葱每天家家户户都會用到，小葱可以單獨作為一種調味品，也可以和其它調味品搭配使用，那麼哺乳期的人能吃葱嗎？下面一起來看看吧。
哺乳期是可以吃葱的。特別是春天裏多吃葱對健康很有益。
葱含有一種特殊的揮發油，油中含有葱辣素，具有較強的殺菌性，對預防春季呼吸道傳染病、傷風感冒有明顯效果。
春季常吃葱能促進消化液分泌，有助於消除胃腸積下的污垢濁氣，提高食慾，健脾強身，還能降低血壓、血脂、血糖，增強哺乳期媽媽的免疫力。但最好不要生吃，生吃具有一定的刺激性，會通過乳汁傳遞給寶寶，有可能會傷及寶寶嬌嫩的腸胃。
葱的揮發油等有效成分，具有刺激身體汗腺，達到發汗散熱之作用。
葱還有刺激機體消化液分泌的作用，能夠健脾開胃，增進食慾。
葱中所含大蒜素，具有明顯的抵禦細菌、病毒的作用，尤其對痢疾桿菌和皮膚真菌抑制作用更強。
香葱所含果膠，可明顯地減少結腸癌的發生，有抗癌作用，葱內的蒜辣素也可以抑制癌細胞的生長。
