女人多喝菊花茶有哪些功效,菊花茶是很多朋友都比較喜歡的,尤其是電腦族每天堅持喝菊花茶可以健康排毒。因為菊花茶中帶有的淡淡菊花味道,聞起來很是清新。生活中不少女性愛喝花茶,而菊花茶就是其中之一。為了生活健康着想,有人問女人喝菊花茶好嗎,哪些人不能喝菊花茶呢。
女人喝菊花茶好嗎?
女人喝菊花茶有不少的好處,因此建議女人們,尤其是在辦公室工作的女白領們,不妨多備一些菊花,自己動手泡茶喝。以下為大家介紹女人喝菊花茶的好處:
1、殺菌消炎。
現代研究表明,菊花水煎劑及水浸劑對多種細菌、病毒有抑制作用,對感冒有很好的預防效果。
2、清潔濕潤皮膚。
專家表示,平時多飲一些菊花茶可以加速身體內的血液循環,起到清除身體排泄物,可以起到濕潤皮膚的作用。
3、降低血清膽固醇,防治心腦血管疾病。
菊花具有可以幫助張冠脈、增加冠脈流量的作用,同時可以更幫助降低血清膽固醇,在防治心腦血管方面很有好處。
4、防癌抗癌。
菊花成分中含有一種特殊的黃酮類抗氧化劑,這種物質在與化療相結合集中殺害癌細胞,因此可以起到幫助化療的作用。
5、治感冒、頭痛。
菊花味甘、苦,微寒,在治療外感風熱,發熱、惡寒、目赤腫痛等情況引起的頭暈、目眩、頭脹、頭痛等症狀效果很好。
6、治療便祕。
菊花中的丹寧可以促進胃腸蠕動,在刺激胃液分泌的時候,可以增強食慾、上下通氣、排便正常,因此很多人用菊花茶來治療便祕問題。
7、清熱解毒。
野菊花具有良好的解毒清熱消腫功效,一般多用於降火。如果因乾燥火旺引起了痤瘡、喉嚨發炎、外感風熱、頭痛、口腔潰瘍等症時,野菊花葯效最好。
8、防鉛中毒。
菊花中硒元素與金屬元素有很強的親和力,在體內可與鉛結合成硒蛋白複合物使之排出體外,降低血鉛;此外,鐵、鋅等金屬元素對鉛的吸收也有一定的拮抗作用。所以常喝菊花茶可防鉛中毒。
9、醒腦、明目。
菊花成分中含有豐富的維生素A,它可以幫助保護眼睛的健康,如果經常喝菊花茶可以讓人頭腦清醒、雙目明亮,尤其是對於肝火旺盛導致的眼睛乾澀有很好的治療效果,因此建議經常用電腦的人羣可以多喝些菊花茶。
10、防輻射。
常喝菊花茶有防輻射作用,因為它有去毒的作用,對體內積存的有害性的化學和放射性物質,都有抵抗、排除的療效。因此,菊花茶是每天接觸電子污染的辦公一族必備之選。
尤其是現代白領,整日坐在高樓裏,通風透氣性不好,而且每天長時間面對電腦輻射,大部分人回家還要面對電腦,加上手機整日離不開腰包,另外,微波爐等廚房用具也有很強的輻射。因此,要想遠離輻射,最好每天飲用一定量的菊花茶。
哪些人不能喝菊花茶?
1、孕婦。
菊花性寒,孕婦最好不要喝。
2、糖尿病人。
糖尿病人或血糖較高的人喝菊花茶不宜加糖,每次飲用不要超過三朵。
3、有咽部炎狀的人。
有咽部炎狀的人,要儘量減少對胃部刺激,而菊花性涼,長期飲用很可能刺激胃酸分泌,使咽部炎症持續存在。
4、低血壓者。
因為花茶普遍有點降壓的作用,如果低血壓者喝了菊花茶,可能會出現頭暈眼花的現象,所用低血壓者不能喝菊花茶。
5、過敏體質的人。
臨牀上已有服用菊花導致過敏的報道。因此,過敏體質者一定要格外注意,飲本品時一旦出現皮疹等過敏反應時,應立即停服,必要時及時就診。
6、感冒期的人。
菊花茶性味涼,不適合感冒的人喝,而且感冒的人,如果出現嗓子疼時一定要多喝水,並在急性期時就積極用藥治療,以免拖成咽炎,造成長期不愈。
7、陽虛體質的人。
陽虛體質的人,如果一味地喝具有清熱瀉火功效的菊花茶,容易損傷正氣,越喝越虛,尤其是脾胃虛寒的人,多喝性涼的菊花茶還容易引起胃部不適,導致反酸。可見,用菊花茶來降火清熱也是有選擇的,不能千人一方。
結語:對本文的介紹各位都清楚了嗎,菊花茶的養生功效是比較好的,如何護理身體,健康養生茶要多喝了。菊花成分中含有豐富的維生素A,它可以幫助保護眼睛的健康,如果經常喝菊花茶可以讓人頭腦清醒、雙目明亮,尤其是對於肝火旺盛導致的眼睛乾澀有很好的治療效果,因此建議經常用電腦的人羣可以多喝些菊花茶。