在我們日常生活中，裂紋舌苔是很常見的現象。多是由於身體內部缺乏營養元素導致，尤其是核黃素物質缺乏比較嚴重的時候，裂紋程度就會加重。同時，某些疾病也可導致裂紋舌苔的情況。那麼，裂紋舌苔最常見的原因有哪些呢？接下來就為大家解答這個問題。
裂紋舌苔最常見的原因
1、陰血虧虛
裂紋舌苔是陰血虧虛的原因。中醫認為，舌裂的主要原因是陰血虧虛所致。如果因邪熱內盛而導致陰液大傷，則會使舌體失去陰液濡養，導致舌面萎縮，從而就會出現舌面發紅、有裂紋的情況。
2、脾虛
裂紋舌苔是脾虛的原因。如果舌頭淡白、胖嫩，邊緣有齒痕而舌面兼有裂紋的話，多是因為脾虛濕盛所致。因為脾胃功能低下，水濕在體內停滯，阻礙了脾胃輸送營養的生理功能，從而導致營養不能上輸濡養舌體，因此，出現舌苔有裂紋的情況。
3、營養不良
裂紋舌苔是營養不良的原因。尤其是維生素缺乏的人羣，因為維生素缺乏會使皮膚和粘膜非常乾燥和粗糙。因此，在日常飲食中儘量不要偏食，多吃新鮮水果、蔬菜，不要吃辛辣刺激性食物，還應多攝入含有維生素的食物。如果裂紋比較嚴重的話，也可用生理鹽水漱口，可有效緩解舌苔有裂紋的情況。
4、慢性疾病
裂紋舌苔是慢性疾病引起。如糖尿病、慢性腸炎、肝硬化等疾病，都會導致患者出現明顯的發熱現象。同時，也會伴有脱水的情況，從而也就出現舌苔有裂紋的現象。此外，口腔衞生也是引起舌苔有裂紋的重要原因。如果不注意口腔衞生，食物殘渣、細菌的存在會導致炎症的出現。
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