很多人都喜歡喝粥，但關於“粥”你又知道多少？冬天已經來了，怎麼喝粥最養人？下面一起來了解一下吧！黑芝麻粥材料：黑芝麻、粳米做法：先將黑芝麻洗淨，芝麻過小，可採用紗網清洗方式。將清洗乾淨的芝麻晾乾，炒熟研碎。每次取30克的黑......

減脂能夠通過喝茶達到效果嗎？是可以的，但是你要知道喝什麼茶才是關鍵，否則想要減脂那也是不可能的！那麼減脂喝什麼茶呢？黑茶可抑制小腹脂肪堆積一説起肥胖，人們馬上會想到腹部脂肪，而黑茶對抑制腹部脂肪的增加有明顯的效果。......

在日常生活中，很多人照顧寶寶非常細心。有時候聽到寶寶睡覺鼻子有聲音，比較擔心。那麼寶寶睡覺鼻子有聲音是怎麼回事？下面一起來看看吧。正常的生理反應寶寶睡覺鼻子呼呼響是怎麼回事：如果沒有別的症狀，身體狀況和精神狀況......

對於許多“旱鴨子”來説，游泳絕對是一項高難度的體育運動。但是由於夏天游泳不僅涼快，而且對減肥瘦身有很大的幫助，游泳誘惑着“旱鴨子們”紛紛走向泳池。游泳安全須重視雖然，現在每個小小的泳池旁邊都會密集地坐着四五個......

馬上就是大年三十了，大年三十是中國人非常在意的傳統節日，中國人講究在什麼時候吃什麼食物，年三十必備菜有哪些呢？下面一起來看看吧！魚大年三十晚上必備菜有魚，寓意年年有餘，中國人在大年吃這道菜是希望可以財源廣進，滿足日常......

人人都希望一張白皙無暇的臉頰，但秋季空氣乾燥不給力，皮膚也容易失水脱皮，形成褐斑，所以秋季護膚顯得尤為重要，秋季該如何美白祛斑呢？且看偶前空翻，後空翻來熱情地給大家介紹6個臉白美白祛斑的方法。醋蛋液取一隻雞蛋洗淨後......

隨着生活水平的提高，營養不良的寶寶已經不多見了，但低體重、生長緩慢、消瘦以及由於營養過剩引起的肥胖、增長過快等症狀的寶寶依然存在。現在家長對寶寶的營養補充過於關注和焦慮，但又缺乏科學的知識，所以在營養方式上出......

秋天到了，又到了開學，開學的頭一關就是搞軍訓，男孩子雖然養得糙，但是該有的裝備也還是要有的，軍訓必備物品清單男生？高中男生軍訓準備什麼？洗漱用品臉盆最好用不鏽鋼的，容量要大一點。毛巾最好備四條。牙刷和牙膏牙膏建議帶家......

夏天天氣炎熱，很多人喜歡用金銀花泡水喝，金銀花除了具有極好的降火清熱功效之外，還有其他的保健養生功效。那麼，金銀花泡茶喝有什麼好處?金銀花泡茶清熱解毒去口臭夏季天氣炎熱，上火了，嘴巴里很大一股異味怎麼辦?用金銀花泡......

解酒藥就是在人體攝入大量酒精後可以起到分解酒精濃度，緩解酒精濃度過高造成的頭暈、嘔吐等症狀的一類產品。一般可分為：化學藥品、中藥製劑、保健品三種，具體藥品如下。化學藥品1、ru21安體普解酒片食用方法：在酒前15—2......

冬季寒冷手腳容易裂口，尤其是中老年人，教給大家個方法，為父母收藏，傳達自己一份孝心。冬季養生小妙招第1招：感冒咳嗽小方法先取一個白蘿蔔，洗淨去皮。將蘿蔔切成丁，大小如黃豆。將切好的蘿蔔粒倒入蜂蜜中浸泡，2個小時後把這種......

現如今熬夜的人越來越多，熬夜對身體傷害很大，會造成內分泌失調等症狀。那麼常熬夜吃什麼好呢？下面就來看看吃什麼水果可以緩解疲勞吧！柚子柚子含有大量維生素A、維生素B1和維生素C，屬於典型的鹼性食物，可以消除對神經系統造......

冬季草木枯萎、萬物肅殺，寒氣直逼體內，寒氣與腎臟相通，所以冬季養腎尤為重要。我們生活中可以進行飲食調攝來補腎養腎，以下是冬季補腎養腎的六大食物，一起來看看吧。冬天養腎吃什麼好1、栗子栗子性温，味甘，除有補脾健胃作用......

在減肥期間很多人喜歡用水果來代替主食，很多水果確實具有很好的減肥作用，但是卻不適合空腹食用，所以下面要給大家介紹幾款既養胃又減肥的水果，一起來看看吧！蘋果蘋果的減肥功效大家應該都不陌生了，蘋果屬於温性水果，具有生津......

所有的卸粧產品中，卸粧油是最經典的一款，同時也是清潔力最好的，在乾燥的秋冬季節，滋潤的卸粧油成了所有肌膚卸粧的首選物品，那麼目前排在最前的10款卸粧油分別有哪些呢？1.植村秀琥珀臻萃潔顏油售賣價格及容量：150ml=380元人......

喝什麼茶能降血糖，血糖高是現代人常見的症狀，長期以來會損害到身體的健康。患者朋友可以通過喝茶飲來治療。那麼，喝什麼茶能降血糖？降血糖喝番石榴茶將熱帶水果番石榴的葉乾燥後,用熱水浸泡而成。它能提高周圍組織對葡萄......

煙酒，是男人生意場上不可少的兩樣東西，煙酒傷身，每位男性都應該學學如果降低煙酒對身體的危害，又想吸煙又要不傷肺是不可能的，唯一能做的就是少抽，多吃些清肺的食物，那麼，長期抽煙的人吃什麼清肺呢？補充維生素煙氣中的某些化合......

如今每個家庭都會有個小藥箱，裏面備着治療發熱感冒腹瀉等常用藥，以備不時之需。其實除了西藥以外，家裏也應該常備一些中草藥，對於調理身體、防病祛病非常有作用，其功效絲毫不遜色於西藥，而且易於保存。那麼，居家必備的中藥有......

夏季天氣炎熱，最容易出現上火的現象，口乾舌燥，咽喉腫痛都是上火的常見表現，夏季上火怎麼辦?很多人會説靠飲食調理降火，那麼夏季降火吃什麼。西瓜降暑利尿西瓜性涼，清熱降火的作用極為明顯，是夏季最受大眾歡迎的水果，吃西瓜除......

近年夏季温度屢創新高，氣象局也頻頻提醒民眾高温信息！特別是在高温天氣需要外出的人，牢記預防熱傷害的從頭到腳5裝備：「寬邊帽、太陽眼鏡、涼爽透氣之衣物、擦防曬乳、帶水瓶」。夏日炎炎曬不得當發現身體疑似出現熱傷害......