手機版
保存到桌面
熱門搜索:
疾病預防
飲食指南
生活常識
首頁
養生天地
運動養生
養生日曆
穴位養生
母嬰保健
疾病預防
減肥瘦身
養生小妙招
中醫養生
飲食顧問
飲食指南
生活常識
生活禁忌
食材
小偏方
養生新聞
今日頭條
常見疾病
醫界要聞
健康科普
醫療資訊
曝光台
身心保健
兩性健康
男性健康
女性健康
心理健康
兩性保健
節氣養生
立春養生
雨水養生
驚蟄養生
春分養生
清明養生
穀雨養生
立夏養生
小滿養生
芒種養生
夏至養生
小暑養生
大暑養生
立秋養生
處暑養生
白露養生
秋分養生
寒露養生
霜降養生
立冬養生
小雪養生
大雪養生
冬至養生
小寒養生
大寒養生
秋季養生
三伏天養生
肌膚護理
首頁
>
養生新聞
>
健康科普
>列表
北方小年吃什麼 北方小年吃什麼傳統食物
小年是春節前一個重要的節日,又稱灶王節,由於文化差異,中國各地小年日期也不同。總的來説北方是臘月二十三,南方是臘月二十四,還有少數地區在正月十五、十六。那麼北方小年吃什麼呢?下面一起來看看吧。北方小年吃什麼1.麻糖......
2023-10-19
怎麼吃粽子不傷胃
又到了一年一度吃粽子的季節啦,那跳躍在齒間的糯米,那融化在味蕾上的鮮肉,那甜蜜在心間的豆沙,既是美味,也是傳統。那麼,如何既能吃到美味的粽子,又能保護好我們的胃呢?一起來看看吧!怎麼吃粽子不傷胃1、不要與魚肉同食吃粽子......
2023-10-18
元宵節的來歷 元宵節彩燈有哪些
元宵節是我國的傳統節日,因為是新年第一個月圓之夜,也稱元夕、上元節。因有觀燈習俗,又稱燈節。佛教文化對於形成元宵節俗有着重要的推動意義。那麼元宵節是來歷是怎樣的?大家瞭解嗎?不妨來看看吧。元宵節的來歷據一般的資......
2023-10-19
人到中老年 最適宜做哪些保健運動
人到中老年最適宜做哪些保健運動輕閉嘴脣,上下牙齒互相叩擊數十次,間宜旋舌,以舌尖舐動上顎數次。能促進口腔、牙齒、牙牀和牙齦的血液循環,增加唾液分泌,從而收到清除污垢,提高牙齒抗齲能力和咀嚼功能等作用。1、搓臉早晨......
2023-10-18
老年人養生注意:午睡也是一種保養
要注意安全,避免跌倒人在上了年紀之後,身體器官退化,對你食物的消化吸收能力降低,對食物中鈣成分的吸收減少,加上年齡上漲骨質之中鈣離子流失較重,一般的老年人都基本容易患上骨質疏鬆等病症,這個時候,如果你進行劇烈的運動或......
2023-10-18
香檳然能防治老年痴呆症? 一天三杯它人到90不痴呆
一天三杯它人到90不痴呆近日新聞故事宣佈,一天三杯香檳可以防治痴呆。這理由足以讓人試圖打開一瓶。報告基於一項Reading大學三年前的研究,然而上週又通過社交媒體浮出水面。研究者發現喝香檳可以改進空間記憶——行駛......
2023-10-18
越想睡越焦慮 老年人睡不着應該怎麼辦
越想睡越焦慮老年人睡不着應該怎麼辦老人的各種器官下降導致身體虛弱,而且還會出現神經衰弱導致的失眠情況,那麼,老年人睡不着怎麼辦?一、老人睡不着的原因1、與年齡一起流逝的睡眠我們大家總有一個誤解:隨着年齡的增長睡......
2023-10-18
老人經常搓手 健腦防痴呆
老人經常搓手健腦防痴呆老年人延緩衰老可經常做些健腦小動作,比如經常搓手,這個動作可最大限度的減緩衰老的速度。下面我們就來了解一下。老年人平時常做些保健小動作,可以最大限度地減慢大腦衰老的速度。拳、掌交替左手......
2023-10-18
日常8個步驟有助預防老痴
8個步驟有助預防老痴檢查膽固醇和血壓水平,篩查糖尿病。研究表明:未經治療的糖尿病、高血壓和高膽固醇患者其認知障礙症的發病率相當高。所以,從40歲起,人們就應該防治這類疾病。鍛鍊塑形。有研究表明,從四五十歲起就開始......
2023-10-17
長壽老人愛吃哪種肉 常吃7食物助長壽
長壽老人愛吃哪種肉常吃7食物助長壽大家都知道食物可以讓生命更具活力,選擇好的食物,會讓自己看起來更年輕,無形中有延年益壽的功效,下面就讓我們和小編一起來了解一下7種長壽食物。1、魚肉有助心臟健康。心臟病是威脅人......
2023-10-18
老年性黃斑變性如何調養?推薦2款食療茶治眼病
老年性黃斑變性早發現早治療無論是中醫或是西醫,目前都無法根治老年性黃斑變性。老年性黃斑變性只要早期發現、及時治療,是可以控制的。很多患者在病至晚期,視力幾乎完全喪失時才祈求中醫能“起死回生”,但此時才求治,中醫......
2023-10-18
老人口氣重怎麼辦?老人為什麼會口氣重
老年人口氣重怎麼辦?不知道大家有沒有發覺,大多數老年人口腔中都有一股很難聞的臭味,難聞卻不知道是什麼原因引起的,那麼老年人口氣重怎麼辦呢?1、白酒、啤酒、葡萄酒、威士忌的殘留物會附着在齒垢上及滲入消化系統,抽煙的......
2023-10-18
老人常做這些事 癌症將會遠離你
老人常做這些事癌症將會遠離你哼着小曲做家務規律的體力活動可以提高身體機能,增強免疫功能,提高機體抗癌能力。但受時間和空間限制,每天規律運動對大多數都市人來説較難。不妨將運動融入日常生活中,比如做家務。拖地、掃......
2023-10-18
夏日老人做操,,緩解濕熱兩大邪氣
適合老人的健身操運動健身可幫老人治病防病、延緩衰老、強健體魄。一些適合老年朋友的健身操,緩解濕熱兩大邪氣。先兩腳平行站立,大約與肩同寬,雙膝微曲,雙臂緩緩向兩側抬起,至側平舉時手心向上。這時雙側肩臂自然地向兩側......
2023-10-18
老年人怎麼補鈣才是最好
食補都説吃藥不如食補,老年人補鈣最好也採用食補的方法,養成良好的飲食習慣,併合理有計劃地安排膳食,平時多吃些含鈣及維生素D的食物,如經常吃些富含鈣的海帶、魚、豆製品、蛋類、牛奶、黑木耳、蝦、大骨湯以及海產品等等,......
2023-10-18
老年人防中風 牢記這四點可防可治
預防中風牢記這四點人人要自危雖然中風更常見於老年人,但年輕人、青少年、兒童,甚至是嬰兒,都有可能成為受害者。不要覺得中風離我們很遠,有些中風病人看上去根本不像高危人羣,並沒有一些典型的風險因素(如高血壓)。每個人都......
2023-10-18
中老年人日常養生 須知健康飲食安排
老年人日常飲食關鍵詞香:老年人味覺、食慾較差,吃東西常覺得缺滋少味。因此,為老年人做飯菜要注意色、香、味。好:老年人體內代謝以分解代謝為主,需用較多的蛋白質來補償組織蛋白的消耗。如多吃些雞肉、魚肉、兔肉、羊肉、......
2023-10-17
老人睡眠質量差 竟是睡姿惹的禍
老人睡眠質量差竟是睡姿惹的禍人一上了年紀,身體各種毛病都出來了,失眠、多夢、睡醒腰痠背痛、頭疼嗓幹、四肢無力等等症狀,很多上了年紀的人都有這種體驗,其實很有可能是睡姿引起的,你知道嗎,睡姿會嚴重影響人的健康和幸福......
2023-10-18
為什麼老年人一上了年紀牙齒就容易發酸
牙齒髮酸、敏感是何因?老年人常有牙齒敏感的症狀,表現為牙齒對酸甜的化學性刺激敏感,以致不能吃糖,吃水果;對冷熱的敏感,不敢用冷水漱口或吃冷飲;對機械性刺激敏感,不敢刷牙、嚼硬東西等。這些是由於牙齒磨耗、齲病、楔狀......
2023-10-17
龍抬頭是幾月幾日 龍抬頭有什麼習俗
龍抬頭節又稱春龍節,是我國民間重要的傳統節日之一。大家可能對中國的一些傳統節日並不是特別瞭解,今天我們就來為大家介紹龍抬頭是幾月幾日。龍抬頭是幾月幾日每年農曆的二月初二為“龍抬頭”。2020年龍抬頭時間是2020......
2023-10-19
老人弊不住尿的危害
警惕老人憋不住尿生活中許多中老年人都有過“憋不住尿”的經歷,剛感到尿急,沒等走到衞生間,尿就漏出來了。很多老人認為這只是隨着年齡的增高而自然發生的情況。泌尿科專家提醒:“憋不住尿”是個慢性病,患病率隨着年齡的增......
2023-10-18
老年人養生吃什麼好?骨折吃它好的快
老年人骨折吃什麼好的快老年人由於鈣質的流失,因此稍有不注意就有可能會導致出現骨折的情況,那麼老年人骨折吃什麼好的快呢?老年人本身骨質疏鬆,如果不瞭解老年人骨折吃什麼好的話,勢必會影響其恢復的進度。1、維生素C專......
2023-10-18
注意!老年人突然出現這些症狀警惕腦梗塞
腦梗塞的症狀生活中很多原因會引發腦梗塞,腦梗塞的早期症狀也有很多,但是突然出現以下症狀要高度警惕腦梗塞:1、出現走路不穩一邊倒2、半側身體感覺遲鈍3、發現流口水4、發現口齒不靈、發音不清出現以上症狀就應該採栓治......
2023-10-18
冬季養生小常識之老人如何過冬?
一、合理飲食每天的三頓飯一定要注意合理飲食,多吃些些含有維生素的食物,例如一些蘿蔔呀、油菜呀、菠菜呀和豆芽等等。還可以可以適量的多吃一些牛肉、羊肉等等,這樣才能使身體棒棒的二、加強體育鍛煉爭取每天都要鍛鍊身......
2023-10-18
喝中藥時不能吃這六類食物
老人喝中藥不能時不能吃這六類食物與西藥相比,中藥具有除病根的優勢,但是中藥的服用注意事項和飲食禁忌也很多,那麼老人喝中藥不能吃什麼呢?下面小編為您介紹老人喝中藥不能吃什麼,看看吧。一、酸澀類酸過多則對腸胃有刺激......
2023-10-18
2500
首頁
上一頁
98
99
100
今日頭條
1
四招教老人避暑養生
2
濕氣重要多喝水嗎 濕氣重的人多出汗好嗎
3
蜂王漿吃了會上火嗎 蜂王漿怎麼吃最好
4
皮膚美白的日常方法有哪些 皮膚美白需根據膚色來美白
5
生蠔怎麼吃壯陽效果最好 生蠔生吃好還是熟吃好
6
乳暈癢是乳腺癌嗎 乳暈癢是乳腺癌的嗎
7
菠菜不能和什麼一起吃 與菠菜不能同吃的食物
8
曲奇油脂量相當於肥肉 工藝繁雜色素等添加劑多
9
如何治療脂溢性脱髮 怎樣治療脂溢性脱髮
10
甲亢病是什麼原因引起的 導致甲亢病的原因有哪些
每日精選
簡單判別斑點知識 提早發現身體問題
2023-10-15
中老年補鈣延衰 食補難把握分寸
2023-10-15
警惕這10條 預示患老年痴呆機率高
2023-10-18
老人冬季養生小常識 謹防“五寒”提高抵抗力
2023-10-16
猜你喜歡
整容肉流入市場腐爛骯髒 常吃整容肉致癌易感染寄生蟲
午睡時間多久為宜 午睡時間多久最佳
人的鼻孔是交替呼吸嗎 人的鼻孔是不是交替呼吸
白梨煮水有什麼好處 煮白梨水有什麼功效
長期吃醋泡花生的好處和壞處
做試管嬰兒男性生精的食物有什麼?
多大的乳腺結節需要手術 雙側多髮乳腺結節能消掉嗎
暈車怎麼辦快速緩解 快速緩解暈車的方法
嘴巴苦是什麼原因引起的
精彩圖片
長壽祕訣:記住這10大妙招 100%增壽
中老年人打鼾危害大 這樣做能有效預防睡覺打呼嚕
老人如何預防痴呆症
老年人腰痠背痛該如何調養 老人腰痠背痛的原因
老人應該怎麼運動 老人運動的七大禁忌
老人怎麼吃能延壽 堅持五個好習慣延年益壽
熱門標籤
人工流產後第七天還有淺紅色的血怎麼回事
高血壓忌口表
年間
甘蔗上火還是降火
堵心
減低
陳皮泡水的功效禁忌
複合型胃潰瘍會癌變
腎上腺素作用
桃膠的功效與作用
大蒜能否防癌
根本
查腦血栓做什麼檢查
傷疤癢怎麼辦
失眠最好
大牙
百花蜜
使用水楊酸
最新文章
泡腳泡多長時間最好 泡腳有哪些好處
消融可以清理乾淨惡性腫瘤嗎
孕婦能打麻藥拔牙嗎
桂花氧化了到底能不能吃 桂花怎麼曬乾不變色
口腔鱗狀細胞癌的症狀有哪些
蜂蜜夏天結晶好不好 夏天蜂蜜結晶是假的嗎
孕婦可以吃火鍋嗎
開一指到全開要多久,開一指到全開具體要多久
純牛奶煮沸後能放多久 純牛奶煮沸喝好嗎
吃什麼緩解乾燥 冬天乾燥吃什麼好