熱天能泡温泉嗎

很多人認為冬天泡温泉是一種享受，而夏天就不去泡温泉，那麼在這種熱天裏能不能泡温泉呢？

熱天能泡温泉嗎

能

不管是熱天還是冷天都是可以泡温泉的，只不過熱天泡温泉和冷天泡温泉要注意的一些點不一樣。

熱天泡温泉的好處

温泉雖然比較熱，熱天裏泡温泉也有解暑降温的效果，因為人在浸泡温泉的時候，毛孔張開，有利於熱量的散發，同時温泉中所含的豐富的化學物質能夠通過張開的毛孔滲透到體內，達到養生健體的目的。

熱天泡温泉注意什麼

如果是熱天裏泡温泉一定要注意體質虛弱的人不宜泡温泉，例如：肝、腎、心臟等臟器有器質性病變的人羣；另外，要注意的是泡温泉的時間不宜過長，最初泡温泉在3-10分鐘左右，等慢慢適應了温度後，再慢慢延長時間，每次下水不超過30分鐘最好。

熱天怎麼泡温泉

泡温泉的最好方式要從水温比較温和的池水開始泡，在高温的池水中每次浸泡不要超過10分鐘，並且及時讓胸部以上的部位露出水面或出水休息。

如果温度過高，浸泡後有出汗、口感、胸悶不適，可以出水靜養，再適當補充水分，最好是20oC至25oC的白開水、檸檬水或淡鹽水。

很多人認為冬天泡温泉是一種享受，而夏天就不去泡温泉，那麼在這種熱天裏能不能泡温泉呢？

熱天什麼時候泡温泉較好

我們在泡温泉的時候也要選擇一定的時機，最好是在飯後稍事休息後再泡，因為飢餓時泡温泉容易導致疲勞，而喝酒的人更要充分養息後才能入水，否則刺激血行會讓體力消耗殆盡，恐怕發生意外。