加濕器是改善空氣濕度的必備神器之一，特別是在乾燥天氣之時，身體容易流失水分，呼吸道也易幹癢不適，準備一台加濕器是很有必要的，那加濕器開多長時間為宜呢？
加濕器可以有效的改善空氣濕度，緩解室內乾燥現象，人在乾燥環境中易流失水分，而且呼吸道疾病發生率也會隨之增加，使用加濕器，人體會處在最舒適的濕度環境中，各種病菌也不易傳播。
加濕器沒有嚴格的適宜加濕時間，開的時間的長短，可根據室內的温度，乾燥程度決定；一般建議間斷開機使用，如果人整天在室內，建議上午2~3小時，下午2~3小時,晚上睡前2~3小時為最佳的使用時間；30%-60%是比較適宜的室內温度，室內濕度維持在40%-50%時人體感覺比較舒適，建議按這個標準來調整空氣濕度。
由於加濕器沒有嚴格的加濕時間，加上夜間室外温度低，一般家庭需要關閉門窗來保持室內温度，所以開啟加濕器比較合適，如果天氣過於乾燥，整夜開啟加濕器也是可以的，只是要注意調節，避免室內濕度過大；濕度高於65%會使人體呼吸系統和粘膜產生不適。
1、加濕器應每天清潔，換水，防止水中產生的微生物被散發到空氣中反而影響健康。
2、加濕器使用之時，也應注意房間通風，通風是預防呼吸系統疾病最好的辦法之一。
3、睡覺之時不宜把加濕器放在枕頭邊上，建議加濕器噴霧口與鼻子之間的距離至少要達到2-3米以上，放在距離地面50釐米以上的位置效果會比較好。
4、加濕器所加水最好是蒸餾水或者涼白開水，經過處理後的水含雜質較少，人不會因為吸入雜質而引起呼吸道不適。
