喉嚨有結石，一般叫做扁桃體結石，可以通過棉籤按壓將其脱落。以下是具體操作步驟：
1、準備棉籤、手電筒等常用工具。
2、將手電筒照進口腔內，把嘴巴張大充分暴露扁桃體。
3、患者伸出舌頭，同時關閉或收縮喉嚨肌肉，發出“啊”的聲音，收緊喉底的肌肉，同時要屏住呼吸，就像在漱口一樣，這樣會將扁桃體向前推，充分暴露扁桃體結石。
4、打開水龍頭將棉籤頭弄濕，讓棉籤變得柔軟一些，減輕對喉嚨的刺激，去除結石的時候，將他們抖落水槽或者弄到乾淨的紙巾上，不要讓棉籤觸碰任何表面。
5、按壓或戳結石，直到它脱落，用棉籤將其推出口腔。
6、去除所有看得見的結石後，拇指抵住下巴下面的頸項部位，把乾淨的食指伸進口腔，一直到扁桃體旁邊，像擠牙膏那樣輕輕地將殘留的結石擠出來。
7、將結石清理乾淨後服用消炎藥，防止喉嚨發炎。
