38.5通常指的是38.5℃。38.5℃正常情況下可以洗澡降温，但是不能單純靠洗澡降温。
38.5℃屬於中度發熱，主要是致熱源對人體起到作用，導致體温調節中樞的調定點上移而造成的。洗澡降温屬於一種物理降温的方法，因為洗澡時可以將身體的毛孔打開，同時加快血液循環，可利於體表散熱，對於降低體温，有一定的好處，但是洗澡降温時，需要注意浴室內的温度要調整合適，避免發生着涼的情況，而加重發熱的症狀，而且還需要注意空氣要流通，避免太過憋悶，引起呼吸困難。
雖然洗澡可以達到降低體温的作用，但是38.5℃屬於中度發熱，除了洗熱水澡物理降温之外，還可以在用退熱貼，還可以在醫生的指導下使用布洛芬、對乙酰氨基酚等藥物緩解症狀。
