鼻塞的原因有很多,大致包括:急、慢性鼻炎,急、慢鼻竇炎,鼻息肉,鼻腔、鼻竇腫物等。而感冒是引起鼻塞的常見的原因,那麼感冒鼻塞可以艾灸哪些穴位呢?
前髮際正中直上1寸處。
上星穴屬奇經八脈之督脈穴,督脈為“陽脈之海”,具有統攝一身之陽的作用,故上星穴既可清瀉督脈之熱,又能使清陽之氣上升,達到清目、明神、利竅之功效。因此,上星穴具有清邪熱、利鼻竅、寧絡止血的作用,上星穴有收縮鼻黏膜血管的作用,是治療鼻病的要穴。臨牀上多用於治療鼻幹、鼻塞、流鼻血、頭痛、目痛等。
兩眉頭間連線與前正中線之交點處。
印堂穴是經外奇穴之一,位於人體的面部,兩眉頭連線中點。印堂的主要功用是清頭明目,通鼻開竅。有治療高血壓、失眠、鼻炎、感冒、精神乏力等作用。
印堂穴是一個精氣元神聚集的地方。中醫認為,精、氣、神為人體三寶,精充、氣足、神旺則身康體健,百病不侵。而想達到百病不侵的目的,要常按摩印堂穴。
迎香穴位於鼻翼外緣中點,旁開0.5寸,在鼻孔兩旁約五分的笑紋中取穴
迎,迎受也。香,脾胃五穀之氣也。該穴名意指本穴接受胃經供給的氣血。大腸經與胃經同為陽明經,氣血物質所處的天部層次相近,迎香與胃經相鄰,所處又為低位,因而胃經濁氣下傳本穴,此穴能治鼻塞,開通鼻竅。常用於治療鼻炎、鼻塞、鼻竇炎、流鼻水等鼻病。
如果是感冒引起的鼻塞可以艾灸上述三個穴位即可,如果是嚴重鼻炎引起的鼻塞,可以增加艾灸肺俞、合谷穴。
1,艾灸前,先清理乾淨鼻腔;
2,初期沒有經驗,可以先躺在牀上,右手拿鏡子,左手持艾條來回灸3分鐘;這樣就避免了艾煙燻着眼睛;
3,注意避免燙着了。
鼻塞的原因有很多,大致包括:急、慢性鼻炎,急、慢鼻竇炎,鼻息肉,鼻腔、鼻竇腫物等。而感冒是引起鼻塞的常見的原因,那麼感冒鼻塞可以艾灸哪些穴位呢?
用新鮮橘子皮對準鼻孔猛然一擠,把擠出的汁液噴入鼻腔,鼻子很快就會通氣。還有就是把維生素C碾成粉末,然後吸少量入鼻,鼻子就會通氣了。
用熱水浸泡後擰乾些,分別敷住耳朵10分鐘,睡覺就不會鼻塞了。
葱的黏液可以抑制發炎切下葱白色的部分,其中有黏液,而此黏液對鼻的發炎症狀有功效,能使空氣流通鼻內而治好鼻塞現象。將黏液塗貼在鼻樑上很有功效。
此外也可將白色部分的葱切成細絲,放入碗裏,注入熱水,加入少量味噌,每天二至三次飲用。或者只是加入味噌服用也很有功效。
蓮藕榨汁可以幫助鼻子恢復暢通蓮藕有使皮膚黏膜收縮的作用,有消除發炎的作用,對鼻塞很有功效。
可以取蓮節一個搗碎成泥,用脱脂棉沾此榨汁,塞入一方的鼻孔如此交互持續動作,則可以去除鼻塞現象。
特別是就寢前施行功效更好。或者取2、3滴蓮藕榨汁滴入鼻孔也可。
用脱脂棉沾白蘿蔔的榨汁,持續交互塞入鼻孔內也可以治療鼻塞。或者用濃的粗茶加入鹽,以洗滌器洗淨鼻腔,也可以消除鼻塞。
睡覺之前用熱水泡腳,把熱水一點一點地倒進桶裏慢慢泡腳,這時會感覺到一股熱氣從腳底流向背心,慢慢分佈全身,如果沒有達到這樣的效果,那就再泡,每天至少要泡一二十分鐘。
將葱白一小把或將葱頭(洋葱)三四個切碎煎湯,用鼻吸熱氣,或將食醋燒開吸醋氣,療效都較好。
將葱白搗爛取其汁滲入藥棉內,將藥棉塞進鼻孔,或將大蒜瓣1個削成比鼻孔稍小的圓柱形,用薄層棉花或紗布包好塞入鼻孔,效果也不錯。
左側耳塞向右卧,右側鼻塞向左卧,用雙指夾鼻按揉雙側迎香穴1~2分鐘,鼻塞可除。
用熱毛巾敷鼻,或用電吹風對着鼻孔吹熱風,吹雙側太陽穴、風池穴、大椎穴,鼻塞可解。
這種方法適用於嬰兒,嬰兒鼻塞時,常哭鬧不停,這時可將嬰兒豎直抱起,很快便能安然入睡。