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酸棗仁粥
來源:養生百科館 閲讀: 4.99K 次
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寧心安神。適用於心悸、失眠、多夢、心煩。
原料:
酸棗
仁末15克 粳米100克
製作:
先以粳米煮粥,臨熟,下酸棗仁末再煮。
用法:
空腹食用。
功效:
寧心安神。適用於心悸、失眠、多夢、心煩。
本文鏈接:https://www.ysbkg.com/zh-hk/yangshengguwen/zhinan/414058.html
酸棗仁
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