櫻桃吃多了會引起腹痛、腹瀉，因為櫻桃中含有植物酸，若一次性吃太多，會使腸胃受到刺激，也會加重腸胃的負擔；櫻桃屬於熱性食物，吃多了容易引起上火，而且還容易引起中毒；櫻桃也可能引起高鉀血癥，腎病患者不能過多食用櫻桃，否則會加重病情。
櫻桃的營養價值
櫻桃營養豐富，酸甜可口，甘美多汁，有“果中鑽石”的美稱。每百克櫻桃中含鐵量多達59毫克，居於水果首位，維生素A含量比葡萄、蘋果、橘子多4～5倍。此外，櫻桃中還含有維生素B、C及鈣、磷等礦物元素。
櫻桃既有較高的保健營養價值也有藥用價值，其所含的天然抗氧化劑具有明顯的抗衰老作用，同時能夠促進血液循環，輔助尿酸的排泄。
櫻桃的功效與作用
1、櫻桃的含鐵量特別高，常食櫻桃可補充體內對鐵元素的需求，促進血紅蛋白再生，既可防治缺鐵性貧血，可增強體質，健腦益智。
2、櫻桃營養豐富，具有調中益氣，健脾和胃，祛風濕。
3、對食慾不振、消化不良、風濕身痛等均有益處。
4、經常食用櫻桃能養顏駐容，使皮膚紅潤嫩白，去皺消斑。
5、櫻桃營養豐富，所含蛋白質、糖、磷、胡蘿蔔素、維生素C等均比蘋果、梨高，尤其含鐵量高，常用櫻桃汁塗擦面部及皺紋處，能使面部皮膚紅潤嫩白，去皺消斑。
寶寶可以吃櫻桃嗎
櫻桃含有豐富的微量元素，它含鐵量豐富，每百克中含鐵量最高可達到11.4毫克，遠遠超過其他水果。因此，寶寶吃櫻桃可以滿足體內對鐵元素的需求，促進血紅蛋白再生，既可防治缺鐵性貧血，又可增強體質，健腦益智。
