大腸濕熱吃什麼食物好,大腸濕熱指濕熱內藴,阻滯腸道,損傷腸絡,傳導失常,以腹痛、暴瀉如水、下痢膿血,大便黃稠穢臭及濕熱症狀為主要表現的證候。相信有不少朋友對於能祛濕熱的食物並不瞭解,今天我們不如來看看濕熱重吃什麼食物可以調理吧。
玉米性平味甘,入肝、腎、膀胱經,有利尿消腫、平肝利膽、健脾滲濕、調中開胃、益肺寧心、清濕熱等功能。
性涼,味甘,皮膚濕疹者宜常食之,可以起到清熱、涼血、解毒的效果。
性涼,味甘,有清熱、祛暑、利水、解毒的作用。古代醫家認為它可以主丹毒煩熱,風疹,治痘毒,療癰腫痘爛等皮膚疾患,均借其清熱利水解毒之力,急性皮膚濕疹者食之,有助於祛濕清熱。
根據歷代醫學家的經驗,赤小豆有利水消腫、解毒排膿、清熱去濕、健脾止瀉的功用,皮膚濕疹多因脾虛失運,濕毒為患,藉助赤豆健脾利濕、清熱利水的作用。
大腸濕熱吃什麼食物好,大腸濕熱指濕熱內藴,阻滯腸道,損傷腸絡,傳導失常,以腹痛、暴瀉如水、下痢膿血,大便黃稠穢臭及濕熱症狀為主要表現的證候。相信有不少朋友對於能祛濕熱的食物並不瞭解,今天我們不如來看看濕熱重吃什麼食物可以調理吧。
材料:紅豆、薏米。
做法:
1、將所需要的兩種食材按照等比準備,然後浸泡。
2、將準備好的食材一起放入鍋中,加入清水,慢燉半個小時就可以取出一半汁水。
3、然後繼續熬煮30分鐘將剩餘的水也取出,兩次的攪拌均勻之後服用,能夠起到很好的清熱利濕的作用。
材料:鵪鶉4只,薏米、百合各50克,姜3片。
做法:鵪鶉、薏米、百合、姜一同放入砂鍋中,加清水適量煲1個半小時即可。
材料:老黃瓜800克,陳皮25克,粳米25克,鴨腎2個,清水適量。
做法:
1、老黃瓜去核囊、切大塊,陳皮略浸泡、刮囊、洗淨,鴨腎洗淨、飛水、切片,粳米淘洗乾淨。
2、砂鍋加清水,放入老黃瓜、陳皮、粳米、鴨腎,先猛火煲開,然後轉小火煲2小時即可調味飲用。
材料:幹木棉花30克、金銀花30克、槐花20克、雞蛋花20克、葛花20克。
做法:以上所有材料洗淨,放入煲內,加入400毫升清水煎渚。此款五花茶能清大腸濕熱。