
2023-10-20
水桶腰拜拜 簡單三招讓你跟腹部贅肉説再見
2023-10-18
川芎泡水喝的功效 川芎泡水喝有哪些好處
2023-10-20
攻克春季皮膚過敏 推薦吃這些食物
2023-10-18
熱門標籤
年輕人得了神經性耳聾怎麼辦
腺肌症多少釐米
葡萄胎B超可以查出來嗎
短陣房性心動過速
月經來了能吃柿子嗎
男人濕疹治療
胎脂
吃螃蟹會不會長痘痘
早上起牀後耳鳴原因
隔6小時服用
拉肚子可以打新冠疫苗嗎
女生幾天不拉大便
軟會
油太多
肺癌沒轉移沒擴散
脂肪肝治療
乙型肝炎
陰道菌羣置換術
最新文章
跳繩能減肥嗎 跳繩要注意什麼
激光手術治療近視眼嗎 激光術是否治療近視眼
成人腋下體温37.1正常嗎
退燒的最快方法
腦梗治療後為什麼沒有食慾
黃體功能不全的檢查有哪些,黃體功能不全的檢查都有什麼
蒸土豆要多久 蒸土豆的做法
喝咖啡心臟跳動快怎麼辦
少女耳朵瘙癢數月 醫生在耳內發現一窩螞蟻
耳朵聽力下降怎麼恢復