1、釋義
手,上肢;五,數詞;裏,古代有以裏為寸之説。穴在上肢,當天府)下5寸,手三裏上5寸處。
2、主治
肩周炎、手臂腫痛、上肢不遂、瘧疾。
3、針刺
直刺0.5~1.0寸,局部酸脹,針感可傳至肩部、肘部。
4、配伍
上肢不遂:手五里配曲池。
5、準確位置
在臂部,肘橫紋上3寸,曲池與肩髃連線上。
6、特效按摩
手五里位於骨頭上,通經活絡的效果非常強,尤其能治肩周炎等肩膀上的疾病,按摩時可用拇指按壓,每次3~5分鐘。
7、快速取穴
手臂外側曲池上4橫指處。