11月3日下午16時30分，綿陽市高新區長虹七區內三公寓處一名男子墜樓身亡。疑因被嘲笑“單身多年”，不堪重負自殺。目前，該案正在作進一步調查。
綿陽市巡特警九大隊在接到指令後，立即派出民警立即事發現場。只見該公寓事發寢室窗户破損，樓下有一男子身體扭曲倒在地上，渾身是血。出勤民警立即分為兩組，一組立即聯繫120急救中心，並及時疏散圍觀人羣，另一組民警拉起警戒線，保護案發現場。
急救人員趕到現場後，初步確認該男子已經沒有了生命體徵。據該男子室友介紹，該男子姓唐，今年35歲，至今單身。當天他是自行跳樓身亡的。在該男子跳樓的前幾天，其室友就發現該男子情緒異常波動，於事發頭一天夜裏，在寢室哭訴了一整夜。死者室友還説，該男子三十多歲了，一直沒有“耍朋友”，經常受到朋友、同事的嘲笑，他也因此變得自卑少言，事發當日下午16時許，唐某突然破窗而出，縱身跳下樓去。
人有時感到心情不爽是正常的事。人生真的是壓力重重。開始工作，身體出現問題了，或者家庭生活不如意啦，這些事是常有的。
幸運的是，總是有方法要擺脱這些，重新找回那個正常、快樂的自己，讓你感覺更好。當然我的意思不是讓你吃藥。很多簡單易行的方法可以改變心情，讓你獲得更多的能量和熱情，重新回到日常生活中。
一、動起來
改善心情最好的方法之一就是做些運動，中等強度的最適合。鍛鍊的好處是，它同時具有短期和長期的效果。鍛鍊是如此地有效果，因為它會釋放讓人感覺良好的激素——這些激素會使你感到更加開心和精力充沛。同時，從長期來看，經常規律運動的人，健康問題更少，更能夠處理好壓力。
二、打開你的感應器官
聽一些積極向上的音樂，不管哪種類型，這是很好的改善心情的方法。音樂對改善心情有深遠的影響。事實上，關於大腦活動的研究表明：聽音樂時，人腦的愉快中心會更加活躍。但是記住，如果你是抱着改善心情的目的去聽的，那麼我建議你選擇輕音樂和積極向上的音樂，而不是憂鬱的和傷感類型的。
三、和朋友呆在一起
我們是社會動物，大部分人和好朋友和家裏在一起的時候都感覺心情很好。同樣，如果你想交新朋友，你應該做的最好的事之一就是參與一些你感興趣的活動，比如上公共課，加入俱樂部，或者加入某個你信任的志願者活動。有的時候當你做這些的時候，你會遇到有思想的人，一起共事的同時你會發現和他們有很多共同點。
