八寶飯是一道傳統名點,營養豐富,含有多種營養物質,富含澱粉、蛋白質、糖類、礦物質等,有較高的食用價值,那麼八寶飯和什麼吃比較配呢?
材料
黑糯米,白糯米,砂糖,紅棗,葡萄乾,桂花醬。
做法
1.將黑糯米、白糯米洗淨,泡水備用;
2.將糯米放入電鍋中蒸熟,再趁熱拌入砂糖;
3.將紅棗、葡萄乾擺入碗中,鋪上糯米,放入豆沙,再鋪上一層糯米;
4.蒸鍋中加適量水,將糯米飯放入,中火煮熟,取出撒上桂花醬;
5.準備好一個大盤子,將糯米飯倒扣在盤中即可。
材料
八寶飯,酒釀1碗,小圓子適量,糖適量,幹桂花少許。
做法
1.蒸好糯米飯,取一個碗,將紅棗、蓮子等擺好;
2.加一層糯米飯,放上葡萄乾、栗子、豆沙餡等;
3.遮蓋好保鮮膜,輕輕壓實、壓緊,放蒸鍋中;
4.大火蒸5-8分鐘,放涼後倒扣取出;
5.小圓子放入開水中煮至浮起,加入酒釀後轉小火略煮;
6.趁熱倒入放有八寶飯的大碗中,最後撒上少許幹桂花即可。
主料
香菇,熟糯米飯,裡脊肉丁,火腿丁,蝦米,熟鮮筍丁,熟毛豆,油蔥酥。
做法
1.糯米泡水洗淨,放入電鍋中蒸半小時,將裡脊肉,火腿及筍切成丁狀;
2.將肉丁,火腿丁,蝦米,筍丁放入鍋中,加適量調味料,炒至熟透;
3.加入毛豆和蒸熟的糯米飯拌勻,用中火將香菇煎香;
4.加調味料,用小火燒至湯汁收幹,倒入糯米飯中即可。
材料
糯米、山藥、紅豆餡、小紅棗、枸杞子、葡萄乾、核桃仁、瓜子仁。
做法
1.將糯米淘洗乾淨,放入碗中,加適量水蒸熟;
2.將山藥外皮洗淨,放在蒸糯米的鍋中一起蒸,煮熟後再去皮;
3.另取一個大碗,裡面抹上一層油,將除山藥的其它乾果放在碗底;
4.放糯米飯抹平,放一層紅豆餡,再放糯米飯,上鍋再蒸10分鐘;
5.山藥去皮切成小丁,糯米飯取出趁熱扣在盤中,表面灑上山藥丁即可。
八寶飯是一道傳統名點,營養豐富,含有多種營養物質,富含澱粉、蛋白質、糖類、礦物質等,有較高的食用價值,那麼八寶飯和什麼吃比較配呢?
原料
紫薯,核桃,蓮子,葡萄乾,棗子,糯米。
做法
1、紫薯煮熟後攪拌機打碎,糯米、蓮子洗淨浸泡;
2、糯米蒸熟,拌糖待用,紅棗、葡萄乾清水洗淨;
3、核桃用刀壓碎,鍋燒油放核桃入鍋,小火翻炒,快熟的時候倒紫薯,做成紫薯核桃泥;
4、取蒸熟的糯米和泡好的材料裝碗,紫薯核桃泥在最上面,上籠蒸30分鐘,翻碗裝盤即可。