枸杞是大家熟知的補腎食物，也是一種常見中藥材，廣泛應用於日常的泡水、煮粥、煲湯中食用。但枸杞性質平和，其主要功效在於補腎益精，壯陽的作用並不明顯。因此如果想要取得補腎壯陽的作用，還需與其它食物搭配。那麼枸杞加什麼最補腎壯陽呢？下面一起來了解一下。
枸杞加什麼最補腎壯陽
1.蜂蜜
枸杞蜂蜜能滋補肝腎、益精明目、滋陰壯陽、潤肺止咳補氣。適合血氣兩虧、高血壓、體質虛弱、視力下降、貧血、慢性肝炎，中毒性或代謝肝病及膽道系統引起的肝功能障礙等人士服用。特別適應於腎虛腰痛、遺精滑精、工作繁忙的男性食用。
2.玫瑰花
枸杞玫瑰花茶有助於女性滋補肝腎，養肝明目。枸杞可以提高皮膚吸收氧分的能力，起到美白作用。而玫瑰花味甘微苦、性温，最明顯的功效就是理氣解鬱、活血散淤和調經止痛。此外，玫瑰花的藥性非常温和，能夠温養人的心肝血脈，舒發體內鬱氣，起到鎮靜、安撫、抗抑鬱的功效。
3.紅棗
枸杞加紅棗對身體的好處有養肝明目、潤肺滋陰、補腎益精、健脾益胃、脾胃虛弱、腹瀉、對倦怠無力的人、保肝、益發、補血、頭暈耳鳴、視力減退、增加食慾、失眠、氣血不足、脾胃虛寒、畏寒怕冷、胃腸消化不良、口乾舌燥、便祕和止瀉、對熬夜的人、使皮膚白嫩，有光澤，有口臭的人、不易生痘痘、痤瘡、瘡癤，對情緒有很好的功效、還能抗衰老、延年益壽等等。
4.煮粥時加核桃
枸杞也很適合用來煮粥，無論是與山藥、蓮子、芡實等食物，還是與黑米、黑豆、黑芝麻等一起熬粥，都能發揮很好的補腎益精作用。但如果要讓枸杞子發揮比較好的補腎益陽之功效，建議加入糯米和核桃等食物一起熬粥食用。因為糯米具有温陽益氣的功效，而核桃也是偏補腎陽的，三者搭配後，對於腎虛所致的腰疼、遺精等症具有一定的調理作用。
相信大家看完上文的介紹後，對枸杞加什麼最補腎壯陽已經有了自己的認識了，枸杞加蜂蜜、玫瑰花、紅棗等有補腎壯陽的功效，希望今天的分享可以幫助到大家。
