中醫理論認為經絡是連接五臟六腑和四肢百骸的網線和橋樑，也是我們通過體表來醫治內臟的“長臂觸手”。經絡由經和絡組成，經就是幹線，絡就是旁支。人體有12條主幹線，也叫做“十二正經”，還有無數條絡脈，經和絡縱橫交錯，在人體......

疏通經絡，行氣活血，滑利關節中醫推拿的作用是疏通經絡，行氣活血，滑利關節。“形數驚恐，經絡不通，病生於不仁，治之以按摩醪藥。”“寒氣客於背俞之脈則脈泣，脈泣則血虛，血虛則痛，其俞注於心，故相引而痛。按之則熱氣至芟坳葩津，熱氣......

丑時01：00-03：00足厥陰肝經運行。肝經在運行此時不宜熬夜，易長斑。寅時03：00-05：00手太陰肺經運行。肺經在運行，易咳嗽的時間。卯時05：00-07：00手陽明大腸經運行。大腸經在運行通俗講是去WC排毒的時間。辰時7：00-9：00足陽明胃經......

中醫學的基本觀點之一就是整體觀，而人體之所以能成為統一的整體，是通過經絡內屬於臟腑，外絡於肢節的作用而實現的，因此經絡學説在中醫理論中有着極其重要的地位。氣功作為中醫學的一個組成部分，同經絡當然有着極其密切的關......

又到一年夏季減肥進行時，美眉們正在減肥道路上奮戰着，如何才能快速減肥呢？想減肥又想美美的皮膚，又想健康的身體嘛，飲食與運動是少不了的，但是也不能忽視經絡的作用。今天小編幫大家總結了最受女性歡迎的經絡減肥方法，讓我們......

推拿按摩是時下最受白領歡迎的一項保健方式。推拿時用雙手作用於病患的體表、受傷的部位、不適的所在、特定的腧穴、疼痛的地方，具體運用推、拿、按、摩、揉、捏、點、拍等形式多樣的手法，以期達到疏通經絡、推行氣血、......

《內經》裏這樣説：“十二經脈者，人之所以生，病之所以成，人之所以治，病之所以起，學之所始，工之所止也。”説明十二經絡在養生治病中的重要作用，接下來就具體説説十二經絡都有哪些功效和作用，趕緊來了解一下吧。增強各臟腑功能十......

隨着生活水平的提高，養生保健逐漸融入到生活當中，逐漸受到人們的重視，人們平常也會通過一些方法來預防疾病的發生，中醫經絡就是其中一種，中醫經絡養生歷史悠久，到現在被人們傳承使用，給人們提供了方便，通過對一些經絡的按摩，可......

隨着現在生活水平的提高，有一些人喜歡通過經絡養生來保養身體，經絡養生的方法有哪些？經絡養生的方法有哪些經絡養生主要是對經絡上的一些痛點或穴位進行刺激，從而調節臟腑功能失調，從而達到治病健身無病的效果。經絡保健的......

女人的容貌要水潤通透，就要求體內氣血也能夠通暢。冷天裏穿着太單薄，身體的血液容易瘀滯，長期如此，臉上就長斑了，臉色也不好。城市的街頭經常可見美麗凍人的年輕女性，穿着短裙，露着腿、腰等。醫生表示，這樣穿衣，不會讓你變得美......

經絡是中醫理論中的概念，經絡不通會帶來身體的各種不適，嚴重的情況下會產生各種疾病，影響身體的健康。中醫認為經絡不通是造成大多數疾病的原因，所以通經絡是非常重要的。經絡不通時會有各種表現，局部腫脹是最顯明的一個特......

中風病人的恢復期大部分比較長，一般需要3～12個月。度過急性期的病人仍然需要積極治療一年時間，這一年內要堅持用藥，那麼中風中經絡用藥護理的誤區有哪些呢？下面大家一起來了解一下。一、盲目選擇藥物中風恢復期病人應該選......

全息經絡刮痧法是中醫常用的刮痧排毒養顏方法，什麼叫全息經絡刮痧呢？下面是全息經絡刮痧法詳解，大家看完後就知道了全息經絡刮痧法的優缺點以及臨牀上的應用了。醫學上關於刮痧的典籍《全息經絡刮痧法》，在汲取民間刮痧法......

點按風府穴：雙掌掌根貼於耳後，雙手中指彎曲以指尖點按頭後正中線的風府穴約1分鐘，力量適中。風府為督脈穴，常點按此穴可防治頭、頸疼痛，預防中風。點百會、四神聰：雙掌掌根貼於頭的兩側，然後以雙手中指指腹依次點按頭頂百會......

每天敲打八大經絡可排出體內毒素一直以來，經絡養生就是人們在中醫養生方法中最認可的最佳養生方式，而在採取經絡養生方法的時候，其同樣有不同的方式可供人們選擇，對此，本文接下來就對能夠通過敲打經絡排出體內毒素的方法進......

我們的經絡四通八達，連接着整個身體，對維持身體健康起着極其重要的作用，而肥胖問題也與經絡系統密不可分。那麼，我們該如何通過經絡有效減肥呢?下面中醫專家來支招，一起來看看經絡減肥方法。一、什麼是經絡?所謂經絡，乃行血......

各種鼻炎的經絡調治真法鼻炎似乎是最普遍的病患，周圍的朋友十有六七都有此疾，看似小毛病，其實卻很難根除。尤其是過敏性鼻炎，更是需要徹底改變體質，才有望治癒，非短期可見其功。説到鼻炎的調治，我在這裏首先要告訴大家的是：鼻......

養生，什麼季節都要關注。下面，讓我們來看看最受推崇的中醫經絡養生法，能舒緩經絡氣血，緩解白領亞健康。小指尖端——心臟健康所屬經絡：手少陰心經。具體方法：經常摩擦、按壓小指尖端，有利於心臟健康。拇指尖端&mda......

很多人都有聽過筋膜槍，那筋膜槍對人體到底有沒有傷害呢？筋膜槍又能不能起到疏通經絡的左右呢？讓我們一起看一下吧。筋膜槍對人體有害嗎正確使用沒有危害。只要按照規範正確操作，筋膜槍是不會對人體造成傷害的，筋膜槍能通過......

因為冬季“藏”養生，體內蓄積很多毒素，到了春季就要好好排毒了，如果不排清毒素，會出現上火、口臭、脹氣、消化不良、便祕、肛裂等病症，給健康造成危害。那麼春季該如何排毒呢?下面中醫專家教大家經絡養生術，幫你輕鬆排毒。1......