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凡事預則立:為孩子記好生病日記
許鵬飛,北京中日友好醫院兒科醫生,副主任醫師,中西醫雙學士。孩子生病的原因很複雜,但疾病發生的規律幾乎是一致的,只要能找到這個規律,及時有效的預防,可以在治療上少走許多彎路。如果家長能夠仔細觀察孩子生病後的各種症狀......
2017-10-04
備孕日記:孕前營養如何安排
身邊有遇到過懷孕初期被查出胎停的情況嗎?醫生説導致胎停的原因很複雜,除了環境污染、胚胎質量等因素之外,也有可能與母體的免疫狀態有關。這件事情給同在備孕的我提了個醒,讓我們明白備孕期間提高免疫力、強健自身體魄的......
2020-04-10
不完美的日記
人的一生多少會經歷點“傻事”“污點”,平凡百姓如此,國學大師也不例外。讀書、治學、寫作,貫穿了季羨林的大部分人生,他一向嚴謹,文章寫完後,“調減刪換補”是常態,所有的稿子,他都要仔細斟酌、反覆修改,才讓發表。2......
2016-06-10
七旬老人學護理照顧植物人妻子 寫7本護理日記
年輕時,她是潑辣能幹的武漢媳婦,厲害時可以和丈夫打起來。晚年,她不幸成了植物人,丈夫像護理嬰兒一樣照顧她,每天給她放音樂、念自己寫的情書。她病了702天,他寫下了7本護理日記。她叫陳月蘭,他叫劉忠清。昨日,記者看到劉忠清......
2017-06-10
女人日常養生知識 這10點千萬要記住
有時候年輕的生命真的很脆弱,就如同一張紙一般!所有人都想遠離疾病、健康長壽,但你想知道最簡單、便宜的方法是什麼嗎?女人日常養生知識1.少吃點糖疾病細胞最喜歡的“食物”就是糖。當血液流過腫瘤時,其中約57%的血糖都會被......
2017-12-29
遠離癌症 牢記日常食療6個字令
一吃“鮮”吃鮮有助於防癌多項國際研究指出,多吃新鮮食物有助於防癌。世界癌症研究基金會發現,多吃新鮮水果和蔬菜可降低咽癌、喉癌、食道癌等多種癌症的發生機率。二吃“淡”少吃鹽、清淡飲食、控制食肉高鹽飲食與胃癌......
2023-10-18
夏日飲食記住“5多”原則
夏至飲食“5多”原則多吃青菜天熱濕氣重,人們一般都喜歡吃清淡味鮮而不油膩的食物,而青菜既有這種特點,又含有豐富的維生素和礦物元素。所以,應儘量多吃青菜,如各種豆類、瓜類、小白菜、香菜等。既可以涼拌生吃,也可放少許......
2023-10-18
日常養腎謹記九點 多吃麪包易患腎癌
腎臟是我們身體重要的排毒器官,人們對慢性腎臟疾病應該加強關注,等到腎病加重為時已晚,所以一定要重視早期檢測和預防。如今慢性腎病患者日益增多,腎癌威脅着人民健康。腎臟病早起並無顯著特徵,所以很多人病到重時已迴天乏......
2023-10-17
愛牙日 | 這些牙齒護理方法要記牢!
是誰,在陪你吃遍鮑參翅肚,品盡82年拉菲後,還願意陪你蹲在街邊小攤吃,手抓餅烤串牛雜臭豆腐,涼皮烤冷麪煎餅果子……還悶一口冰啤酒呢?當然!是你自己的牙齒啦~不知道為什麼身邊的朋友最近都在拔牙、補牙、種植牙……聽着他......
2023-10-19
世界避孕日 非營利組織提醒“愛,記得戴套”
26日是世界避孕日,2012年主題是“科學避孕,你的權利與選擇”。洛杉磯、聖地亞哥等多個非營利組織呼籲青少年及沒有生育計劃的年輕族羣“愛,記得要戴套”,讓兩性生活沒有“意外”與不必要的負擔。全球婦女照護中心執行長派......
2018-05-29
夏日養生有什麼禁忌 切記不可再犯
切記不能用生水生水就是沒有經過高温煮沸消毒的水。這種水裏面的病菌很多,容易引發疾病。首先是不能飲用生水,生水裏面的細菌進入人的身體就很容易導致慢性疾病,還容易造成肚子疼哦!不能用生水洗澡生水洗澡就相當於冷水洗......
2023-10-18
寫日記 幸福感強
對很多人而言,日記早已成為年少時的回憶。研究發現,老人寫日記,有助於更好地應對問題,減輕壓力,增強幸福感。美國雜誌《時尚》盤點了寫日記提升幸福感的四大理由。有助控制情緒。美國加州大學洛杉磯分校心理學教授馬修·利......
2019-04-26
日常藥膳養生 記住這8個藥膳配方
藥膳養生是指利用中藥和食材來進行養生的一種方式,在中國具有悠久的歷史。對於我們現代人來説,藥膳是一種不可多得的養生佳法,既能享受美味,又能在一定程度上起到治病養生的作用,而且副作用還小,因此深受大家的喜愛。接下來......
2023-10-19
今日臘八節,推薦八款臘八美食記得吃
今日是臘八節,臘八節是中國的傳統節日,在臘八這一天,大家除了要喝臘八粥外,還要吃臘八飯、臘八面,還要泡臘八蒜、煮五豆。具體臘八除了吃臘八粥還吃什麼?下面小編為您介紹臘八節的其他八種美食。1、臘八豆腐臘八豆腐是臘八......
2023-10-17
夏日男性患有早泄 要切記這個注意事項
天氣越來越熱,烈日當頭,酷暑難耐。為了避暑,人們想盡各種方法來降温,但是往往這樣,很多人盲目降温,沒有多加註意,只求身體涼快,不顧後果!尤其是患有早泄的男性在夏日降温的時候要特別注意,要選擇正確的避暑方式。否則的話會使......
2023-10-15
謹防小兒哮喘 這日常預防方法要記住
生活中人們要了解一些哮喘的常識,尤其是家長們。謹防小兒哮喘要從日常生活做起。那麼那小兒哮喘的預防方法是什麼。一起來看看都有什麼好辦法吧!小兒哮喘的預防方法給孩子加強營養不到1週歲的孩子可以吃點初乳片,1週歲後......
2023-10-18
年底女神護膚日記 排除毒素是關鍵
臨近年關,許多處於發育階段的年青人往往因為體內激素、皮膚抗菌能力和防護能力等因素的影響,面部特別容易長痤瘡。雖然對健康並無大礙,但影響了美觀。年底女神護膚日記臉色不好看象徵着身體有問題,其實每人的臉上或多或少......
2016-09-20
記憶力減退怎麼辦 日常小動作改善記憶力
很多中老年朋友都有這樣的經歷:想説的話,一張口卻不知道説什麼;走到半路,卻想不起要去做什麼;剛放下的東西,就忘記放在那裏了記憶力減退有多方面原因,其中一部分原因是:室內氧氣含量低,且活動量不夠,導致血液流通不暢、腦部供血......
2017-07-03
日常生活怎麼養胃護胃 牢記16字調理法
現代人生活越過越好,在吃喝上面不用發愁,所以養成了不好的飲食習慣,長年累月下來,胃病就會找上門。下面就給大家介紹一下日常生活養胃護胃的方法,一起來看看吧。日常生活怎麼養胃護胃1、鬆軟熟透腸胃不好平時的飲食要選擇......
2017-12-06
日本:一種新的方法可輕鬆克服恐懼記憶
通過分析大腦活動模式並應用新的思維訓練方式,一個國際研究小組發現了一種克服恐懼反應的新方法,或將有助於治療創傷後應激障礙等心理疾病。......
2019-06-23
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