很多女性認為人流是一件小事,就像平時的月經一樣,並不需要特別的護理。其實,人流的危害是非常大的,女性朋友千萬別忽視了人流後的護理,特別是出現肚子疼症狀時應該格外小心謹慎,人流後肚子疼怎麼緩解疼痛?
人流後肚子疼怎麼緩解疼痛
注意休息。流產後一週內要卧牀休息,不要從事體力勞動和高難度運動,注意保暖,尤其是腹部,可以用温水袋給腹部加熱。同時要保持外陰清潔乾燥,經常更換內衣和衞生巾,術後半個月內淋浴,避免坐浴,防止髒水進入陰道造成感染。流產後一個月內不能發生性行為。過早性交容易引起子宮內膜炎和盆腔炎,甚至誘發不孕。
注意飲食。人流後要多吃清淡高營養的食物,多喝湯和粥,可以多喝雞湯、魚湯和清湯,也可以多喝烏雞燉紅棗湯,這樣可以及時補充營養,恢復元氣。應該多吃温補的食物,可以適量吃一些紅棗、枸杞,也可以喝一些紅糖水,可以起到補血益氣的作用。
定期去醫院複查。一般情況下,流產後兩週內會出現腹痛症狀。這是正常現象,主要是子宮收縮引起的。兩週後,腹痛症狀基本消失。希望這篇回答能幫助到您!