脱髮是人每天都會經歷的事，只不過有的人脱得多，有的人比較少，有的人會害怕脱髮，覺得脱髮便是腎臟的問題，是腎虧、腎虛，那麼脱髮就是腎虛嗎？
脱髮是指頭髮脱落的現象。正常脱落的頭髮都是處於退行期及休止期的毛髮，由於進入退行期與新進入生長期的毛髮不斷處於動態平衡，故能維持正常數量的頭髮。病理性脱髮是指頭髮異常或過度的脱落，其原因很多，脱髮是腎虛的一個表現，但是不是説脱髮就一定是腎虛。
腎陰虛會導致脱髮。腎陰虛，是腎臟陰液不足表現的證候，腎陰虛脱髮主要表現為油性脱髮，頭皮幹癢有頭皮新陳代謝物多，身體上表現為乏力腰痠腿軟，腎虛使精血不足，精血不足導致頭髮缺少營養供應，引起頭髮脱落。腎藏精、其華在發，腎氣衰，發脱落。
腎虛多為積累成疾，切不可以用急於求成而用大補之藥進補，而應慢慢調理，調理以枸杞子數粒同食，數月愈。治療的關鍵也在於通經活絡，促進腰部肌肉有效的血液循環，血氧交換飽和度，能加強腰部肌肉，恢復腰部肌肉，周圍韌帶的腰椎保護作用。
補腎，由於腎有陰虛、陽虛、精虛、氣虛的不同，補腎就有補腎、滋腎陰、益腎氣、填腎精等等不同的途徑和不同的用藥。然而在當前卻有一種錯誤趨向，即保健品中以補虛為主，補虛以補腎為主，補腎又以補腎陽為主，導致補腎壯陽之品被濫用。
脱髮的願意多種多樣，平時比較常見的是精神性脱髮和病理性脱髮，這兩種就是平常所説的“一夜白髮”和癌症後毛髮脱落。
導致毛髮脱落的其他原因：雄激素性脱髮、內分泌性脱髮、影響性脱髮、物理化學性脱髮、感染性脱髮、先天性遺傳脱髮等。
脱髮是人每天都會經歷的事，只不過有的人脱得多，有的人比較少，有的人會害怕脱髮，覺得脱髮便是腎臟的問題，是腎虧、腎虛，那麼脱髮就是腎虛嗎？
1.病理性脱髮應該先治療疾病，一個健康的身體才能生長好的頭髮。
2.不適用刺激性的染髮劑、燙髮劑及劣質的洗髮水，預防化學性脱髮。
3.營養性脱髮應該注意補充營養物質，多食用含維生素B族和維生素A、D的食物，比如蜀國，海帶，桑葚及核桃等。
1.脱髮並不一定就是腎虧，有脱髮現象應該去醫院做明細的檢查，確定病因，不胡亂吃藥，以免危害身體健康。
2.脱髮並不是不可以治療的疾病，脱髮分為短暫性和永久性，其中短暫性的脱髮是不用治療，自己會慢慢恢復正常。不需要額外擔心。
3.毛髮脱落的主要原因是氣血的不足，應該注意飲食健康，工作和休息合理安排時間，多運動，促進身體健康是擁有一頭好的頭髮的前提。
